Lubrikanti

Personīgais lubrikants, ko sarunvalodā bieži sauc vienkārši par ‘smērvielu’, ir viela, kas samazina berzi starp kustīgām un saberzētām virsmām; ja trūkst dabiskā mitruma, lubrikanta pievienošana palīdz priekšmetiem labāk slīdēt. Tāpēc to bieži izmanto, lai atvieglotu masturbāciju, vaginālo un anālo dzimumaktu un seksa rotaļlietu lietošanu.

Daudzi cilvēki uzskata personīgo lubrikantu par neaizstājamu palīgu labākam seksam; tomēr vēl ļoti daudziem cilvēkiem ir priekšā prieks, ko sniedz pudelīte ar šo slideno vielu. Šis visaptverošais lubrikantu ceļvedis aplūkos tā daudzās priekšrocības un palīdzēs tev izbrist cauri izvēles iespēju purvam. Pastāstīsim arī par piedevām, no kurām jāuzmanās.

Kāpēc lubrikants ir svarīgs?

Mitrums ir būtisks seksa elements; bez tā ātri piedzīvosi sausumu, berzējumus un infekcijas, piemēram, urīnceļu infekcijas, un nekas no tā baudu nevairo! Personīgais lubrikants ļauj baudīt ilgstošas seksa sesijas, kurās var būt darbības, kas sniedzas krietni tālāk par vaginālo dzimumaktu. Tas arī atvieglo seksa rotaļlietu lietošanu un palīdz noteiktās seksa pozās.

Tā kā anālā atvere un taisnā zarna pašas neizdala mitrumu, lubrikants ir absolūti nepieciešams anālajās rotaļās. Tas arī iet roku rokā (saproti?) ar masturbāciju. Spontāns sekss var būt aizraujošs gan vīriešiem, gan sievietēm, taču tam vajag arī zināmu ‘tūlītēju’ mitrumu, lai izturētu līdz galam.

Vēl viens lielisks lubrikanta pielietojums ir jutības palielināšana, valkājot prezervatīvu. Lai to panāktu, pirms prezervatīva uzvilkšanas uzpilini pilienu vai divus lubrikanta uz ūdens bāzes uz dzimumlocekļa galviņas. Tomēr nepārspīlē, jo, ja pievienosi par daudz, prezervatīvs var noslīdēt. Droši vari uzpilināt dažus pilienus arī prezervatīva ārpusē. Turklāt lubrikanta lietošana var palīdzēt novērst priekšlaicīgu ejakulāciju.

Pietiekama mitrināšana ir ļoti svarīga fiziskai baudai, taču dažas sievietes kaunas to lietot kopā ar otro pusīti, baidoties, ka tas nelabvēlīgi atspoguļos viņu dabisko spēju kļūt mitrām. Citiem vārdiem sakot, viņas nevēlas, lai otrā pusīte uztvertu viņu maksts sausumu kā pazīmi, ka viņas nav pietiekami uzbudinātas. Tomēr sievietēm nevajadzētu kaunēties par nepieciešamību vai vēlmi lietot lubrikantu. Ir daudz pilnīgi normālu faktoru, kas var izraisīt maksts sausumu vai veicināt to…

Veselības traucējumi, īpaši diabēts un vēzis, var ievērojami samazināt maksts mitrumu. To var izraisīt arī fizisks un emocionāls stress. Arī tādas zāles kā hormonu aizstājterapija, antibiotikas, antidepresanti, antihistamīni un daži dekongestanti var izžāvēt maksts gļotādu. Faktori ir arī uztura un dzīvesveida izvēles, piemēram, cigaretes, alkohols, sāļš uzturs un kafija. Interesanti, ka arī krūšu implantiem var būt žāvējoša ietekme.

Estrogēna līmeņa pazemināšanās, kas parasti sākas sievietes trīsdesmito dzīves gadu beigās, veicina maksts sausumu. Tas var notikt arī pirms un pēc menopauzes. Ja sievietes mitruma trūkumu piedzīvo jaunākā vecumā, tas var būt saistīts ar dabisku kritumu menstruālā cikla laikā vai ar perorālo kontracepcijas līdzekļu blakusefektu. Prolaktīns, hormons, kas atbild par zīdīšanu, var darboties pret estrogēnu, tāpēc arī tas ir ar hormoniem saistīts faktors, kas samazina maksts izdalījumus.

Ceļvedis

Dabiskie maksts izdalījumi un siekalas palīdz tikai līdz noteiktai robežai; kad tie iztvaiko, seksuālās aktivitātes uzlabošanai jāpaļaujas uz citiem mitrināšanas veidiem. Ja seksa rotaļlietas izvēle tev kādreiz šķitusi mulsinoša, tad, izvēloties personīgo lubrikantu, vieglāk nebūs. Lubrikanti ir pieejami dažādos sastāvos un kalpo daudziem mērķiem. Ļauj mums palīdzēt tev izvēlēties pareizo...

1. Lubrikanti uz ūdens bāzes

Tie ir universāli, un tas ir visplašāk pieejamais lubrikantu veids. Kad tie izžūst, nedaudz ūdens tos atkal atjauno. Tos ražo gan ar glicerīnu, gan bez tā.

Plusi - tie ir draudzīgi prezervatīviem, tiem viegli piešķirt garšu, un tiem ir gluda, šķidra konsistence. Tos var lietot ar jebkuru seksa rotaļlietu, tos ir viegli notīrīt, un tie ir ļoti saderīgi ar prezervatīviem. Lubrikants uz ūdens bāzes ir vislabākais orālajam seksam. Kopumā lubrikanti uz ūdens bāzes ir TAS universālais lubrikants.

Mīnusi - tie nav īpaši noderīgi vannā vai dušā, jo viegli nomazgājas no ķermeņa, un piedevu dēļ var atstāt lipīgas atliekas; tomēr mūsdienu versijas ir izstrādātas tā, lai neatstātu lipīgas pēdas. Āda tos uzsūc, tie ātri iztvaiko, un parasti tie jāuzklāj atkārtoti.

2. Lubrikanti uz silikona bāzes

Ar mazumiņu pietiek ilgam laikam. Tas ir nedaudz dārgāks, bet paredzēts intīmām tikšanām, kas ilgst kādu laiku. Ja mēģini uzstādīt personīgo rekordu, silikons ir īstā izvēle.

Plusi - parasti tie ir bez smaržas un hipoalerģiski. Āda tos neuzsūc; tie paliek uz ādas virsmas, nodrošinot ilgstošāku slidenumu. Silikons ir draudzīgs ķermenim un neietekmē ķermeņa pH līdzsvaru, kā to varētu darīt lubrikants uz ūdens bāzes; diemžēl tā nomazgāšanai būs vajadzīgas mazliet lielākas pūles. Tie ir piemēroti vannai, dušai un burbuļvannai. (Bumbaaaa!) Silikons ir lieliska masāžas eļļa, jo tas ir ūdensizturīgs.

Mīnusi - silikona lubrikantu nevar lietot ar silikona seksa rotaļlietām, jo tas bojās rotaļlietas virsmu. Noteikti pārbaudi etiķetes, jo ne visi ir sertificēti kā droši lietošanai ar prezervatīviem un lateksu. Tā nav labākā izvēle orālajam seksam, un tas bieži maksā vairāk. Silikonu var būt grūti nomazgāt, it īpaši, jo ilgāk tas paliek uz ķermeņa.

3. Lubrikanti ar garšu

Papildus slidenu virsmu radīšanai lubrikanti ar garšu ienes seksa dzīvē rotaļīgu elementu, sniedzot atsvaidzinošas smaržas un tīkamas garšas.

Plusi - parasti tiem ir sastāvs uz ūdens bāzes, kas neatstāj traipus un ko var notīrīt ar nedaudz ziepju un ūdens. Tie ir saderīgi ar lateksa izstrādājumiem, un tos var lietot orālajam un dzimumorgānu seksam. Lai gan pieskāriens un redze ir seksā ierastās maņas, lubrikanti ar garšu ir lielisks veids, kā rotaļās iesaistīt ožu un garšu.

Mīnusi - lubrikanti ar garšu ir gardi, taču to trūkums ir tāds, ka tie bieži satur sastāvdaļas, kas kairina maksts pH līdzsvaru. Lielākais vaininieks ir pārmērīgs cukura daudzums, kas veicina nepatīkamas maksts kaites, piemēram, sēnīšu infekcijas. Ja tas tevi uztrauc, nelieto to iekšēji vai izvēlies variantu bez cukura.

4. Dabiskie/organiskie lubrikanti

Tirgus arvien vairāk pieņem šīs ķermenim draudzīgās, ķimikālijas nesaturošās plaši izplatīto lubrikantu versijas. Parasti tie ir uz ūdens bāzes.

Plusi - tie nav testēti ar dzīvniekiem, nesatur naftas ķimikālijas un ir patīkams atvieglojums cilvēkiem ar jutīgu organismu. Parasti tie satur organiskas sastāvdaļas un dabiskus konservantus, kas sniedz papildu ieguvumus veselībai, piem., dabisku antibakteriālu/pretsēnīšu iedarbību.

Mīnusi - tie var maksāt vairāk.

5. Lubrikanti uz eļļas bāzes

Tos neiesaka kā drošā seksa lubrikantu, un tie ir vislabākie ārējai lietošanai, piemēram, masāžai vai vīriešu masturbācijai.

Plusi - lubrikanti uz eļļas bāzes parasti satur dabiskas sastāvdaļas, piemēram, organiskas eļļas vai ādu mīkstinošas vielas, kurām var būt garda garša un smarža. Tie bieži mitrina un kopj ādu.

Mīnusi - tos nevar lietot ar izstrādājumiem, kas satur lateksu, piemēram, prezervatīviem, orālā seksa aizsargplēvītēm, cimdiem un diafragmām, jo tie padara šos izstrādājumus nelietojamus. Eļļa var atstāt pārklājumu, kas padara audus neaizsargātus pret baktērijām un, vēl ļaunāk, infekciju. Turklāt tie var atstāt traipus uz audumiem.

6. Sildoši un vēsinoši lubrikanti

Tie kļūst silti vai vēsi, saskaroties ar ādu; vai arī to temperatūra mainās, kad uz tiem uzpūš vai tos ierīvē. Tie ir izstrādāti tā, lai sildīšana apstātos pie noteiktas robežas, tāpēc tie tevi neapdedzinās, lai gan dažiem cilvēkiem tie tomēr šķiet nepatīkami karsti, kad sāk berzēt. Tāpēc, pirms tos uzklāj jutīgākām zonām, piemēram, krūtsgaliem, augšstilbu iekšpusei, dzimumloceklim vai klitora priekšādiņai, veic testu uz neliela ādas laukuma.

Plusi - tie ienes seksā unikālu jautrības elementu, jo uzlabo seksuālo jutību un pastiprina sajūtas sievietēm.

Mīnusi - sajūta var novērst uzmanību vai būt nepatīkama. Tā var arī kļūt pārāk karsta, kad sāc berzēt.

7. Lubrikanti anālajam seksam

Uzņēmumi bieži piedāvā lubrikantus, kas ir īpaši izstrādāti anālajam seksam - parasti tie ir uz ūdens vai silikona bāzes.

Plusi - ir liela izvēle, un tie ir paredzēti ilgstošai iedarbībai.

Mīnusi - ja tavs anālais lubrikants ir uz silikona bāzes, to nevar lietot ar silikona rotaļlietām, un silikons ir izplatīts materiāls anālo rotaļlietu izgatavošanā.

8. Uzbudinoši lubrikanti

Tos dēvē arī par “tirpinātājiem”; tie satur augu izcelsmes stimulatorus vai vazodilatatorus, kas palielina asins plūsmu zonā, kur tos uzklāj.

Pluss - uzklājot tos jutīgām ķermeņa zonām, piemēram, G punktam, dzimumloceklim vai klitoram, tie var uz laiku piepildīt zonu ar asinīm. Tas padara šīs zonas vieglāk stimulējamas un pastiprina sajūtu.

Mīnuss - iedarbība var ilgt līdz pat stundai, tāpēc rēķinies, ka šī sajūta būs jāiztur. Dažiem cilvēkiem tirpšanas sajūta var šķist nepatīkama.

9. Paildzinoši lubrikanti

Ar tiem vari turpināt ilgāk un spēcīgāk, jo tie mazina dzimumlocekļa jutību. Tie ir pieejami krēma, gela vai aerosola veidā - uzklāj tos un ļauj tiem iesūkties ādā, pirms ķeries pie penetrācijas. Tie var saturēt ķīmiskas vielas, kuru nosaukums beidzas ar ‘-kaīns’, piemēram, novokaīnu.

Plusi - tie aizkavē kulmināciju un palīdz novērst vīriešu priekšlaicīgu ejakulāciju. Parasti tie šķīst ūdenī un ir droši lietošanai ar prezervatīviem.

Mīnusi - tie notirpina uztverošo pusi, un tas maskē sāpes, kas signalizē, ka jāpalēnina temps vai jāapstājas; lieto tos tikai ar otrās pusītes ziņu un izmanto prezervatīvu, lai notirpums nepārnestos uz dzimumlocekli. Paildzinošos lubrikantus 24 stundu laikā var uzklāt tikai ierobežotu skaitu reižu, pirms tie izraisa kairinājumu, sāpes vai izsitumus. Veic testu uz neliela ādas laukuma un nelieto tos uz jutīgas vai bojātas ādas!

10. Maksts mitrinātāji

Šis estrogēnu nesaturošais sieviešu mitrināšanas līdzeklis ir pieejams lodīšu vai globulu veidā. To “mitrinošā” iedarbība var ilgt vairākas dienas.

Plusi - tie atjauno maksts mitrumu, kas dabiski zūd menopauzes un novecošanās dēļ. Tie sievietēm sniedz lielāku komfortu, kā arī brīvību rīkoties spontāni.

Mīnusi - tie var mazināt sausuma simptomus, bet nenovērsīs nekādus pamatā esošus veselības traucējumus. Noteikti pārrunā izteiktu vai ilgstošu maksts sausumu ar ārstu.

Piedevas

Lubrikantos ir daudz piedevu, kas sākotnēji bija paredzētas rūpnieciskai, nevis personīgai lietošanai! Lai gan šīs ķimikālijas ir nelielos daudzumos, cilvēkiem joprojām var rasties reakcija uz to toksiskumu, jo tās tiek uzklātas ārkārtīgi uzsūcošiem audiem. Arī tādas izplatītas sastāvdaļas kā cukurs vai naftas produkti var kaitīgi ietekmēt ķermeni. Lūk, nepilnīgs saraksts ar personīgo lubrikantu piedevām un sastāvdaļām, no kurām jāuzmanās:

• Glicerīns bieži sastopams ziepēs un var padarīt lietas slidenas. Tas nav cukurs, lai gan garšo saldi, un cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz maksts sēnīšu infekcijām, tas var tās pastiprināt. Par laimi, ir daudz iespēju bez glicerīna.
• Nonoksinols-9 ir spermicīds, ko pievieno dažiem lubrikantiem; tas kairina maksts un anālās atveres audus un var palielināt HIV un citu STI risku, tāpēc no tā izvairies.
• Naftas produkti, kas visplašāk pazīstami vazelīna veidā, parasti tiek pārdoti kā aizsarglīdzeklis ādas kopšanas produktos. Tos var atrast personīgā lubrikanta sastāvā, jo tie ir slideni un hipoalerģiski. Tie neuzsūcas ādā (jo atgrūž mitrumu) un var atstāt taukainu virskārtu. Tos arī ir grūti notīrīt. Lielākā problēma ir tā, ka tie vājina lateksa struktūru, padarot to pakļautu plīsumiem.
• Arī lubrikanti uz eļļas bāzes, piemēram, minerāleļļa, bērnu eļļa vai ķermeņa losjons, var sabojāt prezervatīva lateksu un radīt maksts vidi, kas ir labvēlīga infekcijām.
• Cukurs, izplatīta lubrikantu ar garšu sastāvdaļa, var izjaukt sievietes maksts dabisko pH līdzsvaru. Cukurs var veicināt sēnīšu infekcijas, kalpojot par barību rauga sēnītēm.
• L-arginīns, aminoskābe, kas pastiprina slāpekļa oksīda darbību, ir izmantots seksuālās disfunkcijas ārstēšanai sievietēm, kā arī erektilās disfunkcijas ārstēšanai vīriešiem. Tiek apgalvots, ka tas pastiprina sajūtas un palielina uzbudinājumu, uzlabojot asins plūsmu uz dzimumorgāniem. Pastāv riski, piemēram, palielināta herpes uzliesmojuma iespēja cilvēkiem, kuriem ir herpes. Pārrunā šo seksuālo spēju uzlabojošo uztura bagātinātāju ar ārstu.
• Parabēni, piemēram, metilparabēni un propilparabēni, ir naftas ķimikāliju piemēri. Tie ne tikai ir saistīti ar ādas kairinājumu, bet arī tiek turēti aizdomās par hormonu darbības traucēšanu.
• Propilēnglikols ir izplatīts lubrikantos uz ūdens bāzes un parasti tiek uzskatīts par drošu, taču dažiem cilvēkiem tas var kairināt jutīgu ādu.
• PEG jeb polietilēnglikols rada mitrināšanai pretēju efektu, izžāvējot ādu.
• Papildus šīm sastāvdaļām ievēro īpašu piesardzību ikreiz, kad lieto produktus, kas satur krāsvielas vai smaržvielas. Bez alerģiskas reakcijas riska šīs konkrētās piedevas var arī bojāt materiālus, no kuriem izgatavotas seksa rotaļlietas.

Pēdējie padomi

Uzklāj personīgo lubrikantu uz visām daļām, kas tiek ievadītas, piemēram, pirkstiem, rotaļlietām vai dzimumlocekļa. Tāpat lieto to tām ķermeņa zonām, kas tiek berzētas, piemēram, sievietes dzimumorgāniem vai anālajai atverei.

Uzklāj dāsni - bet nepārspīlē. Lai cik svarīgi būtu lietot pietiekami daudz, tu taču nevēlies pārcensties un riskēt mazināt seksuālās sajūtas. Meklē lubrikantus viegli lietojamos iepakojumos ar atveramiem vāciņiem vai pumpīšiem.

Pirms pērc milzīgu pudeli, pajautā, vai ir pieejami izmēģinājuma iepakojumi. Paraugi vienai vai divām reizēm ir diezgan izplatīti. Tie ir lielisks veids, kā izmēģināt tirpinātāju vai konkrētu lubrikanta garšu.

Nekad nekaunies ienest personīgo lubrikantu rotaļās. Tam vajadzētu būt tuvumā tikpat dabiski kā prezervatīviem!

Lai iegādātos lubrikantus, lūdzu, noklikšķini šeit.