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Sitzende Schere
Bei der sitzenden Variante der Schere sitzt der Mann auf dem Boden, während die Frau auf der Seite liegt. Das bietet eine andere Form eingeschränkter Beweglichkeit als die Standardvariante, die sich verbessern lässt, indem der Mann die Hände aufstützt und seinen Po vom Boden hebt, damit er etwas Schwung dazugeben kann. Wir empfehlen Frauen, damit zu experimentieren, ihren aufgestellten Fuß zu nutzen, um die Strecke jedes Stoßes zu verlängern, und ein Kissen unter dem Po des Mannes kann euch für maximale Tiefe ausrichten und gleichzeitig die Beweglichkeit verbessern.
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