
Kolekcje › Kobieta na górze › Zakotwiczona Kowbojka
Zakotwiczona Kowbojka
W wariancie Zakotwiczonym Kowbojki kobieta stawia stopy przy ramionach mężczyzny. Angażuje zupełnie inne mięśnie nóg niż wariant standardowy i kuczny, więc świetnie nadaje się na przerywnik, kiedy ona zaczyna się męczyć, ale nie jest jeszcze gotowa oddać góry. Mężczyźni powinni unieść uda i oprzeć stopy, żeby kobietom łatwiej było skierować ruch, który biorą z prostowania nóg.



