Savityra - sėklidės

Dauguma vyrukų žaidžia su savo kiaušais dėl smagumo, bet kas galėjo pagalvoti, kad 'žaidimas' su jais gali išgelbėti tavo gyvybę?

Juokus į šalį - faktas tas, kad kiekvienas vyras nuo 15 iki 40 metų galėtų (ir turėtų) kas mėnesį atlikti sėklidžių savityrą dėl savo sveikatos. Nors sėklidžių vėžys gana retas, kasmet jis paveikia nedidelę dalį vyrų, todėl verta kartą per mėnesį skirti minutę ar dvi ir tiesiog pasitikrinti. Jei šiuos patikrinimus atliksi reguliariai ir anksti, turėsi atskaitos tašką - 'sveiką save', su kuriuo galėsi palyginti, jei su tavo 'bičiuliais' kas nors pradėtų klostytis ne taip.

O štai dar viena gera žinia; laiku nustatytas sėklidžių vėžys puikiai gydomas, o pasveikimo rodikliai labai aukšti - beveik 100 %. Iš esmės, jei jį nustatai pakankamai anksti, tai viena lengviausiai sėkmingai gydomų vėžio formų. Tad imkis to!

Sėklidžių vėžio rizikos veiksniai

Nacionalinio vėžio instituto (National Cancer Institute) duomenimis, sėklidžių vėžys dažniausiai pasitaiko vyrams nuo 15 iki 40 metų. Vien JAV kasmet jis diagnozuojamas beveik 10 000 vyrų, o keli šimtai nuo jo miršta.

Šiaurės Amerikoje didesnė rizika - 15-40 metų baltaodžiams. Tiesą sakant, baltaodžiams tikimybė susirgti sėklidžių vėžiu daugiau nei keturis kartus didesnė nei afroamerikiečiams. Kiti veiksniai - jei turi nenusileidusią sėklidę ar sėklidės nusileido vėlai arba jei tavo tėvas ar brolis sirgo sėklidžių vėžiu. Be to, jei sėklidžių vėžiu jau sirgai, yra maždaug 3-4 % tikimybė, kad kada nors juo susirgsi vėl, kitoje sėklidėje. Pamoka: dėl viso pikto toliau stebėk.

Manai, kad gali sirgti sėklidžių vėžiu? Tipiškiausias požymis - neskausmingas gumbelis ar patinimas sėklidėje; skausmas pasitaiko rečiau, o jei skauda, jau žinai, kad kažkas negerai. Negaišk laiko - nedelsk ir kreipkis į gydytoją. Toliau paaiškinsime, kaip atlikti preliminarią savityrą.

Į ką atkreipti dėmesį

Pirmas žingsnis - susipažinti su įprasta savo kūno forma ir pojūčiais. Susipažink su natūraliomis struktūromis ant sėklidžių ir aplink jas, kurios apčiuopiamos kaip 'gumbeliai', kad per pirmąją savityrą nepanikuotum.

Pirmas dalykas, kurį aptiksi (per pirmąją sėklidžių savityrą), - sėklidės prielipas (epididimis). Tai virvelės ar vamzdelio pavidalo darinys kiekvienos sėklidės užpakalinėje pusėje, ir tai yra normali struktūra. Gali prireikti kelių bandymų, kol suprasi, kaip jis turėtų jaustis apčiuopus. Švelniai pačiupinėk po šiuo vamzdeliu, kai švelniai ridensi sėklidę.

Taip pat gali aptikti kraujagysles ir kitas struktūras, kurios pirmą kartą gali suklaidinti. Kiekvieno vyro jos gali šiek tiek skirtis, todėl jas turi atrasti savo kūne. Kai atliksi kelias savityras, žinosi, 'kas kur yra' ir kas tavo sėklidėms yra 'normalu'. Tai tavo atskaitos taškas. Dabar būsimos savityros parodys, ar kas nors pasikeitė.

Tikras gumbelis ar mazgelis apčiuopiamas kitaip nei minėtos struktūros. Tau reikia stebėti viską, kas kitaip, pavyzdžiui:

Nukrypimai gali būti kieti gumbeliai, bendras sėklidės sukietėjimas ir jautrumas ar bendras diskomfortas. Ant sėklidžių gali atsirasti bet kokio dydžio labai kietų (nenormalių) gumbelių. Beveik tokie kieti kaip kaulas, jie beveik visada aptinkami tik vienoje sėklidėje. Visos sėklidės sukietėjimas gali būti navikas; cistos sėklidės viduje retos, todėl dėl bet kokio sukietėjimo reikia nedelsiant pasitikrinti pas gydytoją. Jautrumas ar bendras diskomfortas vienas savaime nėra dažnas vėžio simptomas, bet jį reikėtų pasitikrinti, jei nerandama jokios kitos priežasties.

Kiti požymiai gali būti šie:

• Bet kurios sėklidės dydžio pokyčiai - sumažėjimas ar padidėjimas
• Skysčio kaupimasis kapšelyje (odos maišelyje aplink sėklides)
• 'Sunkumo' jausmas sėklidėse (kai jos nelaikomos rankoje)
• Kirkšnies ar pilvo skausmas (arba skausmas pačiame kapšelyje)
• Vyro krūtų padidėjimas ar jautrumas

Ką daryti, jei aptiksi 'gumbelį'

Taigi, kas, jei aptiksi kažką, ko anksčiau nebuvo? Na, pirmiausia - nepanikuok! Yra daug dalykų, kurie NĖRA VĖŽYS, bet gali paveikti sėklidžių dydį, formą ir struktūrą. Tačiau rizikuoti nenori, todėl pats pirmas dalykas, kurį turėtum padaryti, - apsilankyti pas gydytoją ir gauti profesionalų įvertinimą.

Jei aptiksi ką nors naujo, tai nereiškia, kad tai vėžys! Patinimą taip pat gali sukelti infekcijos ir nekenksmingos skysčio pripildytos cistos, todėl neskubėk daryti išvadų - bet būtinai pasitikrink. Jei pastebėsi vieną iš šių simptomų ar bet kokį kitą nerimą keliantį požymį, nedelsk ir kreipkis į gydytoją ar urologą. Geriau imtis veiksmų anksčiau, nei vėliau palikti viską atsitiktinumui.

'Kaip tai daroma'

Pirmiausia trumpas patarimas: ši savityra skirta tam, kad laiku sulauktum įspėjimo, o ne tam, kad nusistatytum diagnozę. Tavo gydytojas ar urologas yra geriau kvalifikuotas nustatyti diagnozę nei tu, todėl atmink tai, jei kada nors ką nors aptiksi. Tavo indėlis - sukelti pavojaus signalą, bet tai beveik ir viskas. Galutinį sprendimą palik profesionalams.

Laikykis šių pagrindinių žingsnių:

• Lengviausia po dušo ar vonios, nes nuo šilumos ir drėgmės sėklidės nusileidžia, o kapšelio oda suminkštėja, todėl lengviau apčiuopti po ja esančių sėklidžių paviršių.
• Atsisėsk arba atsigulk - kaip tau patogiau.
• Patrauk penį į šalį
• Tikrink po vieną sėklidę
• Viena ranka laikyk, kita čiuopk
• Laikyk sėklidę tarp smiliaus ir nykščio ir švelniai ją paridenk
• Apeik kliūtis (pirmiausia išmok, kaip apčiuopiamos normalios struktūros) ir čiuopk, ar nėra minėtų 'nukrypimų'
• Tą patį pakartok su kita sėklide
• Kartok kas mėnesį

Paskutinis žodis

Pradėti niekada nėra per anksti. Kaip minėta, kiekvienam vyrui nuo 15 iki 40 metų rekomenduojama tai daryti kas mėnesį. Pakartosime dar kartą, nes tai svarbu...

Jei ką nors aptiksi, svarbiausia - nedelsiant kreiptis į gydytoją. Dėl savo sveikatos - tiesiog padaryk tai. Galbūt tai ne vėžys, bet ar statytum už tai savo kairįjį (ar dešinįjį) kiaušą - taip sakant?

Pažiūrėk į tai šitaip; tai dar vienas žingsnis, kurį gali žengti ilgo ir sveiko sekso gyvenimo link, o būtent tam ir skirta ši svetainė. Geros sveikatos ir gero sekso!