Sex under menstruation

Passer sex og menstruation sammen? Selvom nogle opfatter en menstruerende kvinde som bogstaveligt og/eller billedligt 'uren', er mange mere end glade for at udforske muligheden for sex under menstruationen. Denne artikel dykker ned i det, du altid har villet vide om det: hvorfor det er hot, hvorfor det ikke er, og alt derimellem.

Tabufaktoren

De sociale tabuer omkring menstruation ('menses' eller 'mens') og sex er vidtrækkende; mange trossystemer verden over har en række forskellige opfattelser og ritualer knyttet til den. Nogle livsanskuelser forbyder samleje med en kvinde, der har menstruation, mens andre anbefaler, at kvinder under menstruationen ikke bør modtage nadver eller gå ind i et gudshus. I mange kulturer op gennem historien blev kvinder holdt adskilt, mens de havde menstruation, så de ikke kunne deltage i de fleste aktiviteter, herunder sex. Det var også almindeligt, at religioner påbød renselsesritualer, når en kvinde var færdig med sin menstruation.

Nogle mener, at disse traditioner fremstår som undertrykkende tegn på mandsdominerede samfund, mens andre ser dem som en fejring af begivenhedens hellighed. Der er mange eksempler i historien, der tyder på tabuer omkring menstruationsblod, men den sande oprindelse af disse forestillinger er sandsynligvis gået tabt i oldtiden (Læs mere om det.).

Statistisk set har man fundet, at kvinder, der vælger at have samleje under menstruationen, har følgende positivt korrelerede kendetegn: de er unge, højtuddannede, hvide og har en høj økonomisk status. Selvom disse data bygger på meget foreløbig forskning, tyder de på, at kvinder med en vis økonomisk og intellektuel frihed føler sig mindre hæmmet, når de vælger at have samleje under menstruationen.

Hvorfor tænder folk ikke på sex under menstruation?

Nogle gange er det at have sex med sin partner det sidste, en menstruerende kvinde tænker på; hun føler sig irritabel, oppustet, har smerter og/eller er træt. Til gengæld er der kvinder, der bliver ekstremt seksuelle på grund af stigningen i hormoner, og som oplever, at sex er den bedste fysiske udløsning. En kvindes sexpartner kan være positiv eller ligeglad over for denne fysiske tilstand, men det er lige så almindeligt, at partneren er tilbageholdende over for (eller helt uvillig til) at indlede seksuelt samvær. Virkeligheden er, at partnerens modvilje mod sex ikke har noget at gøre med hendes tiltrækningskraft eller seksualitet; partnerens præferencer er simpelthen forskellige. Lad os se på fordele og ulemper ved sex under menstruationen, sådan som de gælder for både mænd og kvinder.

Fordele

Når det kommer til sex, svinger en kvindes lyst gennem menstruationscyklussen, og forskning har vist, at den er størst omkring ægløsningen (når et æg frigives fra æggestokkene). I de senere år er der blevet afdækket endnu en periode med en top. Foreløbige undersøgelser begynder at vise, at kvinder har en større sexlyst lige før eller lige efter menstruationen. Det giver par en glimrende anledning til at tale om, hvorvidt samleje under menstruationen fungerer for dem.

Kvinders kroppe er som regel meget følsomme over for berøring, og de fysiske fornemmelser, de oplever under menstruationen, er stærkt forhøjede. Selvom ikke alle menstruerende kvinder vil være modtagelige over for idéen om, at du kysser og kærtegner hende over det hele, er der nogle, der anser sex under menstruationen for at være den bedste sex nogensinde. Desuden kan fugtigheden i skeden føles dejlig og giver dig mulighed for at springe forspillet over, hvis du har lyst! Nogle ser sex under menstruationen som en fordel, fordi de tror, at en kvinde ikke kan blive gravid. Tænk dig om igen! Selvom chancen er lille, er det stadig muligt at blive gravid af sex under menstruationen, fordi sædceller kan overleve i op til fem dage, og en kvinde med en kort cyklus kan have ægløsning kort efter, at menstruationen er slut - så brug prævention, hvis du ikke ønsker en graviditet.

Sex er en god måde at håndtere menstruationssmerter på. Orgasme får livmoderen til at trække sig sammen og frigiver endorfiner, som kan hjælpe med at lindre smerterne. Disse sammentrækninger ligner dem, der får livmoderslimhinden til at blive udstødt under menstruationen. Denne fysiske sammentrækning (sammen med klimakset!) kan hjælpe med at tage toppen af det ubehag, en kvinde måtte opleve. Det antages ofte, at sex under menstruationen også kan få den til at slutte tidligere, selvom der ikke har været lægevidenskabelige undersøgelser, der bekræfter det (Læs mere om det.). Den sammentrækning af livmoderen, som orgasmen udløser, kan få blodet til at løbe hurtigere, så vær forberedt på en kraftigere blødning efter samlejet.

Ulemper

Religiøse og sociale tabuer omkring sex under menstruation kan bestemt være begrænsende faktorer for både mænd og kvinder, men der er også andre grunde til, at de kan være utilbøjelige til det. Nogle par kan ikke lide at have sex under menstruationen, fordi det begrænser de stillinger, de bruger; de undgår bevidst dem, der giver for kraftig blødning, f.eks. kvinde-ovenpå-stillinger. Lugten kan virke ubehagelig for nogle, og andre kan ikke lide, at menstruationsvæske har en så klæbrig konsistens; det griseri, den kan skabe, slår også nogle fra.

Nogle af ulemperne har med blodfobi at gøre. Tænk på dem, der føler sig ved at besvime, når de ser eller bare tænker på blod. Nogle mænd kan have det meget ubehageligt med tanken om og/eller synet af blod på deres egne fingre, ben og penis; det samme gælder, når de ser en kvinde med menstruationsvæske mellem benene. Nogle mænd undgår sex under menstruationen, fordi de får det ubehagelige indtryk, at det ser ud, som om de har gjort deres partner fortræd under samlejet.

En væsentlig bekymring, som mange har, gælder forekomsten af kønssygdomme, når en kvinde har menstruation. Foreløbige lægevidenskabelige resultater viser, at kvinder bliver mere modtagelige for infektion i denne periode. Der er lavet undersøgelser, der viser en sammenhæng mellem selvrapporteret forekomst af kønssygdomme og seksuel aktivitet under menstruationen. Der skal dog laves yderligere epidemiologiske undersøgelser for at underbygge disse resultater. Hvis kvinden er smittebærer, er der også en øget risiko for at overføre hepatitis B, C eller hiv gennem blodet. Hvis du er i tvivl om din sexpartners status med hensyn til kønssygdomme, er det bedste og sikreste råd at bruge kondom.

Hvordan har man sex under menstruation med mindst muligt griseri?

De fleste par undgår at have sex, når kvinden har menstruation, på grund af det griseri, det kan give. Her er et par gode tips, der gør oprydningen nem. Hav et håndklæde eller en våd klud i nærheden, og når I begge er færdige, så tør jer hurtigt af, og gå derefter i bad. Grunden til, at I ikke skal blive liggende, er, at menstruationsblod er farvet og tørrer ret hurtigt; hvis I bliver liggende, skal I være lidt mere omhyggelige med at vaske det helt af. Under alle omstændigheder: tænk ikke på griseriet, men fokusér på at nyde den fælles skrubning efter sexen.

En kvindes menstruation, for ikke at tale om hendes humør, er mest intens i de første par dage. Det hjælper, hvis I sigter efter at have sex, før hendes menstruation begynder, eller når de første par dage er overstået. Hvis hendes blødning er ret kraftig, kan I vælge at have sex i brusebadet. Hvis ikke, kan hun have en tampon i, indtil I begge har lyst til at elske, og så tage den ud og bruge glidecreme, hvis det er nødvendigt. Et mørkt håndklæde vil komme til nytte.

Sådan får I hinanden til at komme, hvis I vælger ikke at have samleje

Hvis skeden er 'lukket på grund af vedligeholdelse', er der masser af måder at få dig selv og din elsker til at komme på. Den bedste måde at tænde en seksuel gnist på er at tilbyde hende en massage. At løsne spændinger i lænden, nakken eller skuldrene kan være alt, hun har brug for for at komme i stemning; vær bare opmærksom på, hvor hårdt du trykker, og bed hende om at guide dig i den rigtige retning.

Efter massagen er der et par forskellige måder at gribe situationen an på. Menstruationen er en god anledning til at nyde enklere intime fornøjelser som kys, kærtegn, berøringer og kram. Hvis hun ikke har lyst til at tage tøjet af, kan I prøve at få hinanden til at komme helt påklædte. Det kan gøres med en kombination af gensidig onani, håndjob eller sexlegetøj. Hvis I begge har lyst til at gå mere fysisk til værks, kan I måske prøve analsex, mens hun har en tampon i. I kan også prøve en form for 'outercourse' som intermammært samleje, hvilket i bund og grund betyder, at mandens penis gnides mellem en kvindes bryster for at efterligne vaginalt samleje.

Uanset hvordan I gør det, så husk at eksperimentere med forskellige typer stimulation og seksuelle stemninger. En kvinde med svingende hormoner kan føle sig legesyg, fræk eller endda få lyst til hård sex.

Afsluttende tanker

Alt i alt er hver kvindes krop forskellig med hensyn til cyklussens længde, hormonaktivitet og lyst. Hvis du er opmærksom på din kvindelige partners unikke behov, kan menstruation og sex trods alt godt gå i spænd. Vær ikke bange for at eksperimentere; det er alt sammen en del af den store seksuelle oplevelse … så giv det et forsøg, og nyd det!