Sex med ett ex

Det kan börja med ett oskyldigt samtal om att ses över en drink och prata. Som du ser det är det ofarligt att träffas för att 'komma ikapp' lite. Du har kanske tagit dig över den första puckeln efter uppbrottet, den första tiden då du sopar bort alla spår av ditt ex; det innebär att du bygger upp ditt sociala liv igen och vänjer dig vid att vara singel. Tyvärr har du också insett att det innebär att leva utan regelbundet sex!

Nu när det har gått tillräckligt lång tid kanske du känner dig stark och helt över hen ... och att ses ska bara ge er båda det 'avslut' ni behöver; om inte annat, påminner du dig själv, "Det hjälper mig faktiskt att gå vidare."

Här är ett råd … lura inte dig själv! Någonstans djupt inne i ditt huvud finns det en del av dig som i hemlighet undrar, eller (kanske till och med) önskar, att den här platonska träffen ska kunna bli en svanesång efter uppbrottet där ni har sex tills ni knappt kan tänka.

Okej, dina avsikter kanske är helt rena - men när du träffar ditt ex, särskilt de första gångerna, har den sexuella lusten - för att inte tala om suget efter ett sista hurra - en tendens att vinna över förnuftet. Därför är det viktigt att väga för- och nackdelar och förbereda dig på möjligheten. Om du inte gör det kommer sex med ditt ex troligen att skicka ut dig på ett sluttande plan av känslomässig förvirring … och innan du vet ordet av sitter du fast igen i det dysfunktionella förhållande som det krävdes så mycket för att ta dig ur från början.

Fördelarna med sex med ett ex

Det är hett - ett avslappnat sexuellt äventyr med ett ex kan vara riktigt spännande och kan bli något av det bästa sex ni någonsin har haft tillsammans. Om ni båda ser uppbrottet som något positivt och kommunikationen mellan er är öppen kan det vara ett bra sätt att släppa sexuell spänning utan allt det engagemang som ett förhållande kräver.

Det är bekvämt och välbekant - den andra personen känner redan din kropp, så det finns ingen 'inlärningskurva'. Ditt ex är en del av din trygghetszon. Eftersom ni har en gemensam intim historia finns det en viss lätthet i att känna din partner både känslomässigt och fysiskt, vilket gör en och annan erotisk träff mer givande än ett slumpmässigt one night stand. Dessutom är risken för könssjukdomar lägre om ingen av er har legat med någon annan sedan uppbrottet - men om du inte är säker, använd kondom.

Det är svåråtkomligt - jaktens spänning avtar betydligt när ni har haft sex med varandra ett tag, men nu när ni tekniskt sett 'inte får' vara intima med varandra kommer den starka dragningskraften i att hen är ouppnåelig att locka dig ännu mer. När du vet att det är 'fel' att ligga med ditt ex - och vi menar i den stygga, sexiga betydelsen av ordet - blir varje träff lockande svåråtkomlig, och det ger dig ännu större anledning att gå efter hen.

Det kan leda till försoning - att använda sex för att blåsa liv i det som en gång var är vanskligt och kan vara något kontraproduktivt, men det kan också sätta igång en process där du funderar över varför ni gjorde slut från början. Nu när ni har varit isär ett tag har du fått nya perspektiv på styrkorna och svagheterna i ert förhållande, och så länge ditt främsta fokus ligger på att reda ut de problem som ledde er in på separationens väg kan det finnas en möjlighet till en andra chans.

Nackdelarna med sex med ett ex

Det är förvirrande - för det mesta är sex med ett ex en ren kick, men du leker också med elden. Att hamna i sängen med ett ex är något av det mest känslomässigt förvirrande en människa kan göra, särskilt kort efter ett uppbrott. Även när ni båda är överens om att "Det är bara sex och inget mer", är sannolikheten hög att någon av er har dolda motiv och outtalade förväntningar. Ju oftare ni har sex, desto lättare är det dessutom att trassla in sig.

Du faller för hen igen och bränner dig igen - om du har bränt dig en gång, vem säger att det inte händer igen? Dessutom är chansen stor att det gör ondare än första gången. Det fanns skäl till att ni gjorde slut från början, och de är mycket lättare att sopa under mattan nu när du är förblindad av övergångssex. Våra hjärnor gör en lustig liten sak när vi börjar få sex igen; vi tenderar att undvika det dåliga och bara fokusera på det goda. Var försiktig så att du inte sugs tillbaka in i en situation som du desperat ville ta dig ur från början.

Du fattar inga rationella beslut - sex med ett ex får dig väldigt lätt att tappa omdömet. Att ha sex under rubriken 'ex med förmåner' kan få dig att komma tillbaka för en oändlig rad av "en sista gång", vilket håller dig fast i det förflutna och gör att du går miste om sundare dejtingmöjligheter i nuet.

Gamla sår läker inte lätt - är sex med ditt ex ett sätt att ta ett kärleksfullt farväl, eller är det ett knep för att locka in hen och sedan låta hen falla pladask, precis som hen gjorde mot dig? Att lämna någon man älskar är svårt nog som det är, och en komplicerad härva (som ett ex som du försöker hämnas på samtidigt som du fortsätter ligga med hen) gör att det blir praktiskt taget omöjligt att gå vidare.

Slutord

Att ligga med en tidigare partner ger "För gamla tiders skull" en helt ny innebörd … en som är fylld av spänning, åtrå och (troligen) lite drama. Men att leva handlar om att se framåt mot nya möjligheter, inte om att försöka återuppleva det du ser i backspegeln. Om du inte på allvar känner att det var ett misstag att göra slut, och att det kan finnas en verklig möjlighet att reparera det som gick sönder i förhållandet (inte bara bristen på sex), följ ditt bästa omdöme och undvik att dras ner i träsket av gamla band.