
들어 올린 댄서
댄서 체위의 들어 올린 변형에서는 여성이 벤치나 적당한 높이의 안정적인 받침대(소파, 침대 등...)에 발을 디뎌요. 공중 변형과 매우 비슷한 경험을 주면서도 훨씬 적은 노력과 힘이 들어요. 여성은 다리를 써서 들어 올리는 것을 도울 수 있고, 각도를 더 잘 조절할 수 있으며 미끄러질 걱정도 덜해요. 운동용 벤치나 비슷한 것이 있다면, 여성이 벽에 기댈 수 있도록 벽에서 몇 피트 떨어진 곳에 두길 권해요... 이렇게 하면 균형을 잡는 데 드는 힘이 줄어 더 격렬한 피스톤질이 가능해져요.

