Masaža - analna stimulacija prstima
Ako tvoja druga polovica nije otvorena za ovaj oblik seksualne igre, nemoj ništa forsirati! Ako odbije, pokušaj je postupno pridobiti za tu ideju tako da to područje češće istražuješ rukama. Polako će se naviknuti na dodire ondje i to joj se više neće činiti kao nešto veliko. Ali na kraju, ako druga polovica kaže "ne", prihvati to dostojanstveno i probaj nešto drugo što se sviđa vama dvoma!
Čistoća je ključna kod praktički svih oblika ove vrste igre. Kupka ili tuš odlična su priprema i mogu biti početak zabave. Nakon što su ti prst(i) ili seks igračka bili u anusu druge osobe, nemoj ih stavljati nigdje drugdje dok ih ne opereš. Nepažnja u tome može izazvati vrlo ozbiljnu infekciju. Pobrini se da imaš dobar lubrikant, koristi ga obilno i prvih nekoliko puta počni što sporije možeš. Prati kako druga osoba reagira na ono što radiš i postupaj u skladu s time.
Prije bilo kakve penetracije, pogotovo analne, obavezno vrlo kratko podreži nokte. Sluznica rektuma je tanka, a oštri je predmeti mogu poderati. Ako imaš dulje nokte, možeš ih obložiti vatenim kuglicama i navući rukavicu od lateksa. Također, ako se pretjerano brineš o tome što bi ti moglo ostati na prstu kad ga izvučeš, dobra bi ideja mogla biti obični kondom ili kondom za prst.
Stimulacija prstima kod muškaraca
Neki muškarci nisu baš otvoreni za eksperimentiranje s ovim dijelom tijela jer bi ih uživanje u njemu moglo navesti da preispituju svoju seksualnost. Koliko god to zvučalo smiješno, to je posljedica predrasuda i nerazumijevanja u današnjem društvu. U svakom slučaju, obavezno razgovaraj s drugom polovicom kako bi se izbjegle loše reakcije.
Kad ti je prst namazan lubrikantom, počni stvarno vrlo polako. Većina osoba koje nikad nisu probale analnu igru stegnut će mišiće sfinktera. Ako se steže, nemoj se pokušavati progurati, jer će to izazvati mnogo boli i nelagode. Umjesto toga, radi male krugove oko njegova anusa i pričekaj da se opusti. Kad se počne opuštati, nježno pokušaj malo pomicati prst unutra-van. Počni plitko i polako idi dublje, samo obavezno prati njegove reakcije i izraze lica da vidiš ideš li prebrzo.
Kad uđeš unutra, možeš raditi razne stvari, uključujući: okretanje šake, pomicanje unutra-van, kretanje u velikim krugovima uz stijenku šupljine ili stimulaciju određenih točaka malim krugovima. U muškarčevu anusu i oko njega postoje dvije vrlo ugodne točke. Prva je sam anus; okružen je velikim brojem živčanih snopova i vrlo je osjetljiv. Druga je prostata; nalazi se nekoliko inča unutar anusa, u smjeru pupka, i često se osjeća kao čvrsta izbočina.
Za mnoge parove prostata je uglavnom neistraženo područje razonode, a ipak može biti izvor užitka za obje osobe. Hoće li to područje postati stalni dio vaših seksualnih navika, tek treba vidjeti, ali preporučuje se barem malo početnog istraživanja prije donošenja konačnog zaključka.
Prostata (P-točka) smještena je središnje u zdjeličnom području muškarca; nalazi se ispod mokraćnog mjehura i neposredno ispred rektuma, a obavija mokraćnu cijev kako bi pridonijela izlučevini tijekom ejakulacije. Područje između anusa i genitalne 'zone' poznato je kao međica, koja je u bliskom dodiru s prostatom. Dakle, ovaj mali organ ne samo da služi hedonističkom užitku, nego zapravo obavlja i reproduktivnu funkciju jer proizvodi sjemenu tekućinu koja spermijima omogućuje da prežive u vaginalnoj šupljini.
Dolazak do prostate može biti potencijalno invazivan postupak koji uključuje mnogo lubrikanta na bazi vode ili silikona, rukavice od lateksa ili nitrila (po želji) i potpuno uzbuđenje kako bi se potaknulo opuštanje mišića sfinktera. Stigma povezana s analnom penetracijom može biti negativna, ovisno o pozadini pojedine osobe. Čimbenici koji utječu na spremnost osobe da zaroni u ovo područje mogu biti od određenog stupnja homofobije ili straha da će djelovati homoseksualno do jednostavne nelagode. Važno je uzeti u obzir muškarčevu spremnost da se upusti u ovo; što se osoba koja prima više boji, što je nesigurnija ili manje voljna, to će više boljeti, pa se smanjuje ukupna šansa za uspjeh. Možda će biti potrebno piće ili dva da se popusti suzdržanost.
Iako je riječ o voljnom mišiću, analni sfinkter stvoren je da se otvori pod unutarnjim pritiskom ... točnije, pod silom koju stvara puno crijevo. Ako se nježan pritisak primijeni po rubu (dobro podmazanog) anusa, on će istu radnju izvesti obrnuto i gotovo uvući prst u rektalno područje. Kad je prst ili prikladna zamjena otprilike jedan do dva inča unutar rektuma, treba ga usmjeriti prema ventralnom (trbušnom) dijelu muškarca i nježno njime manipulirati. Drugim riječima, ako sjediš između njegovih nogu i prst ti je u njegovu anusu, savij ga prema sebi kako bi se olakšala stimulacija njegove prostate do orgazma. Nekim muškarcima može trebati manje ili više usmjerene pažnje na područja u rektumu i oko njega; nekima podraživanje međice prije i tijekom seksa može potaknuti ili pojačati vrhunac i može biti alternativa penetraciji.
Čimbenik koji koči i na koji treba paziti jest sklonost rektuma infekcijama svih vrsta, osobito onima koje nastaju uvođenjem nečistih predmeta ili sredstava za podmazivanje s nekvalitetnim sastojcima. Zbog osjetljivosti ovog i drugih unutarnjih organa na ozljede, uvijek su potrebni oprez i obzirnost. Dobar je plan oprati to područje sapunom prije i poslije aktivnosti, kao i koristiti kondome za penetraciju. Neka te ne obeshrabri naizgled složena priprema; iščekivanje je pola užitka. Uživaj!
Stimulacija prstima kod žena
Ne približavajući se previše njezinu anusu, istražuj rukama i ustima unutarnju stranu njezinih bedara i stražnjicu. Neke žene iz prošlosti imaju loša iskustva s analnom igrom, uglavnom zato što je druga osoba išla puno brže ili manje nježno nego što je trebala. Ako je to slučaj kod vas, odličan je početak potaknuti je da razgovara o toj temi. Kad saznaš gdje se pogriješilo, možeš spriječiti da se to iskustvo ponovi.
Njezina prirodna vaginalna vlažnost ili slina mogu poslužiti, ali toplo preporučujemo da koristiš lubrikant, pogotovo prvih nekoliko puta. Nanesi priličnu količinu lubrikanta na prst i počni tako da prstom radiš male krugove oko njezina anusa. Ako osjetiš da steže anus, moraš naći način da joj pomogneš da se opusti, jer će odlaženje dublje dok je 'stegnuta' samo izazvati još jedno loše iskustvo. Ljubljenje u usta i po cijelom tijelu te cunnilingus samo su neki od načina da joj se ublaži tjeskoba. Ako stigneš unaprijed pustiti glazbu i upaliti svijeće, trebalo bi joj biti ugodnije.
Kad uđeš, možeš se početi igrati i vidjeti što joj se sviđa. Počni polako i nježno i obavezno prati njezine reakcije kad ubrzaš i/ili pojačaš pritisak. Nekoliko osnovnih tehnika za početak: kružni pokreti prstom kojima istražuješ stijenke njezina rektuma, kružni pokreti po određenom dijelu, pomicanje unutra-van i okretanje šake tako da se prst vrti. Kad naučiš što možeš od tih tehnika, počni kombinirati dvije, tri ili više njih. Samo uvijek imaj na umu da je to vrlo osjetljivo područje; zato postupaj nježno i prati njezine reakcije prije nego što kreneš dalje.
