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Cowgirl ancrée
Dans la variation Ancrée de la Cowgirl, la femme pose ses pieds près des épaules de l'homme. Elle sollicite des muscles des jambes très différents de ceux des variations standard et accroupie: parfaite à glisser dans le déroulé quand elle commence à fatiguer sans être prête à céder le terrain d'en haut. Les hommes devraient relever les cuisses et poser les pieds à plat pour que les femmes puissent plus facilement concentrer le mouvement produit en tendant les jambes.



