Самопреглед - тестиси

Повечето мъже си играят с топките за забавление, но кой би помислил, че 'играта' с тях може да ти спаси живота?

Шегата настрана, факт е, че всеки мъж на възраст между 15 и 40 години може (и трябва) да си прави ежемесечен самопреглед на тестисите в името на здравето си. Макар да е сравнително рядък, ракът на тестисите засяга малък процент от мъжете всяка година, така че си струва веднъж месечно да отделиш минута-две, просто за проверка. Ако правиш тези прегледи редовно и отрано, ще имаш отправна точка - 'здравото ти аз', с което да сравняваш, ако нещо с 'двамата ти приятели' тръгне на зле.

И още една добра новина: когато е открит рано, ракът на тестисите се лекува много успешно, а процентът на възстановяване е много висок, близо 100 %. По същество, ако го хванеш достатъчно рано, това е една от най-лесните за успешно лечение форми на рак. Така че се захващай!

Рискови фактори за рак на тестисите

Според Националния институт по ракови заболявания ракът на тестисите е най-чест при мъжете между 15 и 40 години. Само в САЩ всяка година близо 10 000 мъже получават тази диагноза, а няколкостотин умират от нея.

В Северна Америка с по-висок риск са белите мъже на възраст 15-40 години. Всъщност при белите мъже вероятността да развият рак на тестисите е над четири пъти по-голяма, отколкото при афроамериканците. Други фактори са неспуснат тестис или късно спуснати тестиси, както и това баща ти или брат ти да е имал рак на тестисите. Освен това, ако вече си имал рак на тестисите, има около 3-4 % вероятност в някакъв момент да го развиеш отново в другия тестис. Поуката: продължавай да внимаваш, просто за всеки случай.

Мислиш, че може да имаш рак на тестисите? Най-типичният признак е безболезнена бучка или подуване в тестиса; болката е по-рядка и ако се появи, вече знаеш, че нещо не е наред. Не губи време, иди веднага на лекар. След малко ще обясним как да си направиш предварителен преглед сам.

Какво да търсиш

Първата стъпка е да опознаеш нормалната форма и усещане на собственото си тяло. Запознай се с естествените структури по и около тестисите, които се усещат като 'бучки', за да не изпаднеш в паника при първия си самопреглед.

Първото, което ще откриеш (при първия си самопреглед на тестисите), е епидидимът. Това е структура като шнур или тръбичка по задната страна на всеки тестис и е нормална част от анатомията. Може да ти трябват няколко опита, за да разбереш как трябва да се усеща. Опипвай внимателно под тази тръбичка, докато нежно търкаляш тестиса.

Може да откриеш и кръвоносни съдове и други структури, които първия път да те объркат. Те може леко да се различават при всеки мъж, затова трябва сам да ги откриеш. След няколко самопрегледа ще знаеш 'кое къде е' и какво е 'нормално' за твоите тестиси. Това е твоята отправна точка. Оттук нататък самопрегледите ще ти показват дали нещо се променя.

Истинската бучка или възелче се усеща различно от структурите, описани по-горе. Това, за което следиш, е всичко, което е различно, например следното:

Отклоненията може да включват твърди бучки, обща твърдост на тестиса и чувствителност или общ дискомфорт. Може да се появят много твърди (необичайни) бучки по тестисите с всякакъв размер. Почти твърди колкото кост, те почти винаги се откриват само в единия тестис. Твърдост в целия тестис може да е тумор; кистите вътре в тестиса са редки, така че всяка твърдост трябва бързо да бъде проверена от лекар. Чувствителността или общият дискомфорт рядко са сами по себе си симптом на рак, но трябва да бъдат проверени, ако не може да се намери друга причина за тях.

Други признаци може да са:

• Промяна в размера на някой от тестисите - смаляване или уголемяване
• Събиране на течност в скротума (кожената торбичка около тестисите)
• Усещане за 'тежест' в тестисите (когато не са в ръката ти)
• Болка в слабините или корема (или в самия скротум)
• Уголемяване или чувствителност на гърдите при мъжа

Какво да направиш, ако намериш 'бучка'

И какво става, ако намериш нещо, което го е нямало преди? Първото е да не изпадаш в паника! Има много неща, които НЕ СА РАК и могат да повлияят на размера, формата и структурата на тестисите ти. Но не искаш да рискуваш, затова следващото, което трябва да направиш, е да отидеш на лекар за професионална оценка.

Ако намериш нещо ново, това не означава, че е рак! Инфекции и безобидни кисти, пълни с течност, също могат да причинят подуване, така че не прибързвай със заключенията - но непременно го провери. Ако откриеш някой от тези симптоми или друг, който те тревожи, иди веднага на лекар или уролог. По-добре да предприемеш нещо по-рано, отколкото да оставиш нещата на случайността по-късно.

'Как се прави'

Първо един кратък съвет: този самопреглед е предназначен да те предупреди рано, а не да си поставяш диагноза сам. Лекарят или урологът ти е по-подготвен да постави диагноза от теб, така че помни това, ако някога намериш нещо. Можеш да помогнеш, като вдигнеш тревога, но горе-долу дотам. Остави професионалистите да кажат последната дума.

Следвай тези основни стъпки:

• Най-лесно е след душ или вана, тъй като топлината и влагата карат тестисите да се спуснат надолу, а кожата на скротума става мека и така е по-лесно да напипаш повърхността на тестисите под нея.
• Седни или легни, както ти е най-удобно.
• Отмести пениса настрани
• Преглеждай по един тестис
• Дръж с едната ръка и опипвай с другата
• Хвани тестиса между показалеца и палеца и го търкаляй нежно
• Заобикаляй препятствията (първо се съсредоточи върху това как се усещат нормалните структури) и търси споменатите по-горе 'отклонения'
• Продължи с другия тестис
• Повтаряй всеки месец

Заключение

Никога не си твърде млад, за да започнеш. Както споменахме по-рано, препоръчва се всеки мъж на възраст от 15 до 40 години да прави това всеки месец. Ще го кажем пак, защото е важно...

Ако намериш нещо, най-важното е веднага да отидеш на лекар. В името на здравето си, просто го направи. Може да не е рак, но би ли заложил лявата (или дясната) си топка на това - така да се каже?

Погледни го така: това е още една стъпка, която сам можеш да предприемеш, за да си осигуриш дълъг и здравословен сексуален живот, а точно за това е този сайт. Пожелаваме ти добро здраве и хубав секс!