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ひねりガード
ガードのひねりバリエーションでは、女性の骨盤がほぼ縦になるまでひねられ、両脚が男性の体の片側にきます。体重のかかり方が不均等なのでバランスを取るのが少し難しく、うまくいく形を見つけるには脚の置き方をいろいろ試す必要があるかもしれません。ひねった骨盤を少しでも保ちやすくするため、女性のお尻と男性の太ももの間に枕を入れてみることもおすすめします。
