Analinis lytinis aktas

Išangę erotiškai galima mėgautis įvairiais būdais. Kai kam patinka pojūtis, kai pirštas įkišamas į išangės angą ir švelniai pasukiojamas. O kai kam labai jaudinantis ir stimuliuojantis gali būti sekso žaislo ar penio įkišimas. Šiame skyriuje rasi visas esmines gaires, kaip mėgautis analiniu lytiniu aktu.

Pradžia

Kai kam eksperimentai su šia kūno dalimi nelabai priimtini: baiminamasi, kad tai sukels didelį skausmą, arba pati mintis kelia pasibjaurėjimą. Bet kuriuo atveju būtinai pasikalbėk su antrąja puse, kad išvengtum blogų reakcijų. Jei antroji pusė atsisako, nebandyk jos priversti - jei jai ši mintis nepriimtina, tai bus siaubinga patirtis jai (o galiausiai ir tau).

Jei bandai įtikinti antrąją pusę tyrinėti šį pasaulį, pradėti nuo kažko tokio didelio kaip penis tikrai nevertėtų. Pradėk nuo to, kad jai būtų patogu, kai liečiama ši sritis, tada pereik prie vieno ar dviejų pirštų, o kai bus pasiruošta, galiausiai - prie lytinio akto. Kol antroji pusė nepasiruošusi priimti, nerimas verčia jos išangės sfinkterį susitraukti, ir bandymas prasibrauti bus nepaprastai skausmingas, tad neskubėk!

Švara būtina beveik visose tokio žaidimo formose. Vonia ar dušas - puikus pasiruošimas ir gali būti šventės pradžia. Kai penis ar sekso žaislas jau buvo tiesiojoje žarnoje, nekišk jo niekur kitur, kol jo nenuplovei. Nerūpestingumas šiuo atžvilgiu gali sukelti labai sunkią infekciją. Būtinai naudok daug gero lubrikanto ir pirmus kelis kartus pradėk kuo lėčiau.

Didžiausi klaidingi įsitikinimai apie analinį lytinį aktą

Dauguma mano, kad analinis lytinis aktas skauda ir kad tai visada nemaloni patirtis. Tai paprasčiausiai netiesa. Kaip ir bet kurio lytinio akto atveju, išangė, kaip ir makštis, turi priprasti prie šios veiklos. Daug kas savo pirmąjį kartą prisimena kaip skausmingą, bet skausmo nereikia kęsti - ypač analinio sekso metu tai ženklas sulėtinti ar sustoti. Iš tiesų pirmieji keli kartai tikriausiai buvo skausmingi ir ne itin malonūs. Ar dėl to buvo liautasi mylėtis? Beveik visais atvejais - ne. Analiniam lytiniam aktui abiem lytims galioja tos pačios gairės: reikia praktikos, kad priprastum prie šios veiklos. Skausmas paprastai rodo, kad kažkas daroma netinkamai, o ne kad pats veiksmas blogas. Daugeliu atvejų skausmą lemia kelios priežastys: priimanti pusė per daug įsitempusi ir susitraukia, įsiskverbianti pusė stumia per stipriai, nepakanka lubrikanto arba penis ar žaislas dar per didelis (atsižvelgiant į turimą patirtį). Pirštai ir mažesni žaislai - geriausias būdas priprasti prie pojūčio, ir patariama dydį didinti po truputį. Kai su šia mintimi ir principais apsiprasi, tikriausiai tai tau bus labai malonu.

5 pagrindinės gairės

1. Visada naudok lubrikantą. Kitaip nei makštis, tiesioji žarna išskiria nedaug gleivių, ir to visiškai nepakanka analiniam lytiniam aktui. Todėl analinis įsiskverbimas visada turi vykti su gausiu lubrikanto kiekiu. Vandens pagrindo lubrikantai suderinami su lateksu ir labai rekomenduojami.

2. Iškart sustok, jei antroji pusė paprašo sustoti. Jei antroji pusė per daug įsitempusi eksperimentuoti, bet koks analinis įsiskverbimas sukels didelį skausmą. Nesakome, kad reikia visai liautis bandyti, tik neprimetinėk savęs antrajai pusei, nes tai tik suteiks jai blogą patirtį ir sumažins jos norą bandyti dar kartą.

3. Neskubėk. Pirmus kelis kartus išbandant analinį seksą, judėk lėtai. Skubėti nėra kur, ir jei neskubėsi, tikriausiai abiem bus malonu. Didelės jėgos neturėtų prireikti. Jei lubrikanto pakanka, daiktas turėtų įslysti gana lengvai. Pirmus kelis kartus rekomenduojame iš anksto atpalaiduoti pirštais.

4. Vien stipraus noro nepakanka, kad analinis seksas būtų malonus. Perskaityk kitus keturis punktus.

5. Visada kalbėkis su antrąja puse. Kaip ir bet kurioje seksualinėje veikloje, bendravimas būtinas. Kalbėkitės apie tai, ką norite daryti, iš anksto aptarkite savo norus, analinio lytinio akto metu sakyk antrajai pusei, kas tau patinka ir kas ne. Iš esmės atvirai kalbėk apie savo pomėgius ir jausmus ir įsiklausyk į jos.

Išangės ir tiesiosios žarnos sandara

Nedidelė dalis vyrų ir moterų per analinį seksą patiria orgazmą be tiesioginės lytinių organų stimuliacijos. Moterims tai tikriausiai nutinka dėl dubens raumenų susitraukimų - o nedidelei daliai vien iš jaudulio, kad į jas įsiskverbiama analiniu būdu. Vyrai orgazmą gali patirti dėl spaudimo į prostatą. Jie neabejotinai reaguoja į netiesioginę penio svogūnėlio stimuliaciją. Orgazmai nuo analinės stimuliacijos labiausiai tikėtini, kai visiškai pasineriama į savo pojūčius ir fantazijas.

Pagrindinė tiesiosios žarnos funkcija - būti išmatų pratekėjimo keliu, bet išmatos paprastai joje nekaupiamos, išskyrus prieš pat tuštinimąsi. Nedidelis kiekis gali likti tiesiojoje žarnoje. Tai viena iš priežasčių, kodėl analinio lytinio akto metu rekomenduojama naudoti prezervatyvus.

Tiesioji žarna nėra tiesi: po trumpo išangės kanalo, jungiančio išangės angą su tiesiąja žarna, tiesioji žarna pakrypsta link kūno priekio, kartais net 90 laipsnių kampu. Tada, po dar kelių colių, ji vėl išlinksta atgal link stuburo. Savo tiesiosios žarnos formą galima pažinti švelniai įkišus minkštą daiktą, bandant skirtingus kampus ir kūno padėtis ir sutelkiant dėmesį į pojūčius. Įsitikink, kad daiktas turi platėjantį pagrindą, kad, jei jį išleistum iš rankų, jis neįslystų į tiesiąją žarną ir laikinai nebūtų įmanoma jo ištraukti.

Jei įkiši pirštą maždaug pusę colio į savo išangę ir piršto galiuku paspausi į šoną, aiškiai pajusi du sfinkterio raumenis. Tarp jų - mažiau nei ketvirtis colio. Išorinį sfinkterį valdo centrinė nervų sistema (valingai), tai reiškia, kad šį sfinkterį gali įtempti ir atpalaiduoti kada tik nori. Vidinis sfinkteris visai kitoks. Šį raumenį valdo autonominė nervų sistema (nevalingai). Vidinis sfinkteris atspindi baimę ir nerimą ir į juos reaguoja. Dėl jo išangė gali automatiškai įsitempti, net jei stengiamasi atsipalaiduoti.

Yra rizika, kad laikui bėgant dėl pakartotinio išplėtimo įsiskverbiamojo lytinio akto metu sfinkterio tonusas (sandarumas) sumažės. Sumažėjus išangės sfinkterio tonusui gali atsirasti išmatų nelaikymas (prasta kontrolė); jei jis tampa lėtinis, paprastai gydomas dubens dugno pratimais, mitybos pokyčiais ar biologinio grįžtamojo ryšio metodu, o chirurgija paliekama atvejams, kai būklė nepagerėja. Tai dar viena labai svarbi priežastis neskubėti ir niekada neprimesti analinio lytinio akto jėga! Kūnai skirtingai geba prisitaikyti; jei analinis lytinis aktas lieka skausmingas (ar net labai nemalonus), tikriausiai geriau jo vengti - atmink, kad yra daugybė kitų būdų stimuliuoti išangės sritį ir ja mėgautis be visaverčio lytinio akto.

Nors visada išmintinga praktikuoti kuo saugesnį seksą, tai ypač svarbu analinio lytinio akto atveju. Tiesiosios žarnos gleivinė labai plona ir gali plyšti, jei ją veikia per didelė apkrova. Prezervatyvai gerokai sumažina tikimybę, kad tarp tavęs ir antrosios pusės bus perduota dauguma LPL.