Guía de striptease - ellas
Sexy es quien sexy hace, y puede hacerlo cualquiera, y decimos cualquiera! Todas tenemos partes del cuerpo a las que preferiríamos no llamar la atención, pero no hace falta ser un diez para montar un espectáculo que a él le encante. La clave del éxito en el striptease no está en ser lo que crees que tu hombre quiere. Sale de hacer lo que te hace sentir sexy y de irradiar esa seguridad con tu cuerpo y con tu poder de seducción.
Por qué les gusta a los hombres
Ver un striptease pone a los hombres por razones obvias y no tan obvias. Los hombres son criaturas muy visuales (obvio). Ver a una mujer pavonearse con un conjunto sexy resulta extremadamente atractivo, y el factor chispa que hay ahí se da prácticamente por hecho. Aunque muchas mujeres se preocupan por sus imperfecciones concretas, los hombres sencillamente no las ven igual, si es que las ven. Lo que nos lleva al siguiente punto…
El tipo con la suerte de que su chica le haga un striptease va a estar muy agradecido; lo último que haría es criticar! No solo será un público receptivo: recordará con cariño (y bastante a menudo) la vez que te pusiste el liguero y los tacones para darle un espectáculo privado. Menudo subidón para el ego!
A los hombres les gusta mirar y tocar, pero también responden muy bien a la provocación sexual. Hay algo muy atractivo en una mujer lo bastante segura de su sexualidad como para provocar y seducir a quien desea. Hace que él quiera tomarla y, a la vez, que quiera ser tomado por ella. Seducir con un striptease es una forma juguetona de coquetear y una manera fantástica de darle chispa a los preliminares.
Aprende de las expertas
Una forma estupenda de coger trucos de striptease es apuntarse a una clase de baile. Hay clases de baile con un toque sexy prácticamente en todas partes y pueden ir del pole dance al burlesque, el striptease, la danza del vientre o incluso algo más convencional como el jazz. Es una manera divertida de conectar con gente que va en la misma línea y simplemente soltarse.
Si las clases no son lo tuyo, hay otras opciones. Hoy en día puedes alquilar o pedir prestados dvd de danza exótica con instrucciones. Además, hay muchas fuentes a las que acudir en internet. Buscar una frase clave como 'mejores escenas de striptease del cine' dará un montón de resultados y buen material artístico. Pillarás ideas estupendas de divas de la pantalla como Jamie Lee Curtis en True Lies o Demi Moore en Striptease. Puede que tu actuación no sea tan elaborada, pero no tienes por qué compararte con bailarinas de formación profesional. Solo diviértete!
Actitud
El arte de la seducción está en la mentalidad que adoptas. Muchas mujeres descubren su libertad creativa cuando tratan el striptease como un papel que interpretar. Permítete asumir una identidad nueva, una que durante los próximos quince minutos no sea estudiante, ni esposa, ni madre, etc. En su lugar te conviertes en tu alter ego sexy: la mujer inocente con uniforme escolar, una profesora traviesa o una pseudodominatriz.
"Recuerda", dice la instructora de danza exótica Wendy Reardon, "que bailas para ti, no actúas para él." Cuando las mujeres adoptan este enfoque de la expresión personal, puede que se sorprendan de lo natural que les sale el striptease.
Vestuario
Elige lencería con la que te sientas realmente sexy. Si no estás cómoda con ella, se notará durante tu actuación. Usa complementos que acompañen el ánimo que tienes o el personaje que quieres encarnar. Aunque comprar galas es divertido, prendas que pasas por alto en tu armario pueden adquirir un propósito totalmente nuevo si se da la ocasión: cinturones, collares largos, boas, pañuelos, antifaces o, si los tienes, ejem, látigos y esposas?
También es divertido incorporar un elemento sorpresa. Puedes estrenar tu nueva lencería sexy, llevar un par de pezoneras bajo el sujetador o ponerte una prenda del armario de tu espectador, como una corbata o una camisa de vestir. Cuando elijas algo para tapar la ropa interior, asegúrate de poder quitártelo con facilidad, sin tener que sacártelo por la cabeza.
Accesorios
Hay muchísimas cosas que suele haber por casa y que sirven de accesorio perfecto. Una silla plegable es prácticamente obligatoria. Puedes sentarte a horcajadas sobre tu espectador mientras él está sentado en ella y, si encuentras otra, incorporarla a tu baile.
Los marcos de puerta y las paredes también vienen muy bien. Los marcos son excelentes para apoyarse, sobre todo en los movimientos que piden ponerse en cuclillas. En posición de flexión de pie, puedes apoyarte en él para acentuar el movimiento de cadera, o pegar la espalda y deslizarte despacio hacia abajo. Pocas mujeres tienen una barra de pole dance en el dormitorio, pero los postes de la cama y los pasamanos son sustitutos magníficos.
Formas de seducir / el arte de la seducción
Sé tú misma.
El contacto visual es muy seductor; úsalo mucho.
Tócate el cuerpo mientras bailas contigo misma. Asegúrate de dedicar atención a todas las partes de tu cuerpo.
Alterna la vista de frente y de espaldas; haz sin falta la mirada por encima del hombro.
No te agobies por los fallos.
Si a uno de los dos, o a los dos, os da la risa, que no os pare. Puede que solo necesitéis soltar los nervios.
Ponte tacones altos cómodos. Hacen más fáciles los movimientos de baile sexys y mejoran tu postura, lo que realza tus armas.
Pon reglas del tipo 'yo puedo tocarte, pero tú no puedes tocarme', o 'si me tocas, te ato las manos hasta que termine contigo'. Haz todo lo posible por que le entren ganas de romperlas.
5 movimientos obligatorios
Trabaja el pelo - incluir alguno o todos estos movimientos disparará la sensualidad: ladear la cabeza, sacudir la melena, rodar la cabeza, balancear la cabeza, echar el pelo hacia atrás, enroscar un mechón.
Ochos - prueba a hacer ochos continuos usando solo las caderas. Son más fáciles con las manos apoyadas en una superficie firme. Con las piernas separadas y las manos en las caderas, haz el mismo movimiento despacio mientras bajas hasta ponerte en cuclillas. Repite el movimiento en posición de zancada poco profunda.
Círculos de cadera - son sencillos de hacer, sobre todo mientras te desvistes. Acompañan muy bien a las piruetas lentas y pueden sustituir a los ochos.
Flexiones de cadera - inclinándote hacia delante por la cintura, agárrate a algo que tengas delante y gira despacio las caderas como si estuvieras sacando brillo a algo con el culo. Después dóblate del todo, hasta casi tocarte los pies. Con las rodillas flexionadas, incorpórate despacio.
Ponerte a cuatro patas - gatea despacio hacia él; no olvides darle también una vista trasera. Si tienes suelo de madera, una manta gruesa aliviará las rodillas y exagerará tus movimientos al permitirte abrir brazos y piernas mientras avanzas.
Crea el ambiente
Crear la atmósfera adecuada os meterá a los dos en situación. Ajusta la temperatura de la habitación para que los dos estéis lo bastante calentitos sin ropa. Mueve los muebles para que quepan tus accesorios; no olvides que puedes echar una sábana oscura sobre superficies firmes (como una mesa baja) para incorporarlas al baile. Piensa también en otras medidas que mejoran el ambiente: luces tenues, velas encendidas y bombillas normales cambiadas por otras de color.
Música
La canción adecuada puede realzar tu actuación y poneros a los dos en el estado mental correcto. La música lenta es la más fácil de bailar, aunque un ritmo medio puede funcionar si está bien elegido. Puedes hacer una lista con al menos tres canciones, pero lo más probable es que necesites más; las canciones seguramente pondrán banda sonora a lo que venga después del striptease.
Superar la timidez
Desde luego, podemos ser nuestras peores críticas. Si eres una persona acomplejada, es natural ponerse un poco nerviosa ante la idea de hacerle un striptease a tu pareja. 'Y si parezco ridícula', o 'mi cuerpo simplemente no es lo bastante bueno', pueden pasarte por la cabeza, pero es importante reconocer que ese discurso interior negativo te impide participar en actividades que te empoderan y te hacen sentir bien.
La verdad es que, hagas lo que hagas y tengas el aspecto que tengas, tu público de una sola persona va a brillar de deseo y de orgullo después de verte moverte. Céntrate solo en pasártelo bien y comparte el poder de seducción que llevas dentro.
Una última idea
Si pareces estar a gusto en tu propia piel, a tu público también le va a encantar (probablemente más!). Si la vergüenza o la inseguridad se cruzan, recuerda que la persona para la que bailas está de tu lado.
