Masaža - analna stimulacija s prsti
Če tvoja polovica ni odprta za to obliko spolne igre, ne vztrajaj na silo! Če tvoja polovica zavrne, jo poskusi pridobiti za zamisel tako, da to območje pogosteje raziskuješ z rokami. Počasi se bo navadila na dotike tam okoli in to ne bo več videti tako velika stvar. A če tvoja polovica na koncu reče "ne", to sprejmi z razumevanjem in poskusita nekaj drugega, kar je všeč obema!
Čistoča je bistvena pri skoraj vseh oblikah tovrstne igre. Kopel ali prha je odlična priprava in je lahko začetek zabave. Ko so bili tvoj prst (ali prsti) ali spolna igračka v anusu tvoje polovice, jih ne vstavljaj nikamor drugam, dokler jih ne umiješ. Malomarnost pri tem lahko povzroči zelo resno okužbo. Poskrbi za dober lubrikant, uporabi ga veliko in prvih nekaj krat začni čim počasneje. Spremljaj, kako se tvoja polovica odziva na tvoja dejanja, in se ustrezno prilagodi.
Pred kakršno koli penetracijo, še posebej analno, si nohte postrizi precej na kratko. Sluznica danke je tanka in jo lahko ostri predmeti raztrgajo. Če imaš daljše nohte, lahko okoli njih nabaš nekaj vatiranih kroglic in si nadeneš rokavico iz lateksa. Če pa te zelo skrbi, kaj bi lahko bilo na tvojem prstu, ko ga izvlečeš, je morda dobra zamisel navaden kondom ali kondom za prst.
Stimulacija s prsti pri moških
Nekateri moški niso preveč odprti za eksperimentiranje s tem delom telesa, saj bi jih užitek v njem lahko pripravil do tega, da začnejo dvomiti o svoji spolni usmerjenosti. Kakor koli smešno se to morda sliši, je to posledica predsodkov in pomanjkanja razumevanja v današnji družbi. Vsekakor se s svojo polovico pogovori, da se izogneš slabim odzivom.
Ko je tvoj prst namazan z lubrikantom, začni zelo počasi in nežno. Večina ljudi brez izkušenj z analno igro mišice zapiralke napne. Če se napenja, ne poskušaj potisniti naprej, saj bo to povzročilo veliko bolečine in nelagodja. Namesto tega delaj majhne kroge okoli njegovega anusa in počakaj, da se sprosti. Ko se začne sproščati, nežno poskusi prst malo premikati noter in ven. Začni plitvo in počasi pojdi globlje, le pozorno spremljaj njegove odzive in izraze na obrazu, da vidiš, ali greš prehitro.
Ko prideš noter, lahko počneš marsikaj, med drugim: obračaš roko, premikaš prst noter in ven, se premikaš v velikih krogih ob steni votline ali z majhnimi krogi stimuliraš določene točke. V moškem anusu in okoli njega sta dve zelo prijetni točki. Prva je sam anus; obdaja ga veliko število živčnih snopov in je zelo občutljiv. Druga je prostata; nahaja se nekaj palcev v notranjosti anusa v smeri popka in jo pogosto začutiš kot čvrsto izboklino.
Za mnoge pare je prostata v veliki meri neraziskano območje razvedrila, pa vendar je lahko območje užitka za oba. Ali bo to območje postalo stalnica vajinih spolnih navad, se bo še pokazalo, a pred dokončno odločitvijo je priporočljivo nekaj začetnega raziskovanja.
Prostata (točka P) leži osrednje v medeničnem predelu moškega; nahaja se pod sečnim mehurjem in neposredno pred danko ter se ovija okoli sečnice, da prispeva k toku med ejakulacijo. Območje med anusom in genitalno 'cono' se imenuje presredek in je v tesnem stiku s prostato. Ta majhen organ torej ne služi le hedonističnemu užitku, temveč dejansko opravlja tudi reproduktivno funkcijo, saj proizvaja semensko tekočino, ki spermijem omogoča preživetje v nožnični votlini.
Dostop do žleze je lahko potencialno invaziven postopek, ki vključuje obilo lubrikanta na vodni ali silikonski osnovi, rokavice iz lateksa ali nitrila (po želji) in iskreno vzburjenje, ki spodbudi sprostitev mišice zapiralke. Stigma, povezana z analno penetracijo, je lahko negativna, odvisno od ozadja posamezne osebe. Dejavniki, ki vplivajo na pripravljenost osebe, da se poda na to področje, segajo od različnih stopenj homofobije ali strahu, da bi oseba delovala homoseksualno, do preprostega nelagodja. Pomembno je upoštevati moškovo pripravljenost na to dejavnost; bolj ko je prejemnik prestrašen, negotov ali nepripravljen, bolj bo dogodek bolel, kar zmanjša splošne možnosti za uspeh. Morda bo za sprostitev zadržkov potreben kozarec ali dva.
Čeprav je analna zapiralka voljna mišica, je zasnovana tako, da se odpre ob notranjem pritisku ... natančneje ob sili, ki jo povzroča polno črevo. Če na obrobje (dobro namazanega) anusa nežno pritisneš, bo izvedla isto dejanje v obratni smeri in prst tako rekoč posrkala v predel danke. Ko je prst ali primeren nadomestek v danki približno en do dva palca globoko, ga je treba usmeriti proti ventralnemu (trebušnemu) predelu moškega in z njim nežno manipulirati. Z drugimi besedami: če sediš med nogami svojega moškega in je tvoj prst v njegovem anusu, ga ukrivi proti sebi, da olajšaš stimulacijo njegove prostate do orgazma. Nekateri moški morda potrebujejo manj ali bolj usmerjeno pozornost na predelih v danki in okoli nje; pri nekaterih lahko draženje površine presredka pred seksom in med njim spodbudi ali okrepi vrhunec in je lahko alternativa penetraciji.
Dejavnik, ki lahko zavira in se ga moraš zavedati, je dovzetnost danke za okužbe vseh vrst, zlasti tiste, ki jih povzroči vstavljanje nečistih pripomočkov ali lubrikantov z nekakovostnimi sestavinami. Ker so ta in drugi notranji organi občutljivi za poškodbe, sta vedno potrebni skrb in obzirnost. Umivanje predela z milom pred dejavnostjo in po njej je dober načrt, prav tako uporaba kondomov pri penetraciji. Naj te navidezna zahtevnost priprav ne odvrne; pričakovanje je pol užitka. Uživaj!
Stimulacija s prsti pri ženskah
Z rokami in usti raziskuj notranjo stran njenih stegen in zadnjico, a se njenemu anusu ne približaj preveč. Nekatere ženske imajo z analno igro slabe izkušnje iz preteklosti, večinoma zato, ker je njihova polovica ravnala precej hitreje ali manj nežno, kot bi morala. Če to velja tudi v tvojem primeru, je odličen začetek, da jo spodbudiš, da spregovori o tej temi. Ko izveš, kje so se stvari zalomile, lahko preprečiš, da bi se takšna izkušnja ponovila.
Njena naravna nožnična vlažnost ali slina lahko zadostuje, vendar močno priporočamo, da uporabiš lubrikant, še posebej prvih nekaj krat. Na prst nanesi precej lubrikanta in začni s prstom delati majhne kroge okoli njenega anusa. Če čutiš, da anus stiska, moraš najti način, da ji pomagaš, da se sprosti, saj bo napredovanje globlje, medtem ko je 'zakrčena', povzročilo le še eno slabo izkušnjo. Poljubljanje na usta in po vsem telesu ter kunilingus so le nekateri načini, kako omiliti njeno tesnobo. Če imaš priložnost vnaprej prižgati glasbo in sveče, ji bo to verjetno pomagalo, da se počuti bolj sproščeno.
Ko prideš noter, lahko z igro ugotavljaš, kaj ji je všeč. Začni počasi in nežno ter pozorno spremljaj njene odzive, ko pospešiš in/ali povečaš pritisk. Nekaj osnovnih tehnik za začetek: krožno premikanje prsta, s katerim raziskuješ stene njene danke, krožni gibi na določenem predelu, premikanje noter in ven ter obračanje roke, da se prst zavrti. Ko se iz teh tehnik naučiš, kar se da, jih začni kombinirati po dve, tri ali več. Vedno pa imej v mislih, da je to zelo občutljivo območje; zato ravnaj nežno in spremljaj njene odzive, preden greš dlje.
