Sukupuolitaudista kertominen

Siinä sitä ollaan ... tarvittiin vain muutamat treffit, ja tiesit jo haluavasi kuumentaa tunnelmaa ihanan uuden ihmisen kanssa. Vain yksi asia: sinun täytyy kertoa hänelle, että sinulla on pitkäaikainen tai (mahdollisesti) pysyvä sukupuolitauti tai -tartunta ja että se voi tarttua. Jos aiheen ottaminen puheeksi saa sinut vaivaantumaan, et ole ainoa.

Tarttuvasta taudista tai tartunnasta kertominen voi jännittää, vaikka olisit tehnyt sen ennenkin. Mielessäsi voi pyöriä monenlaisia ajatuksia, kuten: "Miten minun pitäisi ottaa se puheeksi? ... Milloin? ... Pitäisikö odottaa, kunnes olemme juuri harrastamassa seksiä? ... Miten hän reagoi, ja mitä hän ajattelee minusta?"...

Mahdollisia reaktioita ja voimakkaita tunteita on niin monia. Kun olet tavannut ihmisen, josta olet romanttisesti kiinnostunut, sukupuolitaudin puheeksi ottaminen vie keskustelun turvaseksistä aivan uudelle tasolle. Mikä siis on oikea tapa kertoa sukupuolitaudista tulevalle kumppanille?

Todellisuuden hyväksyminen

Nykyisestä tai pitkäaikaisesta sukupuolitaudista kertominen tulevalle kumppanille on vähemmän raskasta, jos olet itse hyväksynyt sen. Sukupuolitaudin saamista ei ehkä olisi voinut ennakoida - vaikka olisit noudattanut kaikkein huolellisimpiakin varotoimia - mutta tosiasia on, että se on todellisuutta, joka ei ehkä koskaan muutu. Sairauden kieltäminen vain pitkittää ahdistustasi ja eristää sinut muista.

Älä oleta, että sukupuolitauti tarkoittaa seksielämäsi loppua. Jotta itsetuntosi pysyisi hyvänä ja seksielämäsi antoisana, on opittava elämään sukupuolitaudin kanssa parhaan kykynsä mukaan ja hoitamaan sitä itsevarmasti ja varmoin ottein. Tähän pääsee voimaannuttavien harjoitusten avulla ja ottamalla selvää sukupuolitaudeista.

Mistä tiedän, milloin olen valmis puhumaan siitä?

Missä vaiheessa suhdetta aihe kannattaa ottaa puheeksi? Pitäisikö se ottaa esiin aikaisin, tutustumisen alkuvaiheessa, vai odottaa, kunnes seksisuhteen mahdollisuus tulee ilmeiseksi? Se on täysin henkilökohtainen valinta ja voi vaihdella ihmisestä toiseen. Näin intiimin tiedon jakaminen riippuu monesta tekijästä, kuten suhteenne dynamiikasta juuri tuon ihmisen kanssa, siitä, kuinka itsevarmaksi tunnet olosi vieraiden ihmisten seurassa, ja mielipiteistä, joita hän on kertonut rennoissa keskusteluissa.

Koska toisen reaktiota on mahdoton ennustaa, älä tuhlaa turhaa energiaa "entä jos" -ajatuksiin, ja ennen kaikkea vältä heijastamasta omia arvostelujasi ja tunteitasi muihin. Jotkut reagoivat uutiseesi kielteisesti, mutta toiset eivät räpäytä silmäänsäkään. Sen sijaan, että murehtisit, mitä he ajattelevat, kiinnitä enemmän huomiota intuitioosi ja käytä sitä tärkeimpänä mittarina sille, milloin kertoa.

Miten otan sukupuolitautini puheeksi?

Kun olet päättänyt keskustella sukupuolitaudistasi mahdollisen kumppanin kanssa, kerro asiasta mahdollisimman neutraalisti ja kiinnitä huomiota kehonkieleesi ja puhetapaasi. Anna hänelle aikaa käsitellä tietoa. On mahdollista, että hän tarvitsee hieman etäisyyttä, jotta asia ehtii upota - eli siihen voi mennä päivä tai kaksi tai jopa viikko. Jos välität tuosta ihmisestä, kunnioita hänen tarvettaan tehdä päätös ilman painostusta, etenkin jos hänellä on tunteita sinua kohtaan.

Yksi parhaista tavoista oppia puhumaan sukupuolitaudistasi itsevarmasti on ottaa selvää sairaudesta. Lue artikkelejamme ja kysy lääkäriltäsi tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta, mistä löytää muita luotettavia ja ajantasaisia tietolähteitä. Opettele tosiasiat ja tarjoudu kertomaan ne kumppanillesi, tai kannusta häntä etsimään tietoa itse.

Missä ja milloin?

Valitse neutraali aika ja paikka, eli sellainen, jossa teitä ei keskeytetä eikä mikään vie huomiota. Asiasta keskusteleminen kävelyllä on hyvä ajatus, samoin aterian jälkeen tai kahvikupin äärellä. Pysy rauhallisena ja kerro tosiasiat. Kumppanisi on paljon vaikeampi reagoida objektiivisesti, jos käytät tilaisuutta omien keskeneräisten tunteidesi läpikäymiseen. Sukupuolitaudin kanssa eläminen ei ole aina helppoa, ja siksi on hyödyllistä työstää omaa kasvua ja itsensä hyväksymistä ennen seksisuhteeseen ryhtymistä.

Entä jos hän reagoi huonosti?

Koska et halua välittää kielteistä energiaa, on parasta olla odottamatta pahinta. Varaudu kuitenkin kaikkiin lopputuloksiin, myönteisiin ja muihin. Jos mahdollinen kumppani kieltäytyy seksisuhteesta kanssasi, yritä olla ottamatta torjuntaa henkilökohtaisesti. Hän tekee tietoisen ja harkitun päätöksen seksuaalisuudestaan, ja se valinta ansaitsee kunnioitusta. Jos sait sukupuolitaudin tietämättäsi, tiedät kokemuksesta, että olisit arvostanut kaikkien tosiasioiden tietämistä ennen seksisuhteeseen ryhtymistä. Viimeinen asia, jota haluat, on painostaa tai syyllistää joku seksiin ja saada myöhemmin tietää, että hän on saanut saman sukupuolitaudin.

Hae tukea muilta

Harjoittele sukupuolitaudistasi puhumista ääneen. Voit myös harjoitella tilannetta ‘roolipelinä’ jonkun luotettavan ihmisen kanssa ja pyytää häntä antamaan rakentavaa palautetta esitystavastasi. Hae yksilöterapiaa, jos tarvitset henkilökohtaisia neuvoja. Selaa verkon keskustelupalstoja tai vertaistukiverkostoja ohjauksen ja tuen saamiseksi. On myös treffisivustoja, jotka on suunniteltu nimenomaan sukupuolitautia sairastaville, jotta he löytäisivät toisensa. Koska sukupuolitaudit ovat yleisiä, on paljon ihmisiä, jotka tietävät täsmälleen, mitä käyt läpi; heidän kokemuksensa voivat innostaa sinua nousemaan henkilökohtaisten ja yhteiskunnallisten rajoitusten yläpuolelle. Mitä luontevammin suhtaudut sukupuolitautiisi, sitä helpompaa - ja vähemmän ahdistavaa - on kertoa siitä tuleville kumppaneille.

Loppuajatuksia

Jos päätät harrastaa seksiä kertomatta sukupuolitaudistasi, saatat altistaa muut saman taudin tartunnalle, kivuille ja mahdollisesti hengenvaaralle. Jos olet saanut sukupuolitaudin odottamatta, tiedät, millaista fyysistä ja/tai henkistä kärsimystä se voi aiheuttaa. Älä altista muita samalle - se ei ole ainoastaan laitonta joissakin osavaltioissa, vaan myös epäreilua, eikä se muuta sitä tosiasiaa, että niin kävi sinulle.