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ミックス・ガード
ガードのミックスバリエーションは、このグループのさまざまな体位を組み合わせて変化をつけ、左右対称を崩すことを思い出させるための仮の体位です。自分の体の形をもっとうまく活かす方法が見つかるかもしれませんし、少なくとも探っている間はマンネリを防げます。共有したい体験があれば、ぜひ下にコメントしてください!
ガードのミックスバリエーションは、このグループのさまざまな体位を組み合わせて変化をつけ、左右対称を崩すことを思い出させるための仮の体位です。自分の体の形をもっとうまく活かす方法が見つかるかもしれませんし、少なくとも探っている間はマンネリを防げます。共有したい体験があれば、ぜひ下にコメントしてください!