Analni spolni odnos

Anus lahko erotično uživaš na veliko načinov. Nekaterim je všeč občutek prsta, ki ga vstavijo v analno odprtino in nežno vrtijo. Drugim je lahko vstavljanje spolne igračke ali penisa zelo vzburljivo in stimulativno. Ta razdelek vsebuje vse bistvene smernice za uživanje v analnem spolnem odnosu.

Kako začeti

Nekaterim ljudem eksperimentiranje s tem delom telesa ni ravno blizu, ker jih je strah, da bo zelo bolelo, ali pa se jim že sama misel gnusi. Vsekakor se s svojo polovico pogovori, da se izogneš slabim odzivom. Če tvoja polovica zavrne, je ne poskušaj prisiliti; če ji zamisel ni prijetna, bo to zanjo (in navsezadnje tudi zate) grozna izkušnja.

Če poskušaš svojo polovico prepričati, da raziščeta ta svet, za začetek zagotovo ni pravi način nekaj tako velikega, kot je penis. Začni tako, da se ob dotikih v tem predelu sprosti, nato preidi na en ali dva prsta in nato, ko bo pripravljena, končno na spolni odnos. Dokler tvoja polovica ni pripravljena sprejeti, bo zaradi tesnobe njena analna zapiralka napeta, prodiranje na silo pa bo izjemno boleče, zato potrpljenje!

Čistoča je bistvena pri skoraj vseh oblikah tovrstne igre. Kopel ali prha je odlična priprava in je lahko začetek zabave. Ko je bil tvoj penis ali spolna igračka v danki, tega ne vstavljaj nikamor drugam, dokler ne umiješ. Nepazljivost lahko v tem pogledu povzroči zelo resno okužbo. Uporabi obilo dobrega lubrikanta in prvih nekaj krat začni čim počasneje.

Največje zmote o analnem spolnem odnosu

Večina ljudi verjame, da analni spolni odnos boli in da je vedno neprijetna izkušnja. To preprosto ne drži. Kot pri vsaki obliki spolnega odnosa se mora anus, tako kot nožnica, na dejavnost navaditi. Veliko ljudi se svojega prvega seksa spominja kot bolečega, vendar bolečina ni nekaj, kar bi bilo treba prestati - pri analnem seksu je še posebej znak, da je treba upočasniti ali prenehati. Pravzaprav je bilo prvih nekaj krat verjetno boleče in ne prav prijetno. Je to pomenilo konec seksa? V skoraj vseh primerih ne. Za analni spolni odnos veljajo za oba spola enake smernice; potrebna je vaja, da se na dejavnost navadiš. Bolečina je navadno znak, da se nekaj izvaja nepravilno, ne pa, da je dejanje napačno. V večini primerov je bolečina posledica nekaj razlogov: oseba, ki sprejema, je preveč napeta in se krči, oseba, ki penetrira, pritiska premočno, lubrikanta ni dovolj ali pa je penis ali igračka (glede na trenutne izkušnje) še prevelika za vstavitev. Prsti in manjše igračke so najboljši način, da se navadiš na občutek, priporočljivo pa je, da velikost povečuješ postopoma. Ko se ti zamisel in koncepti udomačijo, ti bo verjetno zelo prijetno.

5 glavnih smernic

1. Vedno uporabi lubrikant. Za razliko od nožnice je majhna količina sluzi, ki jo izloča danka, za analni spolni odnos povsem nezadostna. Zato mora analno penetracijo vedno spremljati obilna zaloga lubrikanta. Lubrikanti na vodni osnovi so združljivi z lateksom in zelo priporočljivi.

2. Takoj prenehaj, če te tvoja polovica prosi, da prenehaš. Če je tvoja polovica preveč napeta za eksperimentiranje, bo vsaka oblika analne penetracije povzročila veliko bolečino. Ne pravimo, da moraš poskuse povsem opustiti, le ne vsiljuj se svoji polovici, saj bo to zanjo pomenilo le slabo izkušnjo in bo manj pripravljena poskusiti znova.

3. Počasi. Ko prvih nekaj krat eksperimentiraš z analnim seksom, pojdi počasi. Nikamor se ne mudi in če si vzameš čas, bo izkušnja verjetno prijetna za vaju. Velikega siljenja ne bi smelo biti treba. Ob pravilni lubrikaciji bi moral predmet zdrsniti noter razmeroma zlahka. Prvih nekaj krat priporočamo, da predel najprej sprostiš s prsti.

4. Zadostna želja sama po sebi ne zagotavlja prijetnega analnega seksa. Preberi preostale štiri točke.

5. Vedno se pogovarjaj s svojo polovico. Kot pri vsaki spolni dejavnosti je komunikacija bistvena. Pogovorita se o tem, kar želita početi, vnaprej se pogovorita o svojih željah, med analnim spolnim odnosom svoji polovici povej, kaj ti je všeč in kaj ne. Skratka, odkrito govori o svojih preferencah in občutkih ter prisluhni njenim.

Razumevanje anusa in danke

Manjšina moških in žensk se na analni seks odzove z orgazmom brez neposredne stimulacije spolovil. Ženske to verjetno dosežejo s krčenjem medeničnih mišic - majhna manjšina pa zgolj z vznemirjenjem ob analni penetraciji. Pri moških je orgazem lahko posledica pritiska na prostato. Pri tem se nedvomno odzivajo na posredno stimulacijo bulbusa penisa. Orgazmi ob analni stimulaciji se najverjetneje zgodijo, kadar se vsa pozornost povsem potopi v občutke in fantazije.

Glavna naloga danke je, da je prehod za blato, vendar se blato v danki običajno ne zadržuje, razen tik pred odvajanjem. Majhne količine lahko v danki ostanejo. To je eden od razlogov, da je med analnim spolnim odnosom priporočljiva uporaba kondoma.

Danka ni ravna; za kratkim analnim kanalom, ki povezuje analno odprtino z danko, se danka nagne proti sprednjemu delu telesa, včasih kar za 90 stopinj. Nato se po nekaj palcih ukrivi nazaj proti hrbtenici. Obliko svoje danke lahko spoznaš tako, da nežno vstaviš mehak predmet, preizkušaš različne kote in položaje telesa ter se osredotočiš na občutek. Prepričaj se, da ima predmet razširjeno dno, da ti ne zdrsne v danko in postane začasno nedosegljiv, če ga izpustiš.

Če prst vstaviš približno pol palca globoko v anus in s konico pritisneš ob steno, jasno začutiš obe mišici zapiralki. Med njima je manj kot četrt palca. Zunanjo zapiralko nadzoruje osrednje živčevje (hoteno), kar pomeni, da jo lahko napneš in sprostiš, kadar koli želiš. Notranja zapiralka je povsem drugačna. To mišico nadzoruje avtonomno živčevje (nehoteno). Notranja zapiralka odraža strah in tesnobo ter se nanju odziva. Lahko povzroči, da se anus samodejno napne, tudi če se oseba poskuša sprostiti.

Obstaja tveganje, da zaradi ponavljajočega se raztezanja pri penetrativnem spolnem odnosu sčasoma pride do izgube tonusa (napetosti) zapiralke. Ko se tonus analne zapiralke zmanjša, lahko pride do inkontinence blata (slabega nadzora); če ta postane kronična, jo navadno zdravijo z vajami za mišice medeničnega dna, spremembami prehrane ali biološko povratno zanko (biofeedback), kirurški poseg pa ostane za primere, ki se ne izboljšajo. To je še en zelo dober razlog, da greš počasi in analnega spolnega odnosa nikoli ne siliš! Telo vsakega človeka se lahko prilagodi v različni meri; če analni spolni odnos ostaja boleč (ali celo zelo neprijeten), se mu je verjetno najbolje izogniti - ne pozabi, da obstaja še veliko drugih načinov, kako stimulirati analni predel in v njem uživati brez polnega spolnega odnosa.

Čeprav je vedno pametno izvajati čim varnejši seks, to še posebej velja za analni spolni odnos. Sluznica danke je zelo tanka in se lahko raztrga, če je preveč obremenjena. S kondomom močno zmanjšaš tveganje prenosa večine SPB zate in za tvojo polovico.