Naar de hoofdinhoud springen
Collecties › Van achteren › Gehurkte Bull 180

Gehurkte Bull 180

#233 in totaal
#67 in Collectie
122 Voltooid
171 Favoriet

Positie Gehurkte Bull 180

Van achteren Collectie
Vorige Volgende

De 180-variatie van de Gehurkte Bull behoort qua bewegingsvrijheid tot de beste van de familie, al moet de man misschien ergens tegenaan leunen om zijn buikspieren te ontlasten en om te voorkomen dat hij achterover valt. Omdat mannen hier maar weinig bewegingsruimte hebben, moet de vrouw het grootste deel van de beweging leveren, al kunnen mannen met hun armen helpen door hun handen op haar heupen te leggen. Vrouwen doen er goed aan zowel hun benen als hun armen te gebruiken om zich op te tillen, want alleen de benen gebruiken terwijl je hurkt kan ontzettend zwaar zijn voor de beenspieren.

Delen

Reacties

Reactie toevoegen

Inloggen vereist

Je moet ingelogd zijn om deze functie te gebruiken.