Σεξ κατά την περίοδο

Ταιριάζουν το σεξ και η περίοδος; Παρά την αντίληψη ορισμένων ότι μια γυναίκα με περίοδο είναι κυριολεκτικά ή/και μεταφορικά 'ακάθαρτη', πολλά άτομα είναι κάτι παραπάνω από πρόθυμα να εξερευνήσουν το σεξ κατά την περίοδο. Αυτό το άρθρο εμβαθύνει σε όσα πάντα ήθελες να μάθεις για αυτό: γιατί είναι καυτό, γιατί δεν είναι, και ό,τι υπάρχει ανάμεσα.

Ο παράγοντας του ταμπού

Τα κοινωνικά ταμπού γύρω από την έμμηνο ρύση ('έμμηνα' ή 'περίοδος') και το σεξ είναι εκτεταμένα· πολλά συστήματα πεποιθήσεων σε όλο τον κόσμο ασπάζονται ποικίλες αντιλήψεις και τελετουργίες που σχετίζονται με αυτήν. Ορισμένες φιλοσοφίες απαγορεύουν τη συνουσία με γυναίκα που έχει περίοδο, ενώ άλλες συνιστούν οι γυναίκες να μη μεταλαμβάνουν ούτε να μπαίνουν σε χώρο λατρείας όσο διαρκεί η περίοδος. Σε πολλούς πολιτισμούς ανά τους αιώνες οι γυναίκες κρατούνταν χωριστά για όσο διαρκούσε η περίοδός τους, κάτι που τις εμπόδιζε να συμμετέχουν στις περισσότερες δραστηριότητες, μεταξύ αυτών και στο σεξ. Ήταν επίσης συνηθισμένο οι θρησκείες να επιβάλλουν τελετουργίες κάθαρσης μετά το τέλος της περιόδου μιας γυναίκας.

Ορισμένα άτομα κρίνουν ότι αυτές οι παραδόσεις μοιάζουν με καταπιεστικά σημάδια ανδροκρατούμενων κοινωνιών, ενώ άλλα τις βλέπουν ως γιορτή της ιερότητας του γεγονότος. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα στην ιστορία που υποδηλώνουν ταμπού σχετικά με την αιμορραγία της περιόδου, όμως η πραγματική προέλευση αυτών των πεποιθήσεων έχει πιθανότατα χαθεί στα βάθη της αρχαιότητας (Διάβασε περισσότερα.).

Στατιστικά, οι γυναίκες που επιλέγουν να κάνουν σεξ κατά την περίοδό τους έχει βρεθεί ότι παρουσιάζουν τα εξής θετικά συσχετισμένα χαρακτηριστικά: είναι νέες, υψηλού μορφωτικού επιπέδου, λευκές και υψηλής οικονομικής κατάστασης. Αν και τα στοιχεία αυτά βασίζονται σε πολύ προκαταρκτική έρευνα, δείχνουν ότι οι γυναίκες που διαθέτουν κάποια οικονομική και πνευματική ελευθερία νιώθουν λιγότερους φραγμούς όταν επιλέγουν να κάνουν σεξ κατά την περίοδο.

Γιατί το σεξ κατά την περίοδο αποθαρρύνει κάποια άτομα;

Μερικές φορές, το τελευταίο πράγμα που σκέφτεται μια γυναίκα με περίοδο είναι να κάνει σεξ με το ταίρι της· νιώθει ευερέθιστη, φουσκωμένη, πονάει ή/και είναι κουρασμένη. Από την άλλη, υπάρχουν γυναίκες που γίνονται εξαιρετικά σεξουαλικές λόγω της έξαρσης των ορμονών τους και βρίσκουν στο σεξ την καλύτερη σωματική εκτόνωση. Το ερωτικό ταίρι μιας γυναίκας μπορεί να αντιμετωπίζει αυτή τη σωματική κατάσταση θετικά ή αδιάφορα, αλλά είναι εξίσου συνηθισμένο εκείνος/εκείνη να διστάζει (ή να αρνείται εντελώς) να ενωθεί σεξουαλικά μαζί της. Η πραγματικότητα είναι ότι η απέχθεια του ταιριού της για το σεξ δεν έχει καμία σχέση με την ελκυστικότητα ή τη σεξουαλικότητά της· απλώς οι προτιμήσεις του ή της διαφέρουν. Ας δούμε τα υπέρ και τα κατά του σεξ κατά την περίοδο όπως ισχύουν τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες.

Υπέρ

Όσον αφορά το σεξ, η επιθυμία μιας γυναίκας κυμαίνεται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού της κύκλου, και η έρευνα έχει δείξει ότι κορυφώνεται την περίοδο της ωορρηξίας (όταν τα ωάρια απελευθερώνονται από τις ωοθήκες). Τα τελευταία χρόνια έχει εντοπιστεί και μια δεύτερη κορύφωση. Προκαταρκτικές μελέτες αρχίζουν να παρέχουν ενδείξεις ότι οι γυναίκες έχουν αυξημένη σεξουαλική ορμή λίγο πριν ή λίγο μετά την περίοδο. Αυτή η πληροφορία αποτελεί εξαιρετική ευκαιρία για τα ζευγάρια να συζητήσουν αν το σεξ κατά την περίοδο τους ταιριάζει.

Το σώμα των γυναικών είναι συνήθως πολύ ευαίσθητο στο άγγιγμα, και οι σωματικές αισθήσεις που βιώνουν κατά την περίοδο ενισχύονται σημαντικά. Αν και δεν θα είναι κάθε γυναίκα με περίοδο δεκτική στην ιδέα να τη φιλάς και να τη χαϊδεύεις παντού, υπάρχουν κάποιες που θεωρούν το σεξ κατά την περίοδο το καλύτερο σεξ που έχουν κάνει ποτέ. Επιπλέον, η υγρασία του κόλπου μπορεί να είναι υπέροχη αίσθηση και σου δίνει την επιλογή να παραλείψεις τα προκαταρκτικά αν θέλεις! Κάποια άτομα θεωρούν το σεξ κατά την περίοδο πλεονέκτημα επειδή πιστεύουν ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος. Ξανασκέψου το! Αν και οι πιθανότητες είναι μικρές, είναι ακόμη δυνατό μια γυναίκα να μείνει έγκυος από σεξ κατά την περίοδο, επειδή τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν έως και πέντε ημέρες και μια γυναίκα με σύντομο κύκλο μπορεί να έχει ωορρηξία λίγο μετά το τέλος της περιόδου - οπότε χρησιμοποιήστε αντισύλληψη αν δεν θέλετε εγκυμοσύνη.

Το σεξ είναι εξαιρετικός τρόπος να διαχειριστείς τις κράμπες της περιόδου. Ο οργασμός κάνει τη μήτρα να συσπάται και απελευθερώνει ενδορφίνες, που μπορούν να βοηθήσουν να υποχωρήσουν οι κράμπες. Η σύσπαση αυτή μοιάζει με εκείνες που προκαλούν την αποβολή του ενδομητρίου κατά την περίοδο. Αυτή η σωματική σύσπαση (μαζί με την κορύφωση!) μπορεί να απαλύνει κάθε ενόχληση που ίσως νιώθει μια γυναίκα. Πιστεύεται ευρέως ότι το σεξ κατά την περίοδο μπορεί επίσης να τερματίσει τον κύκλο νωρίτερα, αν και δεν υπάρχουν ιατρικές μελέτες που να το επιβεβαιώνουν (Διάβασε περισσότερα.). Η σύσπαση της μήτρας που προκαλεί ο οργασμός μπορεί να κάνει το αίμα να ρέει πιο γρήγορα, οπότε να περιμένεις πιο έντονη ροή μετά τη συνουσία.

Κατά

Τα θρησκευτικά και κοινωνικά ταμπού γύρω από το σεξ κατά την περίοδο μπορεί σίγουρα να αποτελούν περιοριστικούς παράγοντες τόσο για άντρες όσο και για γυναίκες, υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην το θέλουν. Σε κάποια ζευγάρια δεν αρέσει να κάνουν σεξ επειδή περιορίζει τις στάσεις που χρησιμοποιούν· αποφεύγουν συνειδητά όσες προκαλούν υπερβολική ροή αίματος, όπως η γυναίκα από πάνω. Η μυρωδιά μπορεί να είναι δυσάρεστη για ορισμένα άτομα, ενώ σε άλλα δεν αρέσει η τόσο κολλώδης υφή του εμμηνορροϊκού υγρού· και η βρομιά που μπορεί να δημιουργηθεί αποθαρρύνει κάποια άτομα.

Υπάρχουν και μερικά μειονεκτήματα που σχετίζονται με τη φοβία του αίματος. Σκέψου τα άτομα που λιποθυμούν όταν βλέπουν ή ακόμα και όταν σκέφτονται αίμα. Κάποιοι άντρες μπορεί να νιώθουν πολύ άβολα με τη σκέψη ή/και τη θέα αίματος στα δάχτυλα, στα πόδια και στο πέος τους· το ίδιο ισχύει όταν βλέπουν μια γυναίκα με εμμηνορροϊκό υγρό ανάμεσα στα πόδια της. Κάποιοι άντρες αποφεύγουν το σεξ κατά την περίοδο επειδή τους δημιουργείται η άβολη εντύπωση ότι φαίνεται σαν να πλήγωσαν το ταίρι τους κατά τη συνουσία.

Μια σημαντική ανησυχία που έχουν πολλά άτομα αφορά τη συχνότητα των ΣΜΝ/ΣΜΛ όταν μια γυναίκα έχει περίοδο. Προκαταρκτικά ιατρικά ευρήματα δείχνουν πράγματι ότι οι γυναίκες γίνονται πιο ευάλωτες σε λοιμώξεις αυτό το διάστημα. Έχουν γίνει μελέτες που δείχνουν συσχέτιση ανάμεσα στη συχνότητα ΣΜΝ/ΣΜΛ, όπως την αναφέρουν τα ίδια τα άτομα, και στη σεξουαλική δραστηριότητα κατά την περίοδο. Ωστόσο, χρειάζονται περαιτέρω επιδημιολογικές μελέτες για να ενισχυθούν αυτά τα ευρήματα. Αν η γυναίκα είναι φορέας, υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος μετάδοσης ηπατίτιδας B, C ή HIV μέσω του αίματος. Αν έχεις οποιαδήποτε αμφιβολία για την κατάσταση του ερωτικού σου ταιριού όσον αφορά τα ΣΜΝ/ΣΜΛ, η καλύτερη και ασφαλέστερη συμβουλή είναι να χρησιμοποιήσεις προφυλακτικό.

Ποιος είναι ο λιγότερο βρόμικος τρόπος για σεξ κατά την περίοδο;

Τα περισσότερα ζευγάρια αποφεύγουν το σεξ όταν η γυναίκα έχει περίοδο λόγω της βρομιάς που μπορεί να προκληθεί. Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές συμβουλές για εύκολο καθάρισμα. Κρατήστε μια πετσέτα ή ένα βρεγμένο πανί κοντά σας και, όταν τελειώσετε και οι δύο, σκουπιστείτε γρήγορα και μετά πηγαίνετε για ντους. Ο λόγος που δεν πρέπει να καθυστερήσετε είναι ότι το αίμα της περιόδου έχει χρωστική και στεγνώνει αρκετά γρήγορα· αν καθυστερήσετε, θα χρειαστεί να δώσετε λίγη περισσότερη προσοχή ώστε να το ξεπλύνετε εντελώς. Σε κάθε περίπτωση, βγάλε τη βρομιά από το μυαλό σου και επικεντρώσου στην απόλαυση του τριψίματος μετά το σεξ.

Η περίοδος μιας γυναίκας, για να μην αναφέρουμε τη διάθεσή της, είναι πιο έντονη τις δύο πρώτες μέρες. Βοηθάει αν στοχεύσεις στο σεξ πριν αρχίσει ο κύκλος της ή αφού περάσουν οι δύο πρώτες μέρες. Αν η ροή της είναι αρκετά έντονη, μπορείτε να επιλέξετε σεξ στο ντους. Αν όχι, μπορεί να φοράει ταμπόν μέχρι τη στιγμή που θα θέλετε και οι δύο να κάνετε έρωτα, μετά να το αφαιρέσει και να βάλει λιπαντικό αν χρειάζεται. Μια σκουρόχρωμη πετσέτα θα φανεί χρήσιμη.

Πώς να φτάσετε σε οργασμό αμοιβαία αν επιλέξετε να μην κάνετε συνουσία

Αν ο κόλπος είναι 'κλειστός για συντήρηση', υπάρχουν άπειροι τρόποι να φτάσετε σε οργασμό εσύ και το ταίρι σου. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει κάτι σεξουαλικό είναι να της προσφέρεις ένα μασάζ. Η εκτόνωση της έντασης στη μέση, στον αυχένα ή στους ώμους μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεται για να μπει στο κλίμα· απλώς πρόσεχε την πίεση που ασκείς και ζήτα της να σε καθοδηγεί προς τη σωστή κατεύθυνση.

Μετά το μασάζ, υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι να προσεγγίσεις την κατάσταση. Η περίοδος είναι εξαιρετική ευκαιρία να απολαύσετε πιο απλές οικείες απολαύσεις, όπως φιλιά, χάδια, ψηλαφίσματα και αγκαλιές. Αν δεν έχει διάθεση να βγάλει τα ρούχα της, μπορείτε να δοκιμάσετε να φτάσετε σε οργασμό αμοιβαία φορώντας όλα σας τα ρούχα. Αυτό μπορεί να γίνει με έναν συνδυασμό αμοιβαίου αυνανισμού, διέγερσης με το χέρι ή σεξουαλικών παιχνιδιών. Αν θέλετε και οι δύο κάτι πιο σωματικό, δοκιμάστε ίσως πρωκτικό σεξ ενώ εκείνη φοράει ταμπόν. Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε μια μορφή 'εξωτερικής επαφής' (outercourse), όπως η διαμαστική συνουσία, που ουσιαστικά σημαίνει ότι το πέος του άντρα τρίβεται ανάμεσα στα στήθη της γυναίκας για να προσομοιώσει την κολπική συνουσία.

Όπως κι αν το κάνετε, θυμήσου να πειραματιστείς με διαφορετικά είδη διέγερσης αλλά και με διαφορετικές σεξουαλικές διαθέσεις. Μια γυναίκα με ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί να νιώθει παιχνιδιάρα, ορμητική ή ακόμα και να θέλει έντονο σεξ.

Τελικές σκέψεις

Συνολικά, το σώμα κάθε γυναίκας διαφέρει ως προς τη διάρκεια του κύκλου, την ορμονική δραστηριότητα και την επιθυμία. Αν δίνεις προσοχή στις μοναδικές ανάγκες της συντρόφου σου, η περίοδος και το σεξ τελικά ταιριάζουν. Μη φοβάσαι να πειραματιστείς, είναι όλα μέρος της υπέροχης σεξουαλικής εμπειρίας … οπότε δοκίμασέ το και απόλαυσέ το!