رفتن به محتوای اصلی

رودئو استوار

#۱۱۶ در کل
#۴ در خانواده
۴۷۷٫۰ تکمیل‌شده
۲۵۷٫۰ در علاقه‌مندی‌ها

پوزیشن رودئو استوار

خانواده رودئو
قبلی بعدی

در نسخه‌ی استوار رودئو، زن پاهایش را دراز می‌کند و کف پاهایش را محکم روی زمین می‌گذارد. اگرچه این نسخه برای زانوها بسیار راحت‌تر از نسخه‌های استاندارد و چمباتمه است، نقطه‌ضعفش این است که ایجاد حرکت عمودی در این پوزیشن برای زن‌ها دشوارتر است. با این حال، زن‌ها با خم شدن به عقب می‌توانند از پاهایشان برای افزایش طول ضربه در جهت جانبی استفاده کنند، و مردها می‌توانند با تکان دادن لگن از پایین به بیشینه کردن این فاصله کمک کنند.

اشتراک‌گذاری

نظرات

افزودن نظر

ورود لازم است

برای استفاده از این قابلیت باید وارد شوید.