راهنمای سوئینگ
شاید فکر کنید سوئینگ یعنی هم خدا را بخواهید - و هم خرما را. اما ماجرا بیش از صرفاً داشتن پارتنرهای جنسی دیگر است. یک رابطه‌ی سوئینگ برای اینکه نتیجه‌ی مثبتی داشته باشد، به سطح حتی بالاتری از احترام، اعتماد و توجه به پارتنر نیاز دارد.
در اینجا اطلاعات صریح و بی‌پرده‌ای درباره‌ی معنای داشتن یک رابطه‌ی سوئینگ باز به شما می‌دهیم.
تعریف
سوئینگ توافقی است میان پارتنرهایی که در غیر این صورت تک‌همسرند، برای داشتن سطحی از تماس جنسی با یک یا چند نفر دیگر در محیطی امن و مورد توافق متقابل. سکس چندنفره (MPS) می‌تواند هر چیزی را در بر بگیرد، از تماشاگری جنسی ساده‌ی تماشا کردن و تماشا شدن، تا رابطه‌ی سه‌نفره و/یا سکس گروهی - و تا اورجی تمام‌عیار؛ انتخاب با شماست!
سوئینگ با ‘پلی‌آموری’ فرق دارد، چون سوئینگرها با افراد بیرون از رابطه‌ی اصلی هیچ رابطه‌ی عاطفی یا مالی ندارند؛ موضوع فقط سکس و شاید دوستی است.
سوئینگ خیانت نیست! مشارکت در این سبک زندگی با آگاهی و رضایت متقابل است. هر دو پارتنر با هم آن را آغاز می‌کنند و یکپارچگی رابطه‌ی اصلی همچنان در اولویت مطلق است. مزیت بزرگ سوئینگ حذف فریب و حسادتی است که با 'رابطه‌های پنهانی' یکی از دو پارتنر همراه است.
گستره‌ی سوئینگ
سوئینگرها به شیوه‌های گوناگونی درگیر می‌شوند، اما سبک معمولاً حول میزان تماس میان زوج‌ها شکل می‌گیرد. این سبک سه شکل اصلی دارد: سوئینگ نرم، بسته و باز. البته مرز میان این شکل‌ها قطعی و روشن نیست؛ زوج‌ها می‌توانند هر طور که بخواهند، آنچه را برایشان مناسب است با هم ترکیب کنند.
سوئینگ نرم راهی عالی برای آشنا کردن خودتان و پارتنرتان با این سبک زندگی است. در این شکل، یک زوج فضای جنسی مشترکی با دیگران دارند، اما لمس واقعی هر فردی جز پارتنر خودتان اندک است (اگر اصلاً باشد). اساساً یعنی پیش‌نوازی با دیگران و سپس آمیزش با پارتنر اصلی‌تان در همان اتاق و در حضور دیگران. سکس دخولی فقط مخصوص پارتنر خودتان است. گاهی حتی ممکن است در مرحله‌ی گرم شدن رابطه‌ی دهانی هم باشد، اما این معمولاً از پیش مطرح می‌شود و همه با آن موافقت می‌کنند. اگر همه‌چیز خوب پیش برود، زوج ممکن است تصمیم بگیرند به شکل‌های دیگر پیش بروند، یا نه!
سوئینگ بسته مخصوص سوئینگرهای باتجربه‌تر است. در این شکل، یک یا چند نفر از بیرون را به اتاقی دیگر (دور از چشم پارتنرتان) می‌برید و معمولاً سکس دخولی هم در کار است. این سبک به هر پارتنر با فرد یا افراد تازه آزادی جنسی می‌دهد، در حالی که رابطه‌ی اصلی‌شان خصوصی می‌ماند. یا شاید برای برخی، اجرای ‘فانتزی’ با جدایی فیزیکی از پارتنر اصلی سطحی افزوده از ‘شیطنت’ پیدا می‌کند. سوئینگ بسته در مهمانی‌های خصوصی و کلوب‌های سوئینگرها رایج‌تر است.
سوئینگ باز یا تعویض کامل جایی است که پارتنرها آشکارا با دیگران شریک می‌شوند، اغلب روی یک تخت. ممکن است رابطه‌ی سه‌نفره، چهارنفره - یا بیشتر باشد. زوج‌هایی که می‌خواهند همیشه با یکدیگر در تماس بمانند اغلب این شکل را انتخاب می‌کنند. این معمولاً سبکی ‘هر چیزی مجاز است’ از سوئینگ است، در چارچوب هر محدودیتی که همه بر سر آن توافق کرده‌اند - و این محدودیت‌ها وقتی لباس‌ها کنار می‌روند و همه برانگیخته‌اند همچنان پابرجا هستند. اینجاست که به‌ویژه مهم است در بیان هر محدودیتی روشن و قاطع باشید - و پای ‘نه یعنی نه’ بایستید! به همین دلیل این شکل واقعاً فقط مناسب سوئینگرهای باتجربه است، چون زیر پا گذاشتن توافق میان پارتنرهای اصلی (حتی اگر ناخواسته باشد) می‌تواند حسادت و دیگر احساسات منفی را برانگیزد.
انگیزه‌ها
یافتن دلیل‌ها سخت نیست. بیشتر مردم سکس را دوست دارند - و تنوع بیشتر در آن را. اما چه چیزی برخی افراد را وادار می‌کند این علاقه را تا سوئینگر شدن پیش ببرند؟ فهرست زیر تنها چند مورد از دلایل احتمالی است:
سکس بسیار لذت‌بخش است، پس چرا لذت تجربه‌ی آن با دیگران را صرفاً به خاطر معیارهای اجتماعی‌ای که دیگران تعیین کرده‌اند محدود کنیم؟ اگر هر دو پارتنر باور داشته باشند که عشق و سکس دو چیز جدا (هرچند مرتبط) هستند، آن‌وقت می‌توان سکس چندنفره داشت بی‌آنکه احساس شود عشق تک‌همسرانه‌ای که با هم دارند به خطر افتاده است.
صرفاً تمایل به خوش گذراندن با افراد هم‌فکر. سوئینگرها معمولاً ذهن باز دارند و درباره‌ی دیگران قضاوت نمی‌کنند ... بنابراین افراد ایدئالی برای ساختن دوستی‌های خوب هستند. یک کلوب سوئینگرهای خوب پیش از هر چیز یک کلوب اجتماعی خوب است - با مزایای اضافه!
تمایلات تماشاگری جنسی و نمایشگری از انگیزه‌های پررنگ سوئینگرها هستند. کسانی که چنین نیازهایی دارند اغلب از دیدن پارتنرهایشان - و دیگران - (و دیده شدن توسط آن‌ها) در حال انجام اعمال جنسی با پارتنرهای مختلف لذت زیادی می‌برند.
تمایل به جان دوباره دادن یا ‘تقویت’ یک رابطه‌ی جنسی موجود. پارتنرهایی که به دنبال تنوع تازه در زندگی جنسی‌شان هستند اغلب اولین کسانی‌اند که سوئینگ را امتحان می‌کنند.
نیاز یکی از پارتنرها به 'مدیریت' پارتنری بی‌قید در روابط جنسی، از راه یک رابطه‌ی کنترل‌شده. ممکن است از سبک زندگی سوئینگ برای حفظ رابطه‌ای استفاده شود که در آن چشم یکی یا هر دو پارتنر به‌راحتی به دنبال دیگران می‌رود.
گونه‌های فراوانی از این وضعیت وجود دارد که برخی مردان نیاز دارند همسرشان را با ترتیب دادن سکس او با مردی دیگر ‘کنترل’ کنند (گرایش‌های نهفته به پااندازی)؛ و زنانی که علاقه یا نیازشان داشتن فرصتی برای اجرای چنین سناریویی است. این می‌تواند تا کاکولدینگ هم پیش برود، که در آن یک مرد از تماشای آمیزش پارتنرش با افراد دیگر ارضای جنسی می‌گیرد … مشارکت او می‌تواند از صرفاً تماشا کردن، تا ‘مجبور شدن’ به پیوستن، یا (در برخی موارد) حتی ‘مجبور شدن’ به ارضای جنسی مرد دیگر هم متغیر باشد. این انگیزه‌ها در دنیای سوئینگ رایج‌تر می‌شوند.
در انگیزه‌ای مرتبط، گاهی مردی مسن‌تر سوئینگ را پیش می‌برد تا به پارتنر جوان‌ترش که از نظر جنسی فعال‌تر است اجازه دهد در موقعیت‌هایی که خودش کنترلشان می‌کند به رضایت جنسی بیشتری برسد. این به او کمک می‌کند جلوی کشیده شدن پارتنرش به رابطه‌های خطرناک‌تر، مخفی‌تر و کنترل‌نشده را بگیرد.
این فهرست به همان اندازه که طولانی است، متنوع هم هست! مردم دلایل زیادی برای سوئینگ دارند، اما آنچه بیش از همه اهمیت دارد انگیزه‌ی شما (و پارتنرتان) است. باید تصور روشنی داشته باشید که اصلاً چرا وارد سوئینگ می‌شوید و چه قوانینی اعمال خواهد شد. این به شما و پارتنرتان کمک می‌کند تصمیم بگیرید چه چیزی برایتان درست است تا رابطه‌تان از این تجربه جان سالم به در ببرد (و امیدواریم از آن رشد کند).
سوئینگرها چه کسانی هستند؟
سوئینگرها افرادی معمولی از همه‌ی اقشار، همه‌ی نژادها و همه‌ی طبقات اجتماعی‌اند - از کارگران یدی خداناباور تا مسیحیان ثروتمند و مؤمن. واقعاً رشته‌ی مشترکی همه‌ی آن‌ها را به هم وصل نمی‌کند، جز ترجیحشان در عادت‌های جنسی و تمایل به خوش‌گذرانی بی‌پروا.
با این حال، اکثریت آن‌ها دگرجنس‌گرا هستند، هرچند زوج‌های هم‌جنس‌گرا و بسیاری زوج‌های دوجنس‌گرا (یا شاید کنجکاو به دوجنس‌گرایی) هم سوئینگ می‌کنند. بیشتر شرکت‌کنندگان بین ۳۰ تا ۵۰ سال سن دارند (هرچند اکنون جوان‌ترهای بیشتری هم درگیر می‌شوند)، و بیشترشان به دنبال بردن سکسوالیته‌ی خود به جایی تازه‌اند.
مزایا & معایب
مزایای سبک زندگی سوئینگ گوناگون است: روشی برای جان دوباره دادن به زندگی جنسی‌تان با پارتنر متعهدتان، فضایی برای گسترش افق‌های جنسی، ورود ایمن به رابطه‌های تازه، و حتی بهبود رابطه‌ی موجودتان (به شرط آنکه همه از ابتدا تا انتها از نظر انتظارات و نتایج هم‌نظر باشند). زوج‌های بسیاری می‌گویند سوئینگر شدن رابطه‌شان را نجات داده و، به حق، در این مسیر تعهدشان به یکدیگر را عمیق‌تر کرده‌اند.
از سوی دیگر، باید مراقب باشید که رابطه‌تان در وضعیتی باشد که آماده‌ی بردن اعتماد به سطحی بالاتر باشد. رابطه‌های باز معمولاً شرایط و مشکلات موجود در یک رابطه را بزرگ‌تر می‌کنند. اگر اعتماد ذره‌ای زیر سؤال باشد، یا عشق قوی و واقعی نباشد - و تعهد بر زمینی لرزان استوار باشد - آن گشودگی‌ای که برای بهترین نتیجه از سوئینگ لازم است نمی‌تواند وجود داشته باشد. هرچند ممکن است برخی بگویند حل این نوع مسائل (از راه ورود آرام به رابطه‌های باز) می‌تواند روشن کند روی چه چیزی باید کار شود، در واقعیت احتمال آن بسیار نامطمئن و قماری بسیار پرخطر است. حسادت و حس مالکیت ویژگی‌هایی نیستند که رابطه را نامزد خوبی برای سوئینگ کنند. همچنین، رابطه‌های ضعیف یا پرتنش معمولاً نه با سوئینگ و نه با پلی‌آموری (داشتن بیش از یک رابطه‌ی ‘تمام‌عیار’ در یک زمان با آگاهی و رضایت کامل همه‌ی افراد درگیر) بهبود نمی‌یابند، و این نوع ماجراجویی‌ها اگر پایه‌ی رابطه سست باشد می‌توانند برای هر رابطه‌ی اصلی‌ای خطرناک باشند. عشق واقعی و گفت‌وگوی صادقانه و باز پیش‌نیازهای اساسی موفقیت این نوع رابطه‌اند.
نگاه اجتماعی به این سبک زندگی هم باید در نظر گرفته شود؛ سوئینگ هنوز تا حد زیادی از سوی عموم مردم درست درک نمی‌شود و انگی به آن چسبیده است. با این حال، سوئینگ بیشتر یک موضوع خصوصی است و پنهان نگه داشتنش (اگر بخواهید) نسبتاً آسان است، پس شاید این یکی از ملاحظات کم‌اهمیت‌تر باشد.
پیش از امتحان کردن سوئینگ
وقتی سوئینگ را تجربه کردید، دیگر نمی‌توان آنچه را اتفاق افتاده برگرداند، پس پیش از وارد شدن این نکات را در نظر داشته باشید:
گفت‌وگو با پارتنرتان حیاتی است، به‌ویژه در آغاز کار، چون هیچ‌کدام دقیقاً نمی‌دانید چقدر به این تجربه‌ی تازه واکنش نشان خواهید داد. در جریان گذاشتن یکدیگر از آنچه دوست دارید و دوست ندارید تعیین می‌کند که ادامه می‌دهید یا کاملاً متوقف می‌شوید. پس ضروری است که صریح باشید و پارتنرتان را هم به همین کار تشویق کنید. راهی عالی برای شروع این است که هر کدام پیش از بار اول، جداگانه یک چک‌لیست از فعالیت‌های 'بله'، 'نه' و 'مطمئن نیستم' تهیه کنید؛ فهرست‌ها را مقایسه کنید و فقط با مواردی شروع کنید که هر دو به آن‌ها 'بله' گفته‌اید. وقتی در این سبک زندگی جا افتادید، می‌توانید هر چند بار که بخواهید به این فهرست‌ها برگردید و موارد را میان گروه‌ها جابه‌جا کنید - یا شاید به‌صورت آزمایشی موارد 'مطمئن نیستم' مشترک را امتحان کنید.
همچنین لازم است با کسانی که به سوئینگ با آن‌ها فکر می‌کنید گفت‌وگوی باز و صریحی داشته باشید. شاید بخواهید یک شب سر چند نوشیدنی گپی 'بدون هیچ تعهدی' بزنید، فقط برای اینکه ببینید آیا این چیزی است که همه‌تان از آن لذت ببرید، و اینکه آیا قوانین و انتظاراتتان آن‌قدر شبیه هست که این کار ممکن شود. مطمئن شوید پیش از چنین شبی به آن فکر کرده‌اید، و حتی تا آنجا پیش بروید که مواردی را که می‌خواهید مطرح شوند فهرست کنید، چون وقتی کار شروع شد، اضافه کردن محدودیت‌های تازه سخت است!
کنترل احساسات حیاتی است؛ حسادت هم‌بستر زشتی است. هیچ چیز سریع‌تر از یک پارتنر عصبانی یا حسود حال‌وهوای یک دورهمی را خراب نمی‌کند. هر احساس مالکیتی نسبت به پارتنرتان باید کاملاً تحت کنترل باشد، یا با گروه بر سر قوانینی توافق کنید که در ابتدا از شما در برابر شدت کامل این احساسات محافظت کند.
ایمن بازی کنید … ایمنی شخصی و مسائل بهداشتی مرتبط با سوئینگ اهمیت بسیار بالایی دارند؛ باید پیش از شروع با دقت به آن‌ها پرداخت. پیشگیری از بارداری و بیماری‌ها/عفونت‌های مقاربتی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های جامعه‌ی سوئینگرهاست، پس استفاده از کاندوم را نباید دست‌کم گرفت. ایمن باشید، وگرنه ممکن است با مشکلاتی بسیار بزرگ‌تر از یک رنجش ساده روبه‌رو شوید. این شامل توافق بر سر مکانی هم می‌شود که همه در آن از نظر جسمی احساس امنیت و راحتی کنید (مثلاً خانه‌ی شما یا یک هتل و غیره). تأکید می‌کنیم - همه‌ی طرف‌ها باید پیش از رخ دادن دورهمی بر سر این جزئیات توافق کنند (به‌ویژه اگر بار اول باشد).
ممکن است پارتنرها به مرور زمان دریابند که می‌توانند رهنمودهای قبلی‌شان را کمی آزادتر کنند و بیشتر رها شوند، اما این کاملاً به هر دوی شما بستگی دارد. هرگز اجازه ندهید خودتان (یا پارتنرتان) به کاری کشیده شوید که یکی از شما کاملاً نمی‌خواهد انجامش دهد، و هرگز این کار را با فرد دیگری هم نکنید - کاری که به ‘فداکاری برای تیم’ معروف است. این کار دیر یا زود به شکست می‌انجامد.
نکات پایانی
سوئینگ به‌سرعت در حال تبدیل شدن به یک انتخاب پذیرفته‌شده در سبک زندگی است. در گذشته سبک زندگی جایگزینی افراطی به شمار می‌رفت، اما اکنون آن‌قدر گسترده شده که شاید روزی به جریان اصلی نزدیک شود. شاید چند دهه‌ی دیگر دقیقاً به همین تبدیل شود، اما دست‌کم فعلاً همچنان در سمت جسورانه‌ی انتخاب‌های سبک زندگی قرار دارد.
سوئینگ بی‌تردید با سبک زندگی بی‌پرواتری جور درمی‌آید، اما شاید برای همه نباشد. مطمئن شوید پیش از وارد شدن، اول خوب به آن فکر کرده‌اید و همه‌ی مواردی را که در این مقاله گفته شد سنجیده‌اید. می‌تواند بسیار لذت‌بخش باشد، اما این شمایید که باید مطمئن شوید همین‌طور بماند!
امیدواریم این راهنما به شما کمک کرده باشد تا آگاهانه تصمیم بگیرید که آیا این سبک زندگی برای شماست - یا نه.
