Анален секс

Има много начини анусът да се използва за еротично удоволствие. Някои хора харесват усещането от пръст, вкаран в аналния отвор и нежно завъртян. Други намират вкарването на секс играчка или пенис за много възбуждащо и стимулиращо. Този раздел съдържа всички основни насоки за това как да се наслаждаваш на аналния секс.

Първи стъпки

Някои хора не са много отворени към експерименти с тази част на тялото, защото се страхуват, че ще причини силна болка, или самата мисъл за това ги отвращава. Във всеки случай непременно говори с половинката си, за да избегнеш лоши реакции. Ако половинката ти откаже, не се опитвай да я насилваш - ако не се чувства спокойно с идеята, това ще е ужасно преживяване за нея (а в крайна сметка и за теб).

Ако се опитваш да убедиш половинката си да изследва този свят, нещо толкова голямо като пенис определено не е начинът да започнеш. Започни, като ѝ помогнеш да се чувства спокойно, когато я докосваш в тази зона, след това премини към един-два пръста и накрая, когато е готова, премини към полов акт. Докато половинката ти не е готова да приеме, тревогите ѝ ще карат аналния ѝ сфинктер да се стяга и опитът да се проникне насила ще е изключително болезнен, така че имай търпение!

Чистотата е от съществено значение при практически всички форми на този вид игри. Вана или душ са чудесна подготовка и могат да са началото на забавлението. След като пенисът или секс играчката са били в ректума, не ги вкарвай никъде другаде, докато не ги измиеш. Небрежността в това отношение може да причини много сериозна инфекция. Непременно използвай обилно количество добър лубрикант и първите няколко пъти започвай възможно най-бавно.

Най-големите заблуди за аналния секс

Повечето хора вярват, че аналният секс боли и че винаги е неприятно преживяване. Това просто не е вярно. Както при всяка форма на полов акт, анусът, подобно на влагалището, трябва да свикне с тази дейност. Много хора си спомнят първия път, когато са правили секс, като болезнен, но болката не е нещо, през което да се минава насила - особено при аналния секс тя е сигнал да забавиш или да спреш. Всъщност първите няколко пъти вероятно са били болезнени и не особено приятни. Спряха ли да правят секс? В почти всички случаи - не. Аналният секс следва същите насоки и за двата пола; нужна е практика, за да се свикне с тази дейност. Болката обикновено е знак, че нещо се прави неправилно, а не че самият акт е погрешен. В повечето случаи болката се дължи на няколко причини: приемащата страна е твърде напрегната и се стяга, активната страна натиска твърде силно, няма достатъчно лубрикант или пенисът или играчката все още са твърде големи, за да влязат (при сегашното ниво на опит). Използването на пръсти и по-малки играчки е най-добрият начин да свикнеш с усещането, като е препоръчително да увеличаваш размера малко по малко. След като свикнеш с идеята и с принципите, вероятно ще откриеш, че е много приятно.

5-те основни правила

1. Винаги използвай лубрикант. За разлика от влагалището, малкото количество слуз, което произвежда ректумът, е напълно недостатъчно за анален секс. Затова аналното проникване винаги трябва да е съпроводено с обилно количество лубрикант. Лубрикантите на водна основа са съвместими с латекса и горещо се препоръчват.

2. Спри веднага, ако половинката ти те помоли да спреш. Ако половинката ти е твърде напрегната, за да експериментира, всяка форма на анално проникване ще причини силна болка. Не казваме изобщо да спреш да опитваш, просто не се натрапвай на половинката си, защото това само ще доведе до лошо преживяване за нея и ще я направи по-малко склонна да опита отново.

3. Действай бавно. Когато експериментираш с аналния секс първите няколко пъти, действай бавно. Няма за къде да бързаш и ако не прибързваш, преживяването вероятно ще е приятно и за двама ви. Не би трябвало да е нужно много насилване. Ако е добре намазан с лубрикант, предметът би трябвало да влиза сравнително лесно. Препоръчваме първите няколко пъти предварително да използваш пръстите си, за да отпуснеш зоната.

4. Само силното желание не гарантира приятен анален секс. Прочети другите четири точки.

5. Винаги говори с половинката си. Както при всяка сексуална дейност, комуникацията е от съществено значение. Говорете за това, което искате да правите, обсъдете желанията си предварително, кажи на половинката си какво ти харесва и какво не, докато правите анален секс. С две думи, говори открито за предпочитанията и чувствата си и приемай с разбиране нейните.

Да разберем ануса и ректума

Малка част от мъжете и жените реагират на аналния секс с оргазми без пряка стимулация на гениталиите. Жените вероятно го постигат чрез съкращения на тазовите мускули - а малка част от тях просто от възбудата от аналното проникване. При мъжете оргазъм може да се изпита заради натиска върху простатната жлеза. Те несъмнено реагират на непряката стимулация на луковицата на пениса. Оргазмите от анална стимулация са най-вероятни, когато човек изцяло се потопи в усещанията и фантазиите си.

Основната функция на ректума е да служи като проход за изпражненията, но обикновено изпражненията не се задържат в ректума, освен непосредствено преди изхождане. Малки количества може да останат в ректума. Това е една от причините да се препоръчва използването на презервативи при анален секс.

Ректумът не е прав; след краткия анален канал, който свързва аналния отвор с ректума, ректумът се накланя към предната част на тялото, понякога чак до 90 градуса. След това, след още няколко инча, се извива обратно към гръбнака. Човек може да опознае формата на ректума си, като нежно вкара мек предмет, опитва различни ъгли и пози на тялото и се съсредоточава върху усещането. Непременно използвай предмет с разширена основа, така че ако го изпуснеш, да не се изплъзне в ректума и да стане временно невъзможно да се извади.

Ако вкараш пръст на около половин инч в ануса си и притиснеш върха му към стената, ясно можеш да усетиш двата сфинктерни мускула. Между тях има по-малко от четвърт инч. Външният сфинктер се контролира от централната нервна система (волево), което означава, че можеш да го стягаш и отпускаш, когато поискаш. Вътрешният сфинктер е съвсем различен. Този мускул се контролира от автономната нервна система (неволево). Вътрешният сфинктер отразява страха и тревожността и реагира на тях. Той може да накара ануса да се стегне автоматично, дори когато човек се опитва да се отпусне.

С времето съществува риск от загуба на тонуса (стегнатостта) на сфинктера заради многократно разширяване при проникващ полов акт. Фекална инконтиненция (слаб контрол) може да настъпи, когато тонусът на аналния сфинктер намалее; ако тя стане хронична, обикновено се лекува с упражнения за тазовото дъно, промени в храненето или биофийдбек, а операцията се оставя за случаите, които не се подобряват. Това е още една много добра причина да действаш бавно и никога да не насилваш аналния секс! Тялото на всеки има различна способност да се адаптира; ако аналният секс продължава да е болезнен (или дори много неприятен), вероятно е най-добре да се избягва - помни, че има още много други начини да стимулираш аналната зона и да ѝ се наслаждаваш без пълен полов акт.

Макар винаги да е разумно да практикуваш възможно най-безопасния секс, това важи особено за аналния секс. Лигавицата на ректума е много тънка и може да се разкъса, ако е подложена на прекалено голямо напрежение. С използването на презервативи можеш значително да намалиш вероятността ти и половинката ти да си предадете повечето ППБ.