Sexfriends

Qu'est-ce que des 'sexfriends', au juste? Il s'agit de deux personnes qui entretiennent une relation sexuelle sans engagement, sans être en couple. Toutes les complications qui accompagnent une relation de couple laissent la place à des rencontres spontanées et à des coups de fil coquins en pleine nuit.

Pas de rendez-vous obligatoires, pas de discussions sur l'avenir, et pas de préambules coûteux au sexe, du genre dîner ou verres. C'est simplement du sexe à la demande, profitable aux deux, moins cher et plus 'personnel' que de payer pour du sexe, ou (peut-être) que de participer à un scénario de type échangiste.

Cela ne veut pas dire que la formule sexfriends est totalement dénuée d'émotion, comme le serait un coup d'un soir. La relation entre sexfriends est plutôt centrée sur la satisfaction sexuelle mutuelle, et elle est censée durer tant que les deux personnes continuent de vouloir du sexe sans engagement, sans démonstration de sentiments plus profonds ni (peut-être) d'exclusivité.

Les règles de base sur la fréquence des galipettes entre sexfriends devraient être fixées d'un commun accord dès le début de l'arrangement, afin de ménager à chaque personne assez d'espace pour préserver son identité sans se sentir étouffée. À chaque duo de déterminer quelle formule répond le mieux à ses besoins sexuels, qu'il s'agisse de rencontres occasionnelles, de rendez-vous réguliers et planifiés, ou de retrouvailles très espacées. Instaurer une saine distance ne fait pas qu'entretenir le désir, cela rend aussi les choses plus gérables et plus amusantes, avec moins d'attaches de part et d'autre.

Pourquoi ça marche - et pourquoi ça ne marche pas

Au-delà de l'aspect purement charnel du sexe entre sexfriends, une partie de l'attrait de ce genre de partenaire de lit tient au sentiment de nouveauté et d'excitation que procure un contact sexuel seulement limité ou occasionnel avec une autre personne. Les sexfriends sont parfaits quand vous n'êtes pas assez disponible sur le plan affectif pour vous engager dans une relation de couple, et la formule fonctionne particulièrement bien quand on sort tout juste d'une relation, qu'on vit temporairement loin d'une relation en cours, ou qu'on souhaite explorer des fantasmes avec une personne à peu près régulière.

Être sexfriends est aussi très pratique. Ce type d'aventure prend moins de temps qu'une relation amoureuse classique et est conçu pour s'adapter aux vies séparées des deux personnes. C'est idéal pour avoir la possibilité de faire appel à quelqu'un de familier et déjà validé dès que l'envie d'une rencontre érotique se fait sentir, et le pire qui puisse arriver, c'est que la personne ne soit pas là pour décrocher. Limiter volontairement l'implication entre sexfriends et écarter les attentes habituelles d'une relation petit ami/petite amie protège les deux personnes d'un attachement excessif, et garde bien nette la frontière entre sexfriend et intérêt amoureux.

Coucher ensemble - surtout régulièrement - n'est pas sans écueils. Sans l'ombre d'un doute, le plus grand risque de ce type d'amitié est que l'une des deux personnes finisse par avoir le béguin pour l'autre. Beaucoup tombent dans le piège de taire ces sentiments quand ils commencent à apparaître, souvent par peur de perdre carrément leur partenaire, mais (malheureusement) cacher la vérité a en général le don de compliquer les choses. La personne qui a le béguin devient confuse, amère, jalouse et peu sûre d'elle … ce qui, au final, ne fait qu'abîmer l'amitié sous-jacente.

L'un des autres grands obstacles consiste à dépasser les attitudes socialement conditionnées vis-à-vis du sexe. Une relation uniquement centrée sur le sexe et le plaisir physique est mal vue par diverses cultures, religions et groupes sociaux - ce qui amène les personnes qui envisagent ou pratiquent déjà le sexe 'sans engagement' à se sentir coupables ou 'sales' de leur choix. Cela peut peser lourdement sur les individus qui ont un fort désir de relations physiques, mais ne sont pas forcément armés pour gérer les exigences émotionnelles d'un ou d'une partenaire intime.

Ne laissez pas la formule sexfriends rassasier votre appétit relationnel au point qu'elle remplace toute envie/tout temps/tout effort consacrés à chercher et à construire une relation amoureuse durable (à supposer que ce soit ce que vous voulez).

Qui choisir?

Les qualités les plus importantes à rechercher chez un ou une sexfriend sont le bon sens et la stabilité émotionnelle. Si vous voulez que ça marche avec votre partenaire de lit, peut-être même sur le long terme, évitez les drama queens et les personnes collantes et en manque d'affection; privilégiez celles qui ont déjà une vie bien remplie par ailleurs et n'attendent pas que quelqu'un vienne leur en construire une. Faites votre choix parmi vos anciennes fréquentations (avec qui ça n'est peut-être pas allé très loin), vos amitiés platoniques, et vos ex avec qui vous êtes en bons termes.

Conseils

Peu de gens sont capables de gérer ça, mais pour ceux et celles qui pensent en être capables, voici quelques règles d'engagement simples à garder sous le coude. Certaines peuvent sembler strictes, mais elles sont là pour que ça reste léger et amusant sur la durée:

• La communication est essentielle; quand le temps passé ensemble éveille des sentiments plutôt qu'une soif de sexe, retirez-vous de la situation ou avouez ce que vous ressentez … et si l'autre ne veut pas de relation, épargnez-vous le chagrin et trouvez quelqu'un dont les objectifs rejoignent les vôtres.
• Limitez strictement les nuits passées chez l'autre; mieux encore, évitez-les complètement.
• N'appelez que pour le sexe et pour les autres rendez-vous déjà fixés; il ne devrait pas y avoir de 'rendez-vous galants', du genre dîners ou sorties après le sexe. S'il y a une vraie amitié entre vous, veillez à distinguer clairement le temps sexe du temps amitié.
• Ne laissez pas cette relation accaparer trop votre attention. Si c'est le cas, réduisez la fréquence de vos rencontres avec cette personne.
• De même, restez au clair sur vos propres intentions. Ne couchez pas sous couvert d'être simplement sexfriends alors qu'au fond vous espérez que ça évolue vers quelque chose de plus profond.
• Utilisez toujours des préservatifs, réglez la question de la contraception et faites-vous dépister régulièrement, puisqu'aucun de vous deux n'est exclusif - et soyez honnêtes l'un envers l'autre au sujet de vos autres partenaires.

Le mot de la fin

Quand le sexe entre dans l'équation, quel que soit votre sang-froid, les choses ont tendance à se compliquer. Choisissez vos sexfriends avec soin et, surtout, profitez des moments passés ensemble tant qu'ils durent!