Към основното съдържание
Таксономия › Количка › Количка в седнало положение

Количка в седнало положение

#238 общо
#5 в Семейство
113 Изпълнено
219 В любими

Поза Количка в седнало положение

Количка Семейство
Назад Напред

Вариацията в седнало положение на позата Количка е много по-приятелска към онези, които предпочитат по-лесния път, тъй като премахва цялото тежко вдигане... По-малкото физическо натоварване обаче идва за сметка на доста подвижност. Тъй като от седнало положение може да е много по-трудно да се постигне пълен обхват на проникване, препоръчваме няколко възглавници под дупето на мъжа, за да се увеличи обхватът му, и да преминете към вариация на крака, когато издръжливостта ви позволи.

Сподели

Коментари

Добави коментар

Нужен е вход

Трябва да влезеш в профила си, за да използваш тази функция.