在蹲姿敞開牛仔競技式中，女方從跪姿起身改成蹲姿，一般稱為亞洲版。就像女牛仔式和牛仔競技式一樣，蹲姿能讓女方的活動度大增，但大多數女性會覺得腿部吃力得多。因此，我們建議男方協助一部分的托舉，或許更重要的是從下方抽送，以減少所需的'蹲距'。
亞洲敞開牛仔競技式
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