Autoexaminarea - testiculele

Cei mai mulți tipi se joacă cu ouăle lor de distracție, dar cine s-ar fi gândit că 'joaca' cu ele îți poate salva viața?

Lăsând glumele deoparte, adevărul este că fiecare bărbat cu vârsta între 15 și 40 de ani ar putea (și ar trebui) să-și facă lunar autoexaminarea testiculelor, pentru binele sănătății sale. Deși destul de rar, cancerul testicular afectează în fiecare an un mic procent de bărbați, așa că merită să-ți iei un minut sau două o dată pe lună, doar ca să verifici. Dacă faci aceste teste regulat și din timp, vei avea un punct de referință - un 'tu sănătos' cu care să compari dacă se întâmplă totuși ca ceva să o ia razna cu 'băieții' tăi.

Și mai e o veste bună: depistat din timp, cancerul testicular este foarte tratabil, iar ratele de vindecare sunt foarte mari, aproape de 100%. Practic, dacă îl prinzi suficient de devreme, este una dintre formele de cancer cel mai ușor de tratat cu succes. Așa că apucă-te de treabă!

Factorii de risc pentru cancerul testicular

National Cancer Institute afirmă că cancerul testicular este cel mai frecvent la bărbații între 15 și 40 de ani. Numai în SUA, boala este diagnosticată anual la aproape 10.000 de bărbați, iar câteva sute mor din cauza ei.

Persoanele cu risc mai mare din America de Nord sunt persoanele caucaziene cu vârsta de 15-40 de ani. De fapt, persoanele caucaziene au o probabilitate de peste patru ori mai mare decât persoanele afro-americane de a face cancer testicular. Alți factori sunt situația în care ai un testicul necoborât sau testicule coborâte târziu ori situația în care tatăl sau fratele tău a avut cancer testicular. De asemenea, dacă ai mai avut cancer testicular, există o șansă de aproximativ 3-4 % să îl ai din nou, la un moment dat, la celălalt testicul. Lecția de aici: nu înceta să urmărești semnele, ca măsură de siguranță.

Crezi că ai putea avea cancer testicular? Cel mai tipic semn este un nodul sau o umflătură nedureroasă la un testicul; durerea este mai rară, iar dacă apare, știi deja că ceva nu e în regulă. Nu pierde timpul, mergi imediat la medic. În continuare îți explicăm cum să faci o autotestare preliminară.

Ce să cauți

Primul pas este să te familiarizezi cu forma și senzația normală a propriului corp. Familiarizează-te cu structurile naturale de pe testicule și din jurul lor care se simt ca niște 'noduli', ca să nu te panichezi prima dată când faci autoexaminarea.

Primul lucru pe care îl vei găsi (la prima autoexaminare a testiculelor) este epididimul. Acesta este o structură ca un cordon sau un tub, de-a lungul părții din spate a fiecărui testicul, și este o structură normală. Poate dura câteva încercări până să știi cum ar trebui să se simtă. Palpează ușor sub acest tub când faci rularea delicată.

Poți găsi și vase de sânge și alte structuri care te pot deruta prima dată. Acestea pot diferi puțin de la un bărbat la altul, așa că trebuie să le descoperi pe cont propriu. După câteva autoexaminări, vei ști 'ce și unde se află' și ce se simte 'normal' la propriile testicule. Acesta este punctul tău de referință. De acum, autoexaminările viitoare îți vor arăta dacă se schimbă ceva.

Un nodul sau o umflătură propriu-zisă se va simți diferit de structurile menționate mai sus. Ce urmărești este orice e diferit, cum ar fi următoarele:

Neregularitățile pot include noduli duri, o duritate generală a testiculului și sensibilitate sau disconfort general. Pot apărea noduli foarte duri (anormali) pe testicule, de orice mărime. Aproape la fel de duri ca osul, aceștia se găsesc aproape întotdeauna doar la un singur testicul. Duritatea întregului testicul poate fi o tumoare; chisturile din interiorul testiculului sunt rare, așa că orice duritate trebuie verificată prompt de un medic. Sensibilitatea sau disconfortul general nu sunt de obicei, singure, un simptom de cancer, dar ar trebui verificate dacă nu li se găsește altă cauză.

Alte semne pot include următoarele:

• Schimbări de mărime ale oricăruia dintre testicule, fie micșorare, fie mărire
• Lichid care se adună în scrot (sacul de piele din jurul testiculelor)
• Senzația de testicule 'grele' (când nu le ții în mână)
• Durere în zona inghinală sau abdominală (ori chiar în scrot)
• Mărirea sau sensibilitatea țesutului mamar la bărbați

Ce să faci dacă găsești un 'nodul'

Deci ce se întâmplă dacă găsești ceva ce nu era acolo înainte? Ei bine, primul lucru este să nu te panichezi! Există multe lucruri care NU SUNT CANCER și care pot afecta mărimea, forma și structura testiculelor. Dar nu vrei să riști, așa că următorul lucru pe care ar trebui să-l faci este să mergi la medic pentru o evaluare de specialitate.

Dacă găsești ceva nou, asta nu înseamnă că e cancer! Și infecțiile, și chisturile inofensive pline cu lichid pot provoca umflături, așa că nu trage concluzii pripite - dar mergi la control. Dacă găsești unul dintre aceste simptome sau oricare altul care te îngrijorează, mergi imediat la un medic sau la un urolog. E mai bine să acționezi mai devreme decât să lași totul la voia întâmplării mai târziu.

'Cum se face'

Mai întâi, un sfat scurt: această autoexaminare are rolul de a te ajuta cu o avertizare timpurie, nu de a te autodiagnostica. Un diagnostic pus de medic sau de urolog este mai sigur decât unul pus de tine, așa că ține minte asta dacă găsești vreodată ceva. Poți ajuta trăgând un semnal de alarmă, dar cam atât. Lasă decizia finală în seama cadrelor medicale.

Urmează acești pași de bază:

• Cel mai ușor este după un duș sau o baie, deoarece căldura și umezeala fac testiculele să coboare, iar pielea scrotului devine moale, așa că simți mai ușor suprafața testiculelor de dedesubt.
• Așază-te sau întinde-te, cum ți se pare mai confortabil.
• Dă penisul la o parte
• Examinează câte un testicul pe rând
• Ține-l într-o mână și palpează cu cealaltă
• Ține testiculul între arătător și degetul mare și rulează-l ușor
• Ocolește obstacolele (concentrează-te mai întâi să înveți cum se simt structurile normale) și caută 'neregularitățile' menționate mai sus
• Continuă cu celălalt testicul
• Repetă lunar

Un ultim cuvânt

Nu există o vârstă prea fragedă ca să începi. Așa cum am spus mai devreme, fiecărui bărbat cu vârsta între 15 și 40 de ani i se recomandă să facă asta lunar. O spunem din nou, pentru că e important...

Dacă găsești ceva, cel mai important lucru este să mergi imediat la medic. De dragul sănătății tale, pur și simplu fă-o. S-ar putea să nu fie cancer, dar ți-ai paria oul stâng (sau drept) pe asta - ca să zicem așa?

Gândește-te așa: este încă un pas pe care îl poți face tu pentru a-ți asigura o viață sexuală lungă și sănătoasă, iar despre asta este tot acest site. Îți urăm sănătate și sex bun!