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混合悬垂式

#251 总体
#93 在合集中
85.0 已完成
92.0 已收藏

混合悬垂式体位

正面进入合集

一旦掌握了悬垂式的其他形式,你就可以准备尝试所有混合变式了!保持平衡可能要难得多,建议格外小心,避免受伤。我们建议以你最得心应手的体位为起点,从那里向外扩展,探索各种可能。由于这个系列的难度评级很高,倾斜 + 缠绕的组合对大多数人来说可能不是最好的起点,欢迎在下方评论区分享任何有趣的体验!

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