Sex under menstruasjon

Passer sex og menstruasjon sammen? Vel, til tross for at noen oppfatter en kvinne som har mensen, som bokstavelig og/eller billedlig 'uren', er mange mer enn glade for å utforske muligheten for sex under menstruasjon. Denne artikkelen tar for seg det du alltid har lurt på: hvorfor det er hett, hvorfor det ikke er det, og alt imellom.

Tabufaktoren

De sosiale tabuene knyttet til menstruasjon ('menses' eller 'mensen') og sex er omfattende; det finnes mange trossystemer verden over som slutter seg til en rekke oppfatninger og ritualer knyttet til den. Noen livssyn forbyr samleie med en kvinne som har mensen, mens andre anbefaler at kvinner under menstruasjonen ikke bør ta imot nattverd eller gå inn i et gudshus. I mange kulturer gjennom historien ble kvinner holdt atskilt mens de hadde mensen, noe som hindret dem i å delta i de fleste aktiviteter, også sex. Det var også vanlig at religioner påla renselsesritualer etter at en kvinne var ferdig med mensen.

Noen mener at disse tradisjonene fremstår som undertrykkende tegn på mannsdominerte samfunn, mens andre ser dem som en feiring av det hellige ved hendelsen. Det finnes mange eksempler i historien som tyder på tabuer knyttet til menstruasjonsblødning, men den egentlige opprinnelsen til disse forestillingene har sannsynligvis gått tapt i oldtiden (Les mer om det.).

Statistisk sett har kvinner som velger å ha samleie under mensen, vist seg å ha følgende positivt korrelerte kjennetegn: de er unge, høyt utdannede, hvite og har høy økonomisk status. Selv om disse dataene bygger på svært foreløpig forskning, tyder de på at kvinner med en viss økonomisk og intellektuell frihet føler seg mindre hindret i å velge å ha samleie under menstruasjonen.

Hvorfor virker sex under menstruasjon avtennende på noen?

Noen ganger er sex det siste en kvinne med mensen tenker på; hun føler seg irritabel, oppblåst, har smerter og/eller er sliten. På den annen side finnes det kvinner som blir svært seksuelle på grunn av hormonøkningen, og som synes sex er den beste fysiske utløsningen. En kvinnes sexpartner kan være positiv eller likegyldig til denne fysiske tilstanden, men det er like vanlig at vedkommende er motvillig til (eller helt uvillig til) å ha sex. Virkeligheten er at partnerens motvilje mot sex ikke har noe med hennes tiltrekningskraft eller seksualitet å gjøre; vedkommendes preferanser varierer rett og slett. La oss se på fordeler og ulemper ved sex under menstruasjon slik de gjelder for både menn og kvinner.

Fordeler

Når det gjelder sex, svinger kvinners lyst gjennom menstruasjonssyklusen, og forskning har vist at den er høyest rundt eggløsningen (når et egg frigjøres fra eggstokkene). I de senere årene har man oppdaget en annen topp. Foreløpige studier begynner å gi holdepunkter for at kvinner har høyere sexlyst rett før eller rett etter menstruasjonen. Denne kunnskapen gir par en utmerket anledning til å snakke om hvorvidt samleie under menstruasjonen passer for dem.

Kvinners kropp er vanligvis svært følsom for berøring, og de fysiske fornemmelsene de opplever under menstruasjonen, er sterkt forsterket. Selv om ikke alle kvinner med mensen vil være mottakelige for tanken på at du kysser og kjærtegner henne over hele kroppen, finnes det noen som mener at sex under menstruasjon er den beste sexen noensinne. I tillegg kan fuktigheten i skjeden føles deilig, og den gir deg muligheten til å hoppe over forspillet hvis du vil! Noen ser på sex under menstruasjon som en fordel fordi de tror at en kvinne ikke kan bli gravid. Tenk deg om igjen! Selv om sjansen er liten, er det fortsatt mulig å bli gravid av sex under mensen, fordi sædceller kan overleve i opptil fem dager, og en kvinne med kort syklus kan få eggløsning kort tid etter at mensen er over - så bruk prevensjon hvis du ikke ønsker en graviditet.

Sex er en flott måte å håndtere menssmerter på. Orgasme får livmoren til å trekke seg sammen og frigjør endorfiner, som kan bidra til å lindre krampene. Disse sammentrekningene ligner dem som får livmorslimhinnen til å støtes ut under menstruasjonen. Denne fysiske sammentrekningen (sammen med klimakset!) kan bidra til å ta brodden av ubehaget en kvinne måtte ha. Det er en utbredt antakelse at sex under menstruasjonen også kan få mensen til å slutte tidligere, selv om det ikke finnes medisinske studier som bekrefter dette (Les mer om det.). Livmorsammentrekningene som orgasmen utløser, kan få blodet til å renne raskere, så vær forberedt på kraftigere menstruasjonsblødning etter samleiet.

Ulemper

Religiøse og sosiale tabuer knyttet til sex under menstruasjon kan absolutt være begrensende for både menn og kvinner, men det finnes andre grunner til at de kanskje ikke har lyst. Noen par liker ikke å ha sex under menstruasjonen fordi det begrenser hvilke stillinger de bruker; de unngår bevisst stillinger som gir kraftig blødning, som kvinnen på toppen. Lukten kan virke ubehagelig for noen, og andre liker ikke at menstruasjonsvæsken har en så klissete konsistens; rotet det kan lage, er også avtennende for noen.

Det finnes noen ulemper knyttet til blodfobi. Tenk på dem som blir svimle når de ser eller bare tenker på blod. Noen menn kan synes det er svært ubehagelig å tenke på og/eller se blod på sine egne fingre, bein og penis; det samme gjelder når de ser en kvinne med menstruasjonsvæske mellom beina. Noen menn unngår sex under menstruasjon fordi de får en ubehagelig følelse av at det ser ut som om de har skadet partneren sin under samleiet.

En viktig bekymring for mange gjelder forekomsten av kjønnssykdommer når en kvinne har mensen. Foreløpige medisinske funn viser at kvinner blir mer mottakelige for infeksjon i denne perioden. Studier har vist en sammenheng mellom selvrapportert forekomst av kjønnssykdommer og seksuell aktivitet under menstruasjonen. Det trengs likevel flere epidemiologiske studier for å underbygge disse funnene. Hvis kvinnen er smittebærer, er det også økt risiko for å overføre hepatitt B, C eller hiv gjennom blodet. Hvis du er i tvil om sexpartnerens status når det gjelder kjønnssykdommer, er det beste og tryggeste rådet å bruke kondom.

Hva er den minst rotete måten å ha sex under menstruasjon på?

De fleste par unngår sex når kvinnen har mensen på grunn av rotet det kan lage. Her er et par gode tips som gjør oppryddingen enkel. Ha et håndkle eller en våt klut i nærheten, og når dere begge er ferdige, tørker dere dere raskt av og går så i dusjen. Grunnen til at dere ikke bør bli liggende, er at menstruasjonsblod er farget og tørker ganske fort; hvis dere blir liggende, må dere være litt grundigere når dere vasker det helt bort. Uansett: ikke tenk på rotet, men fokuser på å nyte skrubbingen etter sexen.

En kvinnes mens, for ikke å snakke om humøret hennes, er mest intens de første par dagene av menstruasjonen. Det hjelper hvis dere sikter mot sex før syklusen hennes begynner, eller etter at de første par dagene er over. Hvis blødningen er ganske kraftig, kan dere velge å ha sex i dusjen. Hvis ikke, kan hun bruke tampong helt frem til dere begge vil elske, deretter ta den ut og bruke glidemiddel ved behov. Et mørkt håndkle kommer godt med.

Slik får dere hverandre til å komme hvis dere velger å ikke ha samleie

Hvis skjeden er 'stengt for vedlikehold', finnes det massevis av måter å få deg selv og en partner til å komme på. Den beste måten å tenne en seksuell gnist på er å tilby henne massasje. Å løse opp spenninger i korsryggen, nakken eller skuldrene kan være alt hun trenger for å komme i stemning; bare vær oppmerksom på hvor hardt du trykker, og be henne veilede deg i riktig retning.

Etter massasjen finnes det flere måter å gå videre på. At hun har mensen, er en flott anledning til å nyte enklere intime gleder som kyssing, kjærtegn, beføling og kos. Hvis hun ikke har lyst til å ta av seg klærne, kan dere prøve å få hverandre til å komme mens dere har klærne på. Det kan gjøres med en kombinasjon av gjensidig onani, håndjobb eller sexleketøy. Hvis dere begge vil bli mer fysiske, kan dere kanskje prøve analsex mens hun har tampong inne. Dere kan også prøve en form for 'outercourse', som intermammært samleie, som i bunn og grunn betyr at mannens penis gnis mellom kvinnens bryster for å etterligne vaginalt samleie.

Uansett hvordan dere gjør det, husk å eksperimentere med ulike typer stimulering og seksuelle stemninger. En kvinne med svingende hormoner kan føle seg leken, frekk eller til og med få lyst på hard sex.

Avsluttende tanker

Alt i alt varierer hver kvinnes kropp i sykluslengde, hormonaktivitet og lyst. Hvis du er oppmerksom på de unike behovene til den kvinnelige partneren din, kan menstruasjon og sex likevel passe sammen. Ikke vær redd for å eksperimentere; det er en del av den store seksuelle opplevelsen … så prøv og nyt det!