Penisgrootte

Het is heel natuurlijk om nieuwsgierig te zijn naar seks, en ontdekken hoe andere mensen eruitzien of zich gedragen stelt ons gerust over hoe dicht we werkelijk bij “normaal” zitten, of hoe ver ervan af! Daarom hebben seksonderzoekers zich de uitdagende taak gesteld om elk laatste detail te meten … van anatomie - tot seksuele praktijken - tot seksuele voorkeur, enz., enz…

De taak was (en is nog steeds) echter makkelijker gezegd dan gedaan, met sterk uiteenlopende meningen en de onbetrouwbaarheid van bepaalde methoden om te meten wat hot is, wat niet, en elke mogelijke inch daartussen. De cijfers hieronder komen daarom uit verschillende bronnen en rapporterende instanties, en geven een brede weergave van de werkelijke feiten en cijfers.

Lengte van de penis

De meeste mannen meten in volledig erecte toestand tussen ongeveer vierenhalve en zes inch. Volgens het Kinsey Institute (in 1947 opgericht door Dr. Alfred Kinsey) is een volwassen penis gemiddeld net iets minder dan zes inch lang. De British Journal of Urology houdt de gemiddelde lengte van een penis echter op 5,08 inch, terwijl de International Journal of Impotence Research uitkomt op 5,35 inch. Een niet-erecte penis meet meestal ergens tussen 3 en 4 inch.

De huidige, nog levende recordhouder van de langste gerapporteerde penis ter wereld is Jonah Falcon, die te zien is in een HBO-documentaire met de titel Private Dicks: Men Exposed. Hij meet 9,5 inch in slappe toestand en 13,5 inch in erecte toestand.

Toen het beroemde Kinsey Report - het allereerste wetenschappelijke onderzoek naar het seksleven van echte mensen - in 1948 voor het eerst verscheen, ontdekte Dr. Kinsey dat de kleinste gerapporteerde penis in erecte toestand 1,75 inch was. Een man met een erecte penis die minder dan 7 cm (of net iets minder dan 3 inch) meet, heeft volgens de gangbare definitie een micropenis. Deze aandoening is meestal te behandelen met hormoontherapie of een operatie.

Omvang van de penis

De gemiddelde omvang van een erecte penis ligt tussen 4,7 en 5,1 inch in omtrek, meldt de British Journal of Urology International. En de omvang van de man die het wereldrecord voor de langste penis heeft? Dat voelt ongeveer alsof je het midden van de aangespannen onderarm van een man vastpakt!

Omdat de meeste gevoelige zenuwuiteinden van vrouwen geconcentreerd zijn rond de opening van de vagina, heeft een bredere penis meer invloed (dan een langere penis) op haar seksuele genot. Waarom is dat zo? Omdat meer druk op de vestibulaire (clitorale) bulbi -het zwellichaam naast de clitoris dat zich aan weerszijden van de vaginaopening uitstrekt - een vrouw het gevoel geeft ‘opgevuld’ te worden terwijl haar partner in haar is.

Slap versus stijf

Kun je de grootte van een erectie afleiden van een penis in slappe toestand? Een artikel in Psychology Today zei het volgende over de relatie tussen slappe en erecte penissen, “Bij mannen is er geen consistent verband tussen de grootte van de slappe penis en de volledige erecte lengte. In een onderzoek onder 80 mannen ontdekten onderzoekers dat de toename van slappe naar erecte lengte sterk uiteenliep, van minder dan een kwart inch tot 3,5 inch langer.

Een analyse van meer dan duizend metingen van seksonderzoeker Alfred Kinsey laat zien dat kortere slappe penissen ongeveer twee keer zoveel lengte winnen als langere slappe penissen. Uit de gegevens van Kinsey bleek dat ongeveer 12% van de penissen bij een erectie een derde of minder van hun totale lengte won, en dat ongeveer 7% in erecte toestand in lengte verdubbelde.

Besneden vs. onbesneden

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en het Joint United Nations Programme on HIV/AIDS (UNAIDS) brachten een rapport uit waarin wordt geschat dat (wereldwijd) slechts 30% van de mannen van 15 jaar en ouder besneden is. Ter vergelijking: de CDC schat dat in de VS ongeveer 65% van alle pasgeboren jongens wordt besneden, al is het besnijden van jongens om medische en cosmetische redenen omstreden geraakt.

Besnijdenispercentages verschillen per religie en nationaliteit. Bijna alle joodse en islamitische mannen ter wereld hebben een besneden penis, en samen zijn ze goed voor ongeveer 70% van alle besneden mannen wereldwijd. De VS heeft het hoogste aandeel mannen dat om niet-religieuze redenen besneden is. 75% van de niet-joodse, niet-islamitische Amerikaanse mannen is besneden; in Canada is dat maar 30%; in het VK 20%; in Australië 6%.

Lichaamslengte en penisgrootte

Is er een verband? De meeste mensen gaan ervan uit dat een lange man meestal een grote penis heeft, en een kleinere man een kleinere penis. Dat klopt echter niet helemaal. De Amerikaanse seksuologen Masters en Johnson maten de penislengte van meer dan 300 mannen en vonden weinig samenhang. Een Italiaans onderzoek onder ongeveer 500 mannen bevestigde dit en vond slechts een kleine samenhang tussen lichaamslengte en penislengte.

Nog wat andere seksstatistieken

Gemiddelde duur van seks

Bang dat iedereen betere, langere en meer seks heeft dan jij? Uit een enquête onder sekstherapeuten bleek dat zij 3 tot 7 minuten geslachtsgemeenschap voldoende vinden en 7 tot 13 minuten wenselijk. Een apart onderzoek waarin stellen met een stopwatch werden gemeten (Waldinger et al., 2005), ook gepubliceerd in de Journal of Sexual Medicine, vond een mediane tijd van ongeveer 5,4 minuten en wees uit dat elk deelnemend stel zijn eigen gemiddelde tijden had.

Seksuele frequentie

De National Survey of Sexual Attitudes and Lifestyles hield interviews met bijna 20.000 mannen en vrouwen en ontdekte dat vrouwen tussen 20-29 jaar en mannen tussen 25-34 jaar het vaakst seks hadden, gemiddeld ongeveer 5 keer in de voorafgaande vier weken. Tegen de tijd dat mannen en vrouwen 55-59 jaar zijn, was de frequentie flink gedaald, en bij meer dan de helft van de vrouwelijke respondenten zelfs tot nul.

Seksuele disfunctie

De meeste mannen praten niet graag over seksuele problemen, maar bijna allemaal hebben ze weleens problemen in de slaapkamer gehad. De meest voorkomende zijn een verminderd libido, vroegtijdige zaadlozing of erectiele disfunctie (ED). Risicofactoren voor sommige van deze problemen zijn onder andere diabetes, hartziekten, neurologische aandoeningen, roken, doorbloedingsproblemen en bepaalde medicijnen.

Maakt grootte uit?

Het is heel normaal om wat nervositeit of onzekerheid te voelen wanneer je voor het eerst intiem wordt met iemand. Een negatief lichaamsbeeld, weinig zelfvertrouwen of seksuele onervarenheid kunnen allemaal bijdragen aan dit negatieve effect. Penisgrootte, of het gebrek daaraan, kan zoveel verwarring en onzekerheid veroorzaken, zelfs tot het punt van obsessie. Het is handig om ENIGE grootte te hebben, maar een paar inch meer maakt niet het verschil tussen goed of slecht zijn in bed. Je hoeft het in elk geval niet ten koste te laten gaan van je prestaties; je kunt iemand ongeacht je grootte helemaal gek van genot maken.

We leven niet meer in de spreekwoordelijke holbewonerstijd waarin een grote penis de viriliteit, seksualiteit en mannelijkheid van een man bepaalt; als die vastzit aan een vulgaire, onervaren lomperik, maakt hij geen schijn van kans. Een groot pakket maakt je leven misschien iets makkelijker, maar je krijgt niet veel respijt als je onvergeeflijke seksuele gewoonten hebt. Een meester in de slaapkamer zijn draait niet alleen om diepe penetratie. Het draait om zelfvertrouwen, openheid en indrukwekkende vaardigheden in bed - met de nadruk op vaardigheden...

Sommige vrouwen houden echt helemaal niet van een grote penis - die kan oncomfortabel of ronduit pijnlijk zijn! Bovendien is voor een vrouw de omvang van de penis (de omtrek van de penis) veel belangrijker dan de lengte; de zenuwuiteinden in de vagina van een vrouw houden binnen een paar inch op, dus het gevoel van 'vol zitten' heeft over het algemeen meer met de breedte te maken dan met iets anders.

Werk aan je vaardigheden en laat ze zien! Je penis wordt niet zo groot als een van haar dildo's, dus doe geen moeite om te concurreren! Waarom word je niet een meester in cunnilingus en word je ook nog beter in vingeren? Of wat dacht je ervan om een wandelende seksencyclopedie te worden? Je maakt indruk op haar met je kennis en verbluft haar met je talent.

Overweeg misschien een massagecursus; daarmee kun je je partner enorm opwinden en ga je het belang van aanraking en sensualiteit beter waarderen.

Wees zelfverzekerd - als zij niet denkt dat je je prettig voelt bij je penis, zal zij dat zeker ook niet doen. Hoe je over jezelf denkt, is voor vrouwen heel duidelijk zichtbaar, omdat ze altijd tussen de regels door willen lezen. Richt niet zoveel ongerustheid op de plekken waar je je ongemakkelijk bij voelt; een man met een overduidelijk complex is een grote afknapper. Misschien was het haar niet eens opgevallen als jij er niet zo door geobsedeerd was geweest.

Respecteer je sekspartner, of het nu om iets langdurigs gaat of niet. Daardoor zal zij zich meer op haar gemak en ontvankelijker voelen. De openheid die ze voelt, verbetert haar seksuele ervaring met jou zelfs (punt voor jou), maar ze zal er ook veel meer voor voelen om hetzelfde respect terug te geven met onuitputtelijke, hernieuwde inzet. Weer een punt voor jou.

Met bepaalde seksposities kan je penis lijken op die van een reus. Probeer seksposities te gebruiken die gericht zijn op G-spot-stimulatie; die maken gebruik van de juiste hoeken en minder diepe penetratie. Vermijd de spectaculaire houdingen waar zelfs de best bedeelde kerel niet mee overweg zou kunnen. Overweeg ook om speciale condooms te zoeken die op maat zijn gemaakt voor een kleinere penis - als je er in een moment van nood op moet terugvallen, hoef je je geen zorgen te maken over hoe ze passen.

Pak ook andere punten van zorg in je leven aan, zodat je minder dingen hebt om je zorgen over te maken, laat staan over wat andere mensen van je penis zouden kunnen denken. Alleen al het werken aan jezelf verandert hoe je jezelf ziet. Er zijn dingen die je kunt doen om in de slaapkamer goedkeuring te oogsten: sporten om je lichaamsbeeld te verbeteren; je beter verzorgen, bijvoorbeeld door je schaamstreek te trimmen of te scheren; goede hygiëne (lekker ruiken & een frisse adem); en je seksplek voorbereiden voor een maximaal effect (ook al is dat alleen maar even opruimen).

Tot slot

De meeste mannen maken zich zorgen dat dingen als penisgrootte en seksuele frequentie belangrijke factoren zijn om een vrouw te bevredigen, en als je door een van deze statistieken het gevoel krijgt dat je tekortschiet, hoef je je geen zorgen te maken. Als het gaat om het stimuleren van vrouwen tijdens geslachtsgemeenschap, doen de cijfers er minder toe dan ‘moeite om te bevredigen’ - er gaat niets boven attent en oplettend zijn en je vaardigheden aanscherpen om je partner genot te geven! Gooi het meetlint dus weg en richt je in plaats daarvan op het maximaliseren van je talenten - want uiteindelijk zijn dingen als grootte hoe dan ook geen graadmeter voor goede seks!

Welke maat je ook hebt, één ding is zeker: wat je partner het meest zal opvallen, is hoeveel respect je toont en hoe goed je diegene in bed bevredigt... echt waar!