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Lótus misto
Como posição genérica para todas as combinações de Lótus possíveis, a variação Mista está aqui para lembrar a toda a gente de sair do caminho batido. Quebrar a simetria não só lhe dá muitas mais opções para explorar, como pode revelar ângulos novos, ideais para a forma do seu corpo. Se descobrir algo que valha a pena partilhar, não deixe de comentar aqui em baixo!
