راهنمای استریپتیز - زنان
سکسی بودن به رفتار است، و هر کسی می‌تواند از پسش بربیاید، و منظورمان واقعاً هر کسی است! هر یک از ما بخش‌هایی از بدنمان را داریم که ترجیح می‌دهیم توجهی به آن‌ها جلب نشود، اما لازم نیست نمره‌ی ده کامل باشید تا نمایشی اجرا کنید که او عاشقش شود. کلید موفقیت در استریپتیز این نیست که همان چیزی باشید که فکر می‌کنید مردتان می‌خواهد. این موفقیت از انجام کارهایی می‌آید که به شما حس سکسی بودن می‌دهند و از نشان دادن آن اعتمادبه‌نفس با بدن و اغواگری‌تان.
چرا مردان آن را دوست دارند
تماشای استریپتیز به دلایلی آشکار و نه‌چندان آشکار مردان را تحریک می‌کند. مردان موجوداتی بسیار بصری هستند (آشکار). دیدن زنی که با لباسی سکسی با ناز قدم می‌زند به‌شدت جذاب است و عامل شوینگ در آن تقریباً قطعی است. اگرچه بسیاری از زنان نگران نقص‌های خاص خودشان هستند، مردان اصلاً آن‌ها را به همان شکل نمی‌بینند، اگر اصلاً ببینند. این ما را به نکته‌ی بعدی می‌رساند…
مردی که آن‌قدر خوش‌شانس است که بانویش برایش استریپتیز اجرا کند بسیار قدردان خواهد بود؛ آخرین کاری که می‌کند ایراد گرفتن است! او نه‌تنها تماشاگری پذیرا خواهد بود، بلکه با علاقه (و به‌طور مرتب) زمانی را به یاد خواهد آورد که بند جوراب و کفش پاشنه‌بلند پوشیدید تا برایش نمایشی خصوصی اجرا کنید. این یعنی تقویت حسابی اعتمادبه‌نفس!
مردان دوست دارند نگاه کنند و لمس کنند، اما به دلبری جنسی هم واکنش خوبی نشان می‌دهند. زنی که آن‌قدر به تمایلات جنسی‌اش اطمینان دارد که هر کسی را بخواهد وسوسه و اغوا کند، چیزی بسیار فریبنده دارد. این باعث می‌شود او بخواهد تصاحبش کند، و در عین حال بخواهد تصاحب او شود. اغوا کردن با استریپتیز راهی بازیگوشانه برای لاس زدن و روشی فوق‌العاده برای پرهیجان‌تر کردن پیش‌نوازی است.
از متخصص‌ها یاد بگیرید
یکی از راه‌های عالی برای یاد گرفتن نکته‌های استریپتیز شرکت در کلاس رقص است. کلاس‌های رقص با حال‌وهوای سکسی تقریباً همه‌جا پیدا می‌شوند و می‌توانند از پول‌دنس، بورلسک، استریپتیز و رقص شکم تا حتی سبک‌های رایج‌تری مثل جاز را در بر بگیرند. این راهی سرگرم‌کننده برای ارتباط با افراد هم‌فکر و رها کردن خود است.
اگر کلاس‌ها باب میلتان نیست، گزینه‌های دیگری هم هست. این روزها می‌توانید دی‌وی‌دی‌های آموزشی رقص اگزوتیک را اجاره یا قرض بگیرید. علاوه بر این، منابع زیادی در اینترنت برای مراجعه وجود دارد. جست‌وجو با عبارتی کلیدی مثل 'بهترین صحنه‌های استریپتیز سینما' نتایج فراوان و الهام هنری عالی به دست می‌دهد. از ستاره‌های پرده‌ی سینما مثل جیمی لی کرتیس در True Lies (دروغ‌های حقیقی) یا Striptease (استریپتیز) با بازی دمی مور نکته‌های خوبی یاد خواهید گرفت. شاید اجرای شما به آن اندازه پرزرق‌وبرق نباشد، اما لازم نیست خودتان را با رقصندگان حرفه‌ای آموزش‌دیده مقایسه کنید. فقط خوش بگذرانید!
نگرش
هنر اغواگری در طرز فکری است که در پیش می‌گیرید. بسیاری از زنان وقتی با استریپتیز مثل ایفای یک نقش برخورد می‌کنند، آزادی خلاقانه‌ای را کشف می‌کنند. به خودتان اجازه دهید هویتی تازه به خود بگیرید، هویتی که برای پانزده دقیقه‌ی آینده دانشجو، همسر، مادر و غیره نیست. به جای آن، به خود دیگر سکسی‌تان تبدیل می‌شوید: دختر مدرسه‌ای معصوم، استادی شیطان یا یک دومیناتریکس نمایشی.
"به یاد داشته باشید،" وندی ریردون، مربی رقص اگزوتیک، می‌گوید، "شما برای خودتان می‌رقصید، نه اینکه برای او نمایش اجرا کنید." وقتی زنان این رویکرد به ابراز شخصی را بپذیرند، شاید واقعاً غافلگیر شوند که استریپتیز چقدر طبیعی برایشان پیش می‌آید.
پوشش
لباس زیری انتخاب کنید که در آن واقعاً احساس سکسی بودن می‌کنید. اگر در آن راحت نباشید، این موضوع حین اجرایتان خودش را نشان می‌دهد. از اکسسوری‌هایی استفاده کنید که با حال‌وهوای شما یا شخصیتی که می‌خواهید تجسم کنید هماهنگ باشند. اگرچه خرید لوازم جانبی سرگرم‌کننده است، وسایلی که در کمدتان از کنارشان می‌گذرید در موقعیت مناسب می‌توانند کاربردی کاملاً تازه پیدا کنند: کمربند، گردنبندهای بلند، بوآهای پردار، شال‌گردن، چشم‌بند، یا اگر دارید، اهم، شلاق و دستبند؟
گنجاندن عنصری از غافلگیری هم جالب است. می‌توانید لباس زیر سکسی تازه‌تان را برای اولین بار رو کنید، یک جفت نوک‌پوش سینه زیر سوتینتان بپوشید، یا چیزی از کمد مخاطبتان مثل کراوات یا پیراهن رسمی بپوشید. وقتی چیزی برای پوشاندن لباس زیرتان انتخاب می‌کنید، مطمئن شوید که می‌توانید آن را به‌راحتی و بدون اینکه لازم باشد از روی سر بیرون بکشید، از تن درآورید.
وسایل صحنه
وسایل زیادی که معمولاً در خانه پیدا می‌شوند وسایل صحنه‌ی بی‌نقصی خواهند بود. یک صندلی تاشو تقریباً ضروری است. وقتی مخاطبتان روی آن نشسته، به‌راحتی می‌توانید پا باز روی او بنشینید، و اگر صندلی دیگری هم پیدا کنید، می‌توانید آن را در رقصتان به کار ببرید.
چارچوب درها و دیوارها هم به‌خوبی کار می‌کنند. چارچوب در برای تکیه دادن عالی است، به‌خصوص وقتی حرکات رقصی انجام می‌دهید که به چمباتمه زدن نیاز دارند. در حالت شنای ایستاده، می‌توانید به آن تکیه کنید تا حرکت لگنتان را برجسته کنید، یا پشتتان را به آن بچسبانید و آرام پایین بلغزید. بیشتر زنان در اتاق خواب میله‌ی استریپ ندارند، اما پایه‌های تخت و نرده‌ها جایگزین‌های فوق‌العاده‌ای هستند.
راه‌های اغواگری/هنر اغواگری
خودتان باشید.
تماس چشمی بسیار اغواکننده است؛ زیاد از آن استفاده کنید.
هنگام رقصیدن بدن خودتان را لمس کنید. حتماً به همه‌ی بخش‌های بدنتان توجه نشان دهید.
بین نمای جلو و پشت جابه‌جا شوید؛ حتماً از روی شانه نگاهی به عقب بیندازید.
به خاطر اشتباه‌ها خودتان را اذیت نکنید.
اگر یکی از شما یا هر دو ریز خندیدید، نگذارید این شما را متوقف کند. شاید فقط لازم باشد انرژی عصبی را تخلیه کنید.
کفش پاشنه‌بلند راحت بپوشید. این کفش‌ها انجام حرکات رقص سکسی را آسان‌تر می‌کنند و ایستادنتان را بهتر می‌کنند، که جذابیت‌هایتان را برجسته‌تر می‌کند.
قانون‌هایی بگذارید مثل 'من می‌توانم تو را لمس کنم، اما تو نمی‌توانی مرا لمس کنی،' یا 'اگر مرا لمس کنی، دست‌هایت بسته می‌شود تا وقتی کارم با تو تمام شود.' تمام تلاشتان را بکنید تا او بخواهد آن‌ها را بشکند.
۵ حرکت ضروری
با موهایتان بازی کنید - گنجاندن هر یک یا همه‌ی این حرکات حس شهوانی را به‌شدت بالا می‌برد: کج کردن سر، تکان دادن مو، چرخاندن سر، تاب دادن سر، به عقب پرتاب کردن مو، پیچاندن مو.
حرکت هشت‌شکل - سعی کنید فقط با لگنتان پشت سر هم شکل عدد هشت لاتین را بکشید. انجام این حرکت وقتی دست‌هایتان روی سطحی محکم تکیه دارد آسان‌تر است. با پاهای باز و دست‌ها روی کمر، همین حرکت را آرام انجام دهید در حالی که به حالت چمباتمه پایین می‌روید. حرکت را در حالت لانج کم‌عمق تکرار کنید.
دایره‌های لگن - این‌ها ساده‌اند، به‌خصوص وقتی در حال درآوردن لباس هستید. به‌خوبی با چرخش‌های آرام دور خود جفت می‌شوند و می‌توان به جای حرکت هشت‌شکل از آن‌ها استفاده کرد.
خم شدن از کمر - از کمر به جلو خم شوید، چیزی را جلوی خود بگیرید و آرام لگنتان را بچرخانید، انگار با باسنتان چیزی را برق می‌اندازید. سپس خودتان را کاملاً تا کنید به‌طوری که تقریباً بتوانید انگشتان پایتان را لمس کنید. با زانوهای خم، آرام بدنتان را به حالت ایستاده برگردانید.
چهار دست و پا شدن - آرام به سمت او بخزید؛ حتماً نمای پشت را هم به او نشان دهید. اگر کف‌پوش چوبی دارید، یک پتوی ضخیم فشار روی زانوهایتان را کم می‌کند و با باز کردن دست‌ها و پاهایتان در حین حرکت، حرکاتتان را اغراق‌آمیزتر می‌کند.
فضا را آماده کنید
ایجاد فضای مناسب هر دوی شما را در حال‌وهوای کار قرار می‌دهد. دمای اتاق را طوری تنظیم کنید که هر دوی شما بدون لباس به اندازه‌ی کافی گرم باشید. مبلمان را جابه‌جا کنید تا برای وسایل صحنه‌تان جا باز شود؛ فراموش نکنید که می‌توانید ملافه‌ای تیره روی سطوح محکم (مثل میز جلومبلی) بیندازید تا در رقصتان از آن استفاده کنید. این اقدامات دیگر برای بهتر کردن حال‌وهوا را هم در نظر بگیرید: نور کم، شمع‌های روشن، و لامپ‌های رنگی به جای لامپ‌های معمولی.
موسیقی
آهنگ مناسب می‌تواند اجرای شما را برجسته کند و هر دوی شما را در حال‌وهوای درست قرار دهد. رقصیدن با موسیقی آرام از همه آسان‌تر است، هرچند ریتم متوسط هم اگر درست انتخاب شود می‌تواند مؤثر باشد. می‌توانید فهرست پخشی با دست‌کم سه آهنگ بسازید، اما به احتمال زیاد به بیش از این نیاز خواهید داشت؛ این آهنگ‌ها احتمالاً موسیقی متن فعالیت‌های بعد از استریپتیز را هم فراهم می‌کنند.
غلبه بر خجالت
ما به‌راستی می‌توانیم بدترین منتقد خودمان باشیم. اگر آدمی خودآگاه و کم‌رو هستید، طبیعی است که از اجرای استریپتیز برای پارتنرتان کمی عصبی باشید. 'اگر احمق به نظر برسم چه،' یا 'بدنم به اندازه‌ی کافی خوب نیست،' ممکن است از ذهنتان بگذرد، اما مهم است بدانید که گفت‌وگوی درونی منفی مانع شرکت شما در فعالیت‌های توانمندکننده‌ای می‌شود که حال شما را خوب می‌کنند.
حقیقت این است که مهم نیست چه کار می‌کنید، مهم نیست چه شکلی هستید، تماشاگر یک‌نفره‌ی شما بعد از تماشای رقص و حال کردن شما، از میل و غرور خواهد درخشید. فقط روی لذت بردن تمرکز کنید و سکسی بودنی را که درونتان ذخیره شده به اشتراک بگذارید.
نکته‌ی پایانی
اگر به نظر برسد که عاشق پوستی هستید که در آن زندگی می‌کنید، تماشاگرتان هم عاشقش خواهد بود (احتمالاً بیشتر!). اگر خجالت یا ناامنی سد راهتان شد، به یاد داشته باشید کسی که برایش می‌رقصید طرف شماست.
