Pogovor o SPO
In tu si ... le nekaj zmenkov je bilo dovolj, da veš, da si s čudovito novo osebo želiš vroče strasti. Le ena stvar je: povedati ji moraš, da imaš trajajočo ali (morda) trajno spolno prenosljivo bolezen ali okužbo (SPO) in da obstaja možnost prenosa. Če ti je ob misli, da moraš načeti to temo, neprijetno, nikakor nisi izjema.
Razkriti, da imaš nalezljivo bolezen ali okužbo, lahko pošteno načne živce, tudi če imaš s tem že izkušnje. Po glavi ti lahko roji veliko misli, na primer: "Kako naj to načnem? ... Kdaj? ... Naj počakam do trenutka tik pred seksom? ... Kakšen bo odziv in kaj si bo ta oseba mislila o meni?"...
Možnih odzivov je toliko, vpletena pa so tudi močna čustva. Ko spoznaš osebo, za katero se romantično zanimaš, omemba SPO dvigne pogovor o varnem seksu na povsem novo raven. Kako torej pravilno načeti temo SPO s prihodnjo polovico?
Sprejetje resničnosti
Naloga, da prihodnji polovici poveš za trenutno ali trajajočo SPO, postane manjše breme, če se ti je s tem že uspelo sprijazniti. Okužbe s spolno prenosljivo boleznijo morda ni bilo mogoče predvideti - kljub še tako previdnim ukrepom - a dejstvo ostaja, da gre za resničnost, ki se morda nikoli ne bo spremenila. Zanikanje stanja bo tvojo stisko le podaljšalo in te izoliralo od drugih.
Ne misli, da SPO pomeni konec tvojega spolnega življenja. Da ohraniš pozitivno samopodobo in izpolnjujoče spolno življenje, se moraš po svojih najboljših močeh naučiti živeti z venerično boleznijo ter jo obvladovati samozavestno in z gotovostjo. To lahko dosežeš z vajami za osebno opolnomočenje in z izobraževanjem o SPO.
Kako vem, kdaj je pravi čas za pogovor?
Na kateri točki zveze načneš to temo? Naj jo omeniš zgodaj, v začetnih fazah spoznavanja, ali počakaš, dokler možnost spolnega razmerja ne postane očitna? To je povsem osebna izbira in se lahko od osebe do osebe razlikuje. Deljenje tako intimnih informacij je odvisno od več dejavnikov, na primer od dinamike s to določeno osebo, od tega, kako samozavestno se počutiš med neznanimi ljudmi, in od mnenj, ki jih je ta oseba izrazila v sproščenem pogovoru.
Ker odziva druge osebe ni mogoče napovedati, ne trati nepotrebne energije za "kaj če" in predvsem ne projiciraj svojih sodb in občutkov na druge. Nekatere osebe se bodo na tvojo novico odzvale negativno, druge pa ne bodo niti trenile z očesom. Namesto da skrbiš, kaj si bodo mislile, bolj prisluhni svoji intuiciji in jo uporabi kot glavno vodilo pri razkritju.
Kako naj načnem temo svoje SPO?
Ko se odločiš, da se o svoji SPO pogovoriš z morebitno polovico, predstavi informacije čim bolj nevtralno in pri tem pazi na govorico telesa in način govora. Daj ji čas, da informacije predela. Mogoče bo potrebovala nekaj distance, da se vse skupaj usede - kar pomeni, da lahko traja dan ali dva ali celo teden dni. Če ti je za to osebo mar, spoštuj njeno potrebo, da se odloči brez pritiska, še posebej, če do tebe goji čustva.
Eden najboljših načinov, da pridobiš samozavest pri pogovoru o svoji SPO, je, da se o stanju poučiš. Preberi naše članke in vprašaj svojega zdravnika ali zdravnico oziroma drugo zdravstveno strokovno osebo, kje najti druge zanesljive in posodobljene vire informacij. Spoznaj dejstva in jih ponudi svoji polovici ali jo spodbudi, da informacije poišče sama.
Kje in kdaj?
Izberi nevtralen čas in kraj; torej takšnega, kjer vaju nihče ne bo prekinjal in vaju nič ne bo motilo. Pogovor med sprehodom je dobra zamisel, prav tako po obroku ali ob skodelici kave. Ohrani mirno kri in predstavi dejstva. Tvoja polovica se bo veliko težje objektivno odzvala, če bo pogovor zate priložnost za razčiščevanje nerazrešenih čustev. Življenje s SPO ne bo vedno lahko, zato pomaga, če pred spolnim razmerjem delaš na osebni rasti in samosprejemanju.
Kaj pa, če se odzove slabo?
Ker ne želiš oddajati negativne energije, je bolje, da ne pričakuješ najhujšega. Vseeno pa se pripravi na vsak izid, pozitiven ali drugačen. Če morebitna polovica zavrne spolno razmerje s tabo, poskusi zavrnitve ne jemati osebno. Gre za zavestno, informirano odločitev o lastni spolnosti, za izbiro, ki si zasluži spoštovanje. Če je do tvoje okužbe s SPO prišlo nevede, iz izkušnje veš, kako dragoceno bi bilo zate imeti vsa dejstva, preden se spustiš v spolno razmerje. Zadnje, kar želiš, je, da neko osebo s pritiskom ali z občutkom krivde spraviš v seks, pozneje pa izveš, da je dobila isto SPO.
Poišči podporo drugih
Vadi pogovor o svoji SPO na glas. Morda se ti bo zdelo koristno tudi ‘igranje vlog’ z osebo, ki ji zaupaš, in ki ti da konstruktivne povratne informacije o tem, kako to poveš. Če potrebuješ nasvet ena na ena, poišči individualno svetovanje. Brskaj po spletnih forumih ali skupnostnih mrežah podpore za usmeritve in podporo. Obstajajo tudi spletne strani za zmenke, ki so posebej namenjene temu, da se osebe s pozitivnim izvidom na SPO lažje najdejo. Ker so SPO tako razširjene, je veliko ljudi, ki natanko vedo, kaj doživljaš; njihove izkušnje te lahko navdihnejo, da preseženeš osebne in družbene omejitve. Bolj ko se sprijazniš s svojo SPO, lažje - in z manj tesnobe - bo soočenje s prihodnjimi polovicami.
Sklepne misli
Če se odločiš za seks brez razkritja svoje SPO, morda druge izpostavljaš tveganju, da dobijo isto okužbo, trpijo bolečine in je morda ogroženo celo njihovo življenje. Če je do tvoje okužbe s SPO prišlo nepričakovano, veš, kakšno telesno in/ali čustveno stisko lahko povzroči. Ne izpostavljaj drugih istemu - ne le, da je to v nekaterih zveznih državah nezakonito, je tudi nepošteno in ne spremeni dejstva, da se je zgodilo tebi.
