Autoexame - Testículos

A maioria dos gajos brinca com os tomates por diversão, mas quem diria que 'brincar' com eles podia salvar-lhe a vida?

Brincadeiras à parte, a verdade é que todos os homens entre os 15 e os 40 anos podiam (e deviam) fazer um autoexame testicular mensal, pelo bem da sua saúde. Embora seja bastante raro, o cancro do testículo afeta todos os anos uma pequena percentagem de homens, por isso vale a pena dedicar-lhe um minuto ou dois uma vez por mês, só para verificar. Fazer estes exames com regularidade, e cedo, significa que vai ter uma referência - um 'você saudável' com quem se comparar se alguma coisa correr mal com os seus 'meninos'.

E há mais boas notícias; detetado cedo, o cancro do testículo tem muito bom tratamento e as taxas de recuperação individuais são muito altas, perto dos 100%. Basicamente, se o apanhar suficientemente cedo, é uma das formas de cancro mais fáceis de tratar com sucesso. Portanto, mãos à obra!

Fatores de risco do cancro do testículo

O National Cancer Institute afirma que o cancro do testículo é mais frequente nos homens entre os 15 e os 40 anos. Só nos EUA, é diagnosticado a quase 10 000 homens por ano, e várias centenas morrem dele.

Na América do Norte, as pessoas de maior risco são os caucasianos dos 15-40 anos. De facto, os caucasianos têm mais de quatro vezes mais probabilidade do que os afro-americanos de contrair cancro do testículo. Outros fatores incluem ter um testículo não descido ou testículos de descida tardia, ou o seu pai ou irmão já ter tido cancro do testículo. Além disso, se já teve cancro do testículo, há cerca de 3-4 % de probabilidade de voltar a tê-lo a certa altura no outro testículo. A lição é esta: continue atento, por precaução.

Acha que pode ter cancro do testículo? O sinal mais típico é um nódulo ou inchaço indolor num testículo; a dor é menos comum, e se surgir já sabe que algo está errado. Não perca tempo, consulte um médico imediatamente. A seguir vamos ver como fazer um exame preliminar a si próprio.

O que procurar

O primeiro passo é familiarizar-se com a forma e o toque normais do seu próprio corpo. Aprenda a reconhecer as estruturas naturais sobre os testículos e à volta deles que se sentem como 'caroços', para não entrar em pânico da primeira vez que fizer um autoexame.

A primeira coisa que vai encontrar (durante o seu primeiro autoexame testicular) é o epidídimo. É uma estrutura em forma de cordão ou de tubo, situada ao longo da parte de trás de cada testículo, e é uma estrutura normal. Pode precisar de algumas tentativas para saber como é suposto sentir-se. Palpe com suavidade por baixo deste tubo enquanto faz o rolamento suave.

Também pode encontrar vasos sanguíneos e outras estruturas que talvez o confundam da primeira vez. Podem variar ligeiramente de homem para homem, por isso tem de as descobrir por si próprio. Depois de alguns autoexames, já saberá 'o que está onde' e o que é 'normal' nos seus próprios testículos. Esta é a sua referência. A partir daí, os autoexames seguintes dir-lhe-ão se alguma coisa mudou.

Um verdadeiro caroço ou nódulo sente-se de forma diferente das estruturas referidas acima. O que procura é tudo o que seja diferente, como por exemplo:

As irregularidades podem incluir caroços duros, dureza geral do testículo e sensibilidade dolorosa ou desconforto difuso. Podem surgir nos testículos caroços muito duros (anormais) de qualquer tamanho. Quase tão duros como osso, quase sempre se encontram apenas num dos testículos. A dureza de todo o testículo pode ser um tumor; os quistos dentro do testículo são raros, por isso qualquer dureza deve ser vista por um médico sem demora. A sensibilidade dolorosa ou o desconforto difuso raramente são, por si só, um sintoma de cancro, mas devem ser avaliados se não se encontrar outra causa.

Outros sinais podem incluir os seguintes:

• Alterações no tamanho de qualquer um dos testículos, tanto por encolhimento como por aumento
• Acumulação de líquido no escroto (a bolsa de pele à volta dos testículos)
• Testículos com sensação de 'peso' (sem estarem na mão)
• Dor na virilha ou no abdómen (ou no próprio escroto)
• Aumento de volume ou sensibilidade na mama masculina

O que fazer se encontrar um 'caroço'

Então o que acontece se encontrar alguma coisa que antes não estava lá? Bem, a primeira coisa é não entrar em pânico! Há muitas coisas que NÃO SÃO CANCRO e que podem afetar o tamanho, a forma e a estrutura dos seus testículos. Mas não quer correr riscos, por isso a coisa seguinte a fazer é ir a um médico e obter uma avaliação profissional.

Se encontrar alguma coisa nova, isso não quer dizer que seja cancro! As infeções e os quistos inofensivos cheios de líquido também podem causar inchaço, por isso não tire conclusões precipitadas - mas mande ver. Se notar um destes sintomas, ou qualquer outro que o preocupe, consulte imediatamente um médico ou um urologista. Agir mais cedo é melhor do que deixar ao acaso mais tarde.

O 'como se faz'

Antes de mais, um conselho rápido: este autoexame serve para lhe dar um alerta precoce, não para se autodiagnosticar. O seu médico ou urologista está mais habilitado do que você para fazer um diagnóstico, por isso lembre-se disto se alguma vez encontrar alguma coisa. Pode ajudar dando o alerta, mas pouco mais. Deixe os profissionais darem a palavra final.

Siga estes passos básicos:

• É mais fácil depois de um duche ou de um banho, porque o calor e a humidade fazem os testículos descer e a pele do escroto fica mais mole, o que facilita sentir a superfície dos testículos por baixo.
• Sente-se ou deite-se, o que lhe for mais confortável.
• Afaste o pénis
• Examine um testículo de cada vez
• Segure-o com uma mão e palpe com a outra
• Segure o testículo entre o indicador e o polegar e faça-o rolar suavemente
• Contorne os obstáculos (concentre-se primeiro em aprender como se sentem as estruturas normais) e procure as 'irregularidades' referidas acima
• Prossiga com o outro testículo
• Repita todos os meses

Uma última palavra

Nunca se é demasiado novo para começar. Como foi referido atrás, recomenda-se que todos os homens entre os 15 e os 40 anos o façam uma vez por mês. Vamos repetir isto, porque é importante...

Se encontrar alguma coisa, o mais importante é ir imediatamente a um médico. Pelo bem da sua saúde, faça-o e pronto. Pode não ser cancro, mas apostava nisso o tomate esquerdo (ou o direito) - por assim dizer?

Veja as coisas assim; é mais um passo que pode dar por si próprio para garantir uma vida sexual longa e saudável, que é aquilo de que este site trata. Boa saúde e bom sexo para si!