Самообследование - яички

Большинство парней играют со своими яичками ради удовольствия, но кто бы мог подумать, что такая 'игра' может спасти тебе жизнь?

Если без шуток, то факт в том, что каждому мужчине в возрасте от 15 до 40 лет можно (и нужно) ежемесячно проводить самообследование яичек ради своего здоровья. Рак яичка встречается довольно редко, но каждый год он всё же поражает небольшой процент мужчин, поэтому имеет смысл раз в месяц потратить минуту-другую просто на проверку. Если делать такие проверки регулярно и начать рано, у тебя будет точка отсчёта - 'ты в здоровом состоянии', с чем можно сравнить, если с твоим 'хозяйством' вдруг что-то пойдёт не так.

И ещё хорошая новость: при раннем выявлении рак яичка хорошо поддаётся лечению, а показатели выздоровления очень высоки - почти 100 %. Проще говоря, если обнаружить его достаточно рано, это одна из форм рака, которые легче всего успешно вылечить. Так что не откладывай!

Факторы риска рака яичка

По данным National Cancer Institute, чаще всего рак яичка встречается у мужчин в возрасте от 15 до 40 лет. Только в США его ежегодно диагностируют почти у 10 000 мужчин, и несколько сотен из них умирают.

Наибольшему риску в Северной Америке подвержены белые в возрасте 15-40 лет. Более того, у белых вероятность заболеть раком яичка более чем в четыре раза выше, чем у афроамериканцев. К дополнительным факторам относятся неопустившееся яичко или позднее опущение яичек, а также рак яичка у отца или брата. Кроме того, если у тебя уже был рак яичка, существует вероятность около 3-4 %, что когда-нибудь он появится снова - в другом яичке. Вывод: продолжай следить, просто на всякий случай.

Думаешь, у тебя может быть рак яичка? Самый типичный признак - безболезненное уплотнение или припухлость в яичке; боль бывает реже, и если она появилась, ты и так знаешь, что что-то не в порядке. Не теряй время, сразу обратись к врачу. Дальше мы расскажем, как провести предварительную проверку самостоятельно.

На что обращать внимание

Первый шаг - изучить нормальную форму своего тела и то, каким оно бывает на ощупь. Познакомься с естественными структурами на яичках и вокруг них, которые на ощупь напоминают 'уплотнения', чтобы не паниковать при первом самообследовании.

Первое, что ты нащупаешь (во время первого самообследования яичек), - это придаток яичка. Это похожая на шнур или трубку структура вдоль задней стороны каждого яичка, и это нормально. Возможно, понадобится несколько попыток, чтобы понять, каким он должен быть на ощупь. Аккуратно прощупывай под этой трубкой, когда делаешь мягкое перекатывание.

Также ты можешь нащупать кровеносные сосуды и другие структуры, которые в первый раз могут сбить с толку. У каждого мужчины они могут немного отличаться, поэтому их нужно изучить самостоятельно. После нескольких самообследований ты будешь знать, 'что где находится' и что на ощупь 'нормально' именно для твоих яичек. Это твоя точка отсчёта. Теперь следующие самообследования покажут, если что-то изменится.

Настоящее уплотнение или узелок на ощупь отличается от описанных выше структур. Следить нужно за всем, что отличается от обычного, например:

К отклонениям относятся твёрдые уплотнения, общая твёрдость яичка, а также болезненность или общий дискомфорт. На яичках могут появиться очень твёрдые (аномальные) уплотнения любого размера. Почти такие же твёрдые, как кость, они почти всегда обнаруживаются только на одном яичке. Твёрдость всего яичка может быть признаком опухоли; кисты внутри яичка встречаются редко, поэтому любую твёрдость нужно без промедления показать врачу. Болезненность или общий дискомфорт сами по себе редко бывают симптомом рака, но их стоит проверить, если не удаётся найти другую причину.

Другие признаки могут включать:

• Изменение размера любого из яичек - уменьшение или увеличение
• Скопление жидкости в мошонке (кожном мешочке вокруг яичек)
• Ощущение 'тяжести' в яичках (когда ты их не держишь)
• Боль в паху или в животе (или в самой мошонке)
• Увеличение или болезненность грудных желёз у мужчины

Что делать, если ты нащупаешь 'уплотнение'

Итак, что делать, если ты обнаружишь то, чего раньше не было? Прежде всего - не паниковать! Существует множество причин, которые НЕ ЯВЛЯЮТСЯ РАКОМ, но могут влиять на размер, форму и структуру яичек. Но рисковать не стоит, поэтому следующее, что нужно сделать, - сразу пойти к врачу и пройти профессиональное обследование.

Если ты обнаружишь что-то новое, это не значит, что это рак! Инфекции и безобидные кисты с жидкостью тоже могут вызывать отёк, так что не спеши с выводами - но обязательно покажись врачу. Если ты заметишь один из этих симптомов или любой другой, который вызывает беспокойство, сразу обратись к врачу или урологу. Лучше принять меры раньше, чем потом полагаться на случай.

'Как это делать'

Для начала короткий совет: это самообследование нужно для раннего предупреждения, а не для того, чтобы ставить себе диагноз. Врач или уролог разбирается в диагностике лучше тебя, так что помни об этом, если когда-нибудь что-то обнаружишь. Ты можешь помочь, подняв тревогу, но на этом всё. Окончательное решение оставь профессионалам.

Выполняй эти основные шаги:

• Проще всего после душа или ванны: от тепла и влаги яички опускаются, а кожа мошонки становится мягкой, поэтому легче прощупать поверхность яичек под ней.
• Сядь или ляг - как тебе удобнее.
• Отведи пенис в сторону
• Обследуй по одному яичку за раз
• Держи одной рукой и прощупывай другой
• Возьми яичко между указательным и большим пальцами и аккуратно покатай его
• Обходи препятствия (сначала сосредоточься на том, чтобы узнать, какими на ощупь бывают нормальные структуры) и ищи упомянутые выше 'отклонения'
• Затем перейди к другому яичку
• Повторяй ежемесячно

Напоследок

Начинать никогда не рано. Как уже говорилось, каждому мужчине в возрасте от 15 до 40 лет рекомендуется делать это ежемесячно. Мы повторим это ещё раз, потому что это важно...

Если ты что-то обнаружишь, самое важное - сразу обратиться к врачу. Ради своего здоровья просто сделай это. Возможно, это и не рак, но стоит ли ставить на это своё левое (или правое) яичко - образно говоря?

Посмотри на это так: это ещё один шаг, который ты можешь сделать самостоятельно, чтобы обеспечить себе долгую и здоровую сексуальную жизнь, а именно этому и посвящён наш сайт. Крепкого здоровья и хорошего секса!