Sexu-harreman anala

Uzkiaz erotikoki gozatzeko modu asko daude. Pertsona batzuek gozatu egiten dute hatz bat uzki-zuloan sartu eta emeki biratzen zaienean sentitzen dutenarekin. Beste batzuei oso kitzikagarria eta estimulagarria irudi dakieke sexu-jostailu bat edo zakil bat sartzea. Atal honek sexu-harreman analaz gozatzeko funtsezko jarraibide guztiak biltzen ditu.

Hasteko

Pertsona batzuk ez daude oso irekita gorputz-atal honekin esperimentatzeko, min handia eragingo dien beldur direlako, edo ideia hutsak nazka ematen dielako. Nolanahi ere, ziurtatu zure bikotekidearekin komunikatzen zarela erreakzio txarrak saihesteko. Zure bikotekideak uko egiten badio, ez saiatu behartzen; esperientzia izugarria izango da harentzat (eta, azken batean, zuretzat) ideiarekin eroso ez badago.

Zure bikotekidea mundu hau esploratzeko konbentzitzen saiatzen ari bazara, zakila bezain handia den zerbait erabiltzea ez da, inondik ere, hasteko modua. Inguru horretan ukitua izatearekin eroso senti dadin lortzen hasi beharko zenuke, gero hatz bat edo bi erabiltzera igaro, eta azkenik, prest dagoenean, sexu-harremanera iritsi. Zure bikotekidea hartzeko prest egon arte, haren antsietateek uzkiko esfinterra estutuko dute, eta indarrez sartzen saiatzea izugarri mingarria izango da; beraz, izan pazientzia!

Garbitasuna ezinbestekoa da mota honetako jolas ia guztietan. Bainu edo dutxa bat hasiera bikaina da, eta jaiaren hasiera izan daiteke. Zure zakila edo sexu-jostailua ondestean egon ondoren, ez sartu beste inon garbitu arte. Alde horretatik arduragabea izateak infekzio oso larria eragin dezake. Ziurtatu lubrifikatzaile on bat ugari erabiltzen duzula, eta hasi ahalik eta polikien lehen aldietan.

Sexu-harreman analari buruzko uste oker handienak

Jende gehienak uste du sexu-harreman analak min ematen duela eta beti esperientzia deserosoa dela. Hori, besterik gabe, faltsua da. Sexu-harreman mota orotan bezala, uzkiak, baginak bezala, jarduerara ohitu behar du. Jende askok gogoratzen du bere lehen sexu-harremana mingarria izan zela, baina mina ez da gainditu beharreko zerbait - sexu analean batez ere, motelago joateko edo gelditzeko seinalea da. Izan ere, lehen aldiak mingarriak eta ez hain atseginak izan ziren seguruenik. Utzi al zioten sexu-harremanak izateari? Ia kasu guztietan, ez. Sexu-harreman analak jarraibide berberak ditu bi generoentzat; praktika behar da jarduerara ohitzeko. Mina, normalean, zerbait gaizki egiten ari den seinalea da, ez ekintza bera okerra denaren seinalea. Kasu gehienetan minak arrazoi gutxi batzuk ditu: hartzailea tenkatuegi dago eta estutu egiten da, emailea gogorregi bultzatzen ari da, ez dago lubrifikatzaile nahikorik, edo zakila edo jostailua handiegia da oraindik sartzeko (uneko esperientzia-mailaren arabera). Hatzak eta jostailu txikiagoak erabiltzea da sentsaziora ohitzeko modurik onena, eta tamaina pixkanaka handitzea gomendatzen da. Ideiarekin eta kontzeptuekin eroso sentitzen zarenean, seguruenik oso atsegina irudituko zaizu.

5 jarraibide nagusiak

1. Erabili beti lubrifikatzailea. Baginak ez bezala, ondesteak sortzen duen muki kopuru txikia guztiz eskasa da sexu-harreman analerako. Hori dela eta, barneratze analak beti lubrifikatzaile ugarirekin batera joan behar du. Ur-oinarriko lubrifikatzaileak latexarekin bateragarriak dira eta biziki gomendatzen dira.

2. Gelditu berehala zure bikotekideak gelditzeko eskatzen badizu. Zure bikotekidea tenkatuegi badago esperimentatzeko, barneratze anal mota guztiek min handia eragingo dute. Ez dugu esaten saiatzeari erabat utzi behar diozunik; besterik gabe, ez behartu zure bikotekidea, horrek esperientzia txarra baino ez baitio ekarriko, eta berriro saiatzeko gogo gutxiago izango baitu.

3. Hartu lasai. Sexu analarekin lehen aldiz esperimentatzean, joan poliki. Ez dago presarik, eta lasai hartzen baduzue, seguruenik biek gozatuko duzue esperientziaz. Ez litzateke indar handirik egin beharko. Behar bezala lubrifikatuta badago, objektu bat nahiko erraz sartu beharko litzateke. Lehen aldietan, aurretik hatzak erabiltzea gomendatzen dugu lehenik eta behin lasaitzeko.

4. Gogo nahikoak bakarrik ez du bermatzen sexu anal atsegina. Irakurri beste lau puntuak.

5. Komunikatu beti zure bikotekidearekin. Edozein sexu-jardueratan bezala, komunikazioa ezinbestekoa da. Hitz egin egin nahi duzunaz, eztabaidatu aurretik zuen desioak, esan zure bikotekideari zer gustatzen zaizun eta zer ez sexu-harreman anala izaten ari zaretela. Funtsean, izan irekia zure lehentasunei eta sentimenduei buruz, eta egon harrera onekoa haienekiko.

Uzkia eta ondestea ulertzea

Gizon eta emakume gutxi batzuek orgasmoz erantzuten diote sexu analari, genitalen estimulazio zuzenik gabe. Emakumeek seguruenik pelbiseko muskuluen uzkurduren bidez lortzen dute - eta gutxiengo txiki batek analki barneratua izatearen zirrara hutsaren bidez. Gizonen kasuan, orgasmoa prostata-guruinari egindako presioaren ondorioz izan daiteke. Zalantzarik gabe, zakilaren erraboilaren zeharkako estimulazioari erantzuten diote. Estimulazio analaren bidezko orgasmoak gertatzeko aukera handiena parte-hartzaileak beren sentsazio eta fantasietan erabat murgiltzen direnean dago.

Ondestearen funtzio nagusia gorotzentzako igarobide gisa jardutea da, baina gorotzak ez dira normalean ondestean gordetzen, defekatu aurretik izan ezik. Kopuru txikiak gera daitezke ondestean. Hori da sexu-harreman analean preserbatiboak erabiltzea gomendatzeko arrazoietako bat.

Ondestea ez da zuzena; uzki-zuloa ondestearekin lotzen duen uzki-kanal laburraren ondoren, ondestea gorputzaren aurrealderantz makurtzen da, batzuetan 90 gradu arte. Gero, beste hazbete batzuk aurrerago, bizkarrezurrerantz kurbatzen da berriro. Pertsona batek bere ondestearen formari buruz ikas dezake objektu bigun bat emeki sartuz, angelu eta gorputz-jarrera desberdinak probatuz eta nola sentitzen den arreta jarriz. Ziurtatu objektuak oinarri zabaldua duela, eskutik ihes egiten badizu ondestera labain ez dadin eta aldi baterako berreskuraezin geratu ez dadin.

Hatz bat hazbete erdi inguru zure uzkian sartu eta hatz-puntaz alboaren kontra sakatzen baduzu, bi esfinter-muskuluak argi sumatu ditzakezu. Hazbete laurden bat baino gutxiago dago haien artean. Kanpoko esfinterra nerbio-sistema zentralak kontrolatzen du (borondatezkoa), eta horrek esan nahi du esfinter hori nahi duzunean tenkatu eta lasaitu dezakezula. Barneko esfinterra oso bestelakoa da. Muskulu hau nerbio-sistema autonomoak kontrolatzen du (nahigabea). Barneko esfinterrak beldurra eta antsietatea islatzen ditu eta haiei erantzuten die. Uzkia automatikoki tenkatzea eragin dezake, pertsona lasaitzen saiatzen ari bada ere.

Denborarekin esfinterraren tonua (estutasuna) galtzeko arriskua dago, sexu-harreman barneratzaileetarako behin eta berriz dilatatzearen ondorioz. Gorotz-inkontinentzia (kontrol eskasa) gerta daiteke uzkiko esfinterraren tonua gutxitzen denean; kronikoa bihurtzen bada, normalean pelbis-zoruko ariketekin, dieta-aldaketekin edo biofeedbackarekin tratatzen da, eta kirurgia hobetzen ez diren kasuetarako gordetzen da. Hau beste arrazoi oso on bat da gauzak lasai hartzeko eta sexu-harreman anala inoiz ez behartzeko! Pertsona bakoitzaren gorputzak egokitzeko gaitasun maila desberdinak ditu; sexu-harreman analak mingarria izaten jarraitzen badu (edo oso deserosoa ere), seguruenik onena saihestea da - gogoratu, badaudela oraindik beste modu asko uzki-ingurua estimulatzeko eta harekin gozatzeko, sexu-harreman osorik gabe.

Beti da zentzuzkoa ahalik eta sexu seguruena praktikatzea, baina hori bereziki egia da sexu-harreman analean. Ondestearen barne-geruza oso mehea da, eta urratu egin daiteke gehiegizko tentsioa jasaten badu. Preserbatiboak erabiliz, asko murriztu ditzakezu zuk eta zure bikotekideak sexu-transmisiozko gaixotasun (STG) gehienak transmititzeko aukerak.