
Sbírky › Aktivní žena › Otevřené Rodeo v dřepu
Otevřené Rodeo v dřepu
Ve variantě v dřepu Otevřeného Rodea se žena zvedne z kolen do dřepu, čemuž se běžně říká asijská úprava. Stejně jako u Kovbojky a Rodea dává poloha v dřepu ženě mnohem větší pohyblivost, ale většina žen ji vnímá jako mnohem náročnější na nohy. Proto doporučujeme, aby muž pomáhal se zvedáním, a což je možná ještě důležitější, přirážel zespodu, aby se zkrátila potřebná 'dřepová vzdálenost'.

