Руководство по стриптизу - для неё
Сексуальность - это то, что ты делаешь, и на это способен кто угодно, и мы имеем в виду действительно кто угодно! У каждого из нас есть части тела, к которым не хочется привлекать внимание, но не нужно быть идеальной десяткой, чтобы устроить шоу, которое ему понравится. Секрет успешного стриптиза не в том, чтобы соответствовать тому, чего, как тебе кажется, хочет твой мужчина. Он в том, чтобы делать то, от чего ты чувствуешь себя сексуально, и излучать уверенность в своём теле и своей соблазнительности.
Почему мужчинам это нравится
Стриптиз возбуждает мужчин по причинам как очевидным, так и не очень. Мужчины очень восприимчивы к зрительным образам (очевидно). Женщина, расхаживающая в сексуальном наряде, выглядит чрезвычайно привлекательно, и эрекция при этом практически гарантирована. Хотя многие женщины переживают из-за своих несовершенств, мужчины просто не видят их так же, а то и вовсе не замечают. Это подводит нас к следующему пункту…
Мужчина, которому посчастливилось увидеть стриптиз в исполнении своей женщины, будет очень благодарен; критиковать он станет в самую последнюю очередь! Он не только окажется благодарным зрителем, но и будет с нежностью (и довольно часто) вспоминать твоё приватное шоу в подвязках и на каблуках. Вот это здоровый заряд для самооценки!
Мужчинам нравится смотреть и трогать, но и на сексуальное поддразнивание они отзываются очень охотно. Есть что-то очень притягательное в женщине, которая настолько уверена в своей сексуальности, что дразнит и соблазняет того, кого желает. Ему хочется овладеть ею и в то же время отдаться ей. Соблазнение стриптизом - это игривый способ флирта и прекрасный способ разнообразить прелюдию.
Учись у профессионалов
Отличный способ набраться приёмов стриптиза - записаться на занятия танцами. Танцевальные классы с сексуальным уклоном есть практически везде: от пол-дэнса, бурлеска, стриптиза и танца живота до чего-то более привычного, например джаза. Это весёлый способ пообщаться с единомышленниками и просто отпустить себя.
Если занятия не для тебя, есть и другие варианты. Сегодня можно взять напрокат или одолжить у кого-нибудь обучающие DVD по экзотическому танцу. Кроме того, в интернете много источников. Поиск по фразе вроде 'лучшие сцены стриптиза в кино' даст массу результатов и отличный материал для вдохновения. Немало полезных подсказок можно почерпнуть у звёзд экрана, например у Джейми Ли Кёртис в фильме Правдивая ложь или в фильме Стриптиз с Деми Мур. Твоё выступление может оказаться не таким замысловатым, но сравнивать себя с профессионально обученными танцовщицами незачем. Просто получай удовольствие!
Настрой
Искусство соблазнения заключается в настрое, который ты выбираешь. Многие женщины открывают для себя творческую свободу, когда относятся к стриптизу как к ролевой игре. Позволь себе примерить новый образ, в котором на ближайшие пятнадцать минут ты не студентка, не жена, не мама и так далее. Вместо этого ты становишься своим сексуальным альтер эго: невинной взрослой женщиной в школьной форме, озорной преподавательницей или игровой госпожой-доминатрикс.
"Помни," говорит инструктор экзотического танца Венди Рирдон, "ты танцуешь для себя, а не выступаешь для него." Когда женщины принимают такой подход к самовыражению, они могут искренне удивиться тому, насколько естественно им даётся стриптиз.
Наряд
Выбери бельё, в котором ты чувствуешь себя по-настоящему сексуально. Если в нём некомфортно, это станет заметно во время выступления. Используй аксессуары, которые подходят к твоему настроению или к персонажу, которого хочется воплотить. Покупать новые аксессуары, конечно, весело, но и вещи, мимо которых ты обычно проходишь в шкафу, при удачном случае могут обрести совершенно новое назначение: ремни, длинные бусы, боа, шарфы, повязки на глаза или, если они у тебя есть, кхм, плётки и наручники?
Ещё можно добавить элемент неожиданности. Можно впервые показать новое сексуальное бельё, надеть пэстисы (наклейки на соски) под бюстгальтер или надеть вещь из гардероба твоего зрителя, например галстук или рубашку. Выбирая, чем прикрыть бельё, убедись, что эту вещь легко снять, не стягивая через голову.
Реквизит
Многие вещи, которые есть почти в каждом доме, станут идеальным реквизитом. Складной стул практически обязателен. На нём легко оседлать твоего зрителя, пока он сидит, а если найдётся второй, его можно включить в танец.
Дверные проёмы и стены тоже отлично подойдут. В дверной проём удобно упираться, особенно при танцевальных движениях с приседаниями. Встав в положение отжимания стоя, можно опереться на него, чтобы подчеркнуть движения бёдер, или прислониться к нему спиной и медленно соскользнуть вниз. У большинства женщин в спальне нет шеста для стриптиза, но столбики кровати и перила - превосходная замена.
Способы соблазнения/Искусство соблазнения
Будь собой.
Зрительный контакт очень соблазнителен; используй его как можно больше.
Ласкай своё тело в танце. Обязательно удели внимание всем частям тела.
Чередуй вид спереди и вид сзади; обязательно оглядывайся через плечо.
Не переживай из-за ошибок.
Если кто-то из вас или вы оба захихикаете, не останавливайся. Возможно, нужно просто сбросить нервное напряжение.
Надевай удобные туфли на высоком каблуке. С ними легче выполнять сексуальные танцевальные движения, а осанка становится лучше, что подчёркивает твои достоинства.
Установи правила, например: 'Я могу трогать тебя, а ты меня нет' или 'если тронешь меня, тебе свяжут руки до тех пор, пока я с тобой не закончу.' Изо всех сил старайся, чтобы ему захотелось их нарушить.
5 обязательных движений
Играй волосами - любое из этих движений или все сразу многократно усилят чувственность: наклон головы, взмах волосами, вращение головой, покачивание головой, волосы, отброшенные назад, накручивание волос на палец.
Восьмёрки - попробуй непрерывно описывать восьмёрки одними бёдрами. Проще всего это делать, упираясь руками в устойчивую поверхность. Расставив ноги и положив руки на бёдра, выполняй то же движение медленно, опускаясь в присед. Повтори движение в неглубоком выпаде.
Круги бёдрами - их просто делать, особенно пока снимаешь одежду. Они хорошо сочетаются с медленными пируэтами и могут заменить восьмёрки.
Наклоны - наклонись вперёд в талии, держись за что-нибудь перед собой и медленно вращай бёдрами, будто что-то полируешь ягодицами. Затем сложись полностью, чтобы почти коснуться пальцев ног. Согнув колени, медленно вернись в вертикальное положение.
На четвереньках - медленно ползи к нему; обязательно покажи ему и вид сзади. Если у тебя деревянный пол, толстое одеяло снизит нагрузку на колени, а движения станут выразительнее, если на ходу широко расставлять руки и ноги.
Создай настроение
Правильная атмосфера поможет вам обоим войти во вкус. Отрегулируй температуру в комнате так, чтобы вам обоим было достаточно тепло без одежды. Передвинь мебель, чтобы освободить место для реквизита; не забывай, что на устойчивые поверхности (например, журнальный столик) можно набросить тёмную простыню и включить их в танец. Подумай и о других способах создать настроение: приглушённый свет, зажжённые свечи и цветные лампочки вместо обычных.
Музыка
Правильная песня подчеркнёт твоё выступление и настроит вас обоих на нужный лад. Под медленную музыку танцевать проще всего, хотя средний темп тоже может сработать, если он подобран удачно. Можно составить плейлист хотя бы из трёх песен, но, скорее всего, понадобится больше: музыка, вероятно, станет саундтреком и к тому, что начнётся после стриптиза.
Как преодолеть стеснительность
Мы и правда бываем своими самыми строгими критиками. Если ты легко смущаешься, вполне естественно немного нервничать перед стриптизом для партнёра. В голове могут крутиться мысли вроде 'А вдруг я буду выглядеть глупо' или 'моё тело недостаточно хорошее', но важно понимать, что негативный внутренний голос мешает участвовать в том, что придаёт сил и приносит удовольствие.
Правда в том, что неважно, что ты делаешь и как выглядишь: твой единственный зритель будет светиться от желания и гордости, глядя, как ты входишь в ритм. Просто сосредоточься на собственном удовольствии и поделись сексуальностью, которая живёт внутри тебя.
Напоследок
Если по тебе видно, что ты любишь своё тело, твоему зрителю оно тоже понравится (скорее всего, даже больше!). Если мешают застенчивость или неуверенность, помни, что тот, для кого ты танцуешь, на твоей стороне.
