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Bate-estacas de cócoras
Uma versão a menos altura da variação padrão do Bate-estacas, a variação De cócoras é talvez um pouco mais suave para as pernas dos homens, e bastante mais para as das mulheres. Mais suave, no entanto, não quer dizer fácil: a postura pode custar a aguentar muito tempo, e pouco há a fazer quanto a isso. As mulheres, por outro lado, podem aproveitar umas almofadas para ficarem elas com a tarefa de lhes levantar as ancas, e concentrar-se em aproveitar o passeio.





