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쪼그려 앉은 파일 드라이버
파일 드라이버의 기본 변형을 더 낮은 높이에서 즐기는 쪼그려 앉은 변형은 남성의 다리 부담이 조금 덜하다고 볼 수 있고, 여성에게는 훨씬 수월해요. 하지만 다리 부담이 덜하다고 해서 꼭 쉬운 건 아니에요. 오랫동안 유지하기 어려운 자세일 수 있고, 이를 해결할 방법은 별로 없어요. 반면 여성은 베개 몇 개가 엉덩이를 높이는 일을 대신하게 하면 즐기는 데만 집중할 수 있어요.





