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Carriola con Appoggio
La variante con Appoggio della Carriola è un ottimo modo per vivere tutta l'altitudine di questa famiglia di posizioni senza neanche lontanamente lo stesso sforzo, e con molto meno pericolo. Tuttavia, che sia più sicura presuppone che tu stia usando una piattaforma di appoggio molto stabile... le cose che dondolano, scivolano o rotolano potrebbero essere molto più pericolose. L'appoggio offre anche un ottimo modo per arrivare gradualmente alla variante standard: basta scegliere una piattaforma di appoggio sempre più bassa man mano che procedi, finché non te la senti di passare a quella vera.
