在牛仔競技式家族的慵懶體位中，女方雙腿向前伸直，但雙腳不踩在地上。這大大限制了女方的動作，只能擺動和旋轉髖部，不過做三頭肌撐體也能產生一點向上的力量。因此，很多人比較把它當成休息站而不是真正的體位，但懂一點肚皮舞的人可不這麼想。如果你還不熟悉肚皮舞的基本技巧，我們強烈建議你去了解一下！
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