纏繞懸垂式是懸垂式最安全的形式之一（當然是相對而言），很可能是大多數伴侶開始嘗試這個家族的最佳起點。她的雙腿環繞男方有很多好處：增加肌膚接觸、分擔大量負重、提供穩定性，還能讓女方透過夾緊雙腿來幫忙引導節奏和深度。和慵懶懸垂式一樣，我們建議讓女方的雙腿靠在男方的大腿上段，盡可能減輕上半身的負擔。
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