Задоволство во бременоста
Бременоста е возбудлив период на огромни промени. Но, дали знаеше дека ‘очекувањето’ може да биде и фаза на силна желба? Додека нејзиното тело се менува за да донесе нов живот на светот, жената може да доживее неверојатна возбуда и силна приемчивост за физичка стимулација. Ќе објасниме што се случува со нејзината сексуална желба додека минува низ трите триместри. Ќе зборуваме и за важноста на самозадоволувањето и за тоа како тоа гради подлабока поврзаност со сопственото тело што се менува.
Бременост и желба
Бременоста може да влијае на либидото на жената така што го засилува нејзиниот одговор на физички допир и сексуална стимулација. Голем дел од ова е предизвикано од наглото зголемување на производството на хормоните на бременоста. Овој ефект носи многу промени во физичката и емоционалната состојба на жената.
Таа ќе забележи промени во телото уште на почетокот на бременоста: утринско гадење; периоди на силен замор; зголемување на телесната тежина; болност, чувствителност и набабрување на градите; зголемен проток на крв низ репродуктивните органи; чувство на полнота во карлицата; и чувство дека гениталиите се чувствителни и набабрени.
Ќе стане свесна и за промените во своето расположение. Откако ќе забременат, жените може да станат поранливи на промени во расположението и да имаат тешкотии со концентрацијата. Некои доживуваат еуфорично чувство на благосостојба, додека други се чувствуваат несигурно и непријатно со промените што се случуваат во нивните тела. Таа може да чувствува и нервоза измешана со возбуда, што ја доживуваат многу идни мајки. Некои жени доживуваат чувство на сексуално ослободување бидејќи повеќе не мора да се грижат дали ќе ‘останат’ бремени; тоа може многу позитивно да влијае на нивниот сексуален живот, бидејќи се ослободени од стравот и можат едноставно да уживаат во сексот.
Сексот доаѓа во фази
Штом ќе дојде бременоста, она што порано функционираше во љубовниот живот паѓа во вода. Допирите што пред бременоста ја полудуваа жената, сега може целосно да ја иритираат. Овој дел објаснува како се чувствува таа во секоја фаза од бременоста; ќе дадеме и совети за секој триместар.
Прв триместар
Ова е периодот кога жените почнуваат да се прилагодуваат на промените што се случуваат во нивните тела. Може да имате секс како и обично, бидејќи фетусот не е доволно голем за физички да ѝ пречи. Жената може без тешкотии да лежи на грб, да ужива во различни пози и удобно да прима длабока пенетрација.
На што да внимаваш
Најголемиот непријател во овој триместар е утринското гадење и, за жал на некои жени, тоа може да трае цел ден. Статистиките покажуваат дека дури осумдесет проценти од жените се мачат со одреден степен на гадење и повраќање во раната фаза на бременоста. Справувањето со тоа е фрустрирачко, а симптомите можат да нанесат и емоционална и физичка болка.
Ако се бори со мачнина, последното нешто што ќе го посака е секс. Сепак, важно е парот да одржи некаков облик на интимен контакт. Тоа не само што ја негува вашата меѓусебна поврзаност, туку има и голема веројатност да ублажи дел од нејзините симптоми. Ако се чини дека ништо не помага, исфрлете го сексуалниот однос од равенката и почнете со нешто многу едноставно. Сензуалната стимулација, било во облик на стимулација на брадавиците или масажа на стапалата, може да биде токму она што ќе ги ублажи променливото расположение, намалената енергија и гадењето.
Некои жени почнуваат да се грижат дека ќе мора сексуално да се докажуваат додека се бремени. Тоа може да биде поради разни причини, како: се чувствуваат несигурни и непривлечни; или, физички се чувствуваат непријатно. Дополнителното охрабрување и внимание можат да го ублажат непотребниот стрес што таа го има во врска со сексот. Корисен пристап е лицето со кое има секс да вложи малку повеќе труд во спалната соба и, на пример, да ѝ направи масажа или посветено да ѝ приреди орален секс (само никогаш не дувај воздух во вагината, бидејќи тоа во бременоста може да предизвика ретка, но смртоносна воздушна емболија).
Втор триместар
Откако ќе ги надмине искушенијата од првиот триместар, во вториот ја чекаат добри работи. Има голема веројатност бремената жена да се чувствува одлично, и психички и физички. Ќе има и зголемено либидо и подобра природна лубрикација. Всушност, сексуалната возбуда може толку да се засили што некои жени ги доживуваат најдобрите клиторални оргазми и оргазми од Г-точката во својот живот. Покрај тоа, можат да достигнат врв многу побрзо од порано. Дел од причината е тоа што протокот на крв кон гениталиите и брадавиците се зголемува до педесет проценти. Како резултат на тоа, половите органи се зголемуваат и стануваат уште поприемчиви за стимулација.
Некои жени чувствуваат огромна желба самите да иницираат секс. Од друга страна, лицето со кое е во врска можеби ќе има помала желба за секс со неа, од причини како тоа што чувствува како бебето рита или не сака да му наштети на бебето. Не грижете се! Бебето е заштитено во матката, а од физички контакт го штити течноста во амнионската кесичка. Сѐ додека медицинската проценка не укажува на фактори на ризик, како склоност кон предвремено породување, безбедно е да имате сексуален однос.
На што да внимаваш
Подоцна во вториот триместар, паровите можеби ќе треба да бидат покреативни со позите. Длабоката пенетрација може да почне да предизвикува непријатност. Исто така, вообичаено е бремената жена да чувствува непријатност кога лежи на грб, бидејќи тежината на матката може да ѝ го попречи крвотокот. Тоа може да ѝ го намали крвниот притисок и да предизвика вртоглавица, несвестица, вознемиреност или недостиг од воздух; ако тоа се случи, треба да се сврти на левата страна.
Трет триместар
Сексуалната желба на жената генерално останува висока во третиот триместар. Сепак, сексуалната активност може да се намали поради зафатеноста со подготовките за бебето. Ако е тешко да се најдат прилики за секс како пар, и жените и мажите може да се свртат кон самозадоволувањето како начин да се опуштат и да останат поврзани со својата сексуалност.
Една предност (за жената) од продолжувањето со оргазмите во третата фаза од бременоста е тоа што може да помогне телото да се подготви за породувањето. Преку сензуалната активност, дополнителен проток на крв се насочува низ репродуктивните органи. Тоа не само што ја храни областа и ѝ овозможува да се опушти, туку предизвикува и нежни контракции на матката. Сепак, внимавај со оргазмите во последните неколку недели од овој триместар. Кон крајот на бременоста телото станува почувствително на окситоцинот, еден од хормоните што се ослободуваат при оргазам, па оргазмот може да предизвика благи контракции, иако студиите не покажале дека сигурно го започнува породувањето.
Интересна техника за вежбање во овој период е масажата на перинеумот, односно масирање на областа меѓу вагината и анусот. Растегнувањето на ткивото со масажа помага да се намали ризикот од кинење и епизиотомија при породувањето.
На што да внимаваш
Сексуалните пози стануваат потешки во овој последен период од бременоста. Лежењето настрана и пенетрацијата одзади ќе ви бидат ‘главните’ пози, бидејќи не вршат болен притисок врз грбот и стомакот. Нејзиното срце работи повеќе за да пумпа повеќе крв до матката, која кон крајот на бременоста зафаќа приближно една петтина од нејзиниот крвоток. Поради тоа, жените лесно остануваат без здив во овој 3. триместар, па помалку напорните пози ќе бидат добредојдени за идната мајка. Некои парови сметаат дека секс позите лице в лице можат да бидат непријатни, па дури и малку да го одвлекуваат вниманието, бидејќи ги чувствуваат движењата на бебето.
Можеби ти е познато дека по триесет и седмата недела сексот може да предизвика породување. Кога семената течност доаѓа во директен контакт со грлото на матката, може да му помогне да се опушти и прошири. Кога одиш во болница за предизвикување на породувањето, дел од лекот содржи синтетички простагландини. Интересно е што семената течност содржи природни простагландини, истиот вид хормон што се користи во медицината за да омекне и да се отвори грлото на матката. Бидејќи сексуалниот однос може да ги забрза работите, побарај медицински совет дали е безбедно за тебе.
Самозадоволување
Поради огромната промена низ која минува телото во бременоста, тоа може да почне да ти изгледа непознато, како веќе да не ти припаѓа! Мастурбацијата не е само одличен начин за опуштање, туку може да ти помогне повторно да се поврзеш со своето тело што се менува. Можеш повторно да откриеш што ти пријае и, потоа, тоа да го споделиш со особата со која си.
Завршни мисли
Без разлика дали е сама или во врска, важно е жената да прави сѐ што може за да продолжи да доживува оргазми. Одржувањето здраво ниво на сексуална енергија ќе ѝ помогне на идната мајка да остане поврзана и задоволна низ секоја фаза од бременоста.