Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Συλλογές › Άντρας Ενεργός › Γερτή Κρεμάστρα

Γερτή Κρεμάστρα

#258 συνολικά
#107 σε Συλλογή
72 Ολοκληρώθηκε
113 Στα αγαπημένα

Στάση Γερτή Κρεμάστρα

Άντρας Ενεργός Συλλογή
Προηγούμενο

Στη Γερτή παραλλαγή της Κρεμάστρας, και τα δύο πόδια της γυναίκας τοποθετούνται στην ίδια πλευρά του σώματος του άντρα. Αν και η διαφορά είναι μικρή, ο ελεύθερος χώρος στη μία πλευρά του σώματος του άντρα δίνει την ευκαιρία για περισσότερη δημιουργικότητα στη γωνία διείσδυσης, αν και μπορεί να κάνει την ισορροπία πολύ πιο δύσκολη. Λόγω της πιο δύσκολης ισορροπίας, θα θέλαμε να σου θυμίσουμε να στρώσεις κάτι μαλακό στο πάτωμα και να προσέχεις ιδιαίτερα με αυτή τη στάση, μέχρι να καταλάβεις καλύτερα τα όριά σου.

Κοινοποίηση

Σχόλια

Προσθήκη σχολίου

Απαιτείται σύνδεση

Χρειάζεται να συνδεθείς για να χρησιμοποιήσεις αυτή τη λειτουργία.