التدليك - الإيلاج الشرجي بالأصابع

إذا لم يكن الطرف الآخر منفتحًا على هذا النوع من اللعب الجنسي، فلا يجوز فرض الأمر عليه! وإذا رفض الطرف الآخر، فيمكنك محاولة تقريبه من الفكرة باستكشاف المنطقة بيديك مرات أكثر. سيعتاد تدريجيًا على اللمس هناك، ولن يبدو الأمر بتلك الضخامة. لكن في النهاية، إذا قال الطرف الآخر "لا"، فالأجدر تقبّل ذلك بلطف وتجربة شيء آخر يحبّه كلاكما!

النظافة أمر أساسي في كل أشكال هذا النوع من اللعب تقريبًا. والاستحمام في الحوض أو تحت الدش تمهيد رائع، ويمكن أن يكون بداية الاحتفال. وما إن يدخل إصبعك (أو أصابعك) أو لعبتك الجنسية في شرجه، فلا يجوز إدخالها في أي مكان آخر قبل غسلها. فالإهمال في هذا الشأن قد يسبّب عدوى خطيرة جدًا. ويجدر توفير مزلّق جيد واستخدام كمية وافرة منه، والبدء بأبطأ ما يمكن في المرات القليلة الأولى. ويجدر تقييم ردود فعله على أفعالك والتصرّف وفقًا لها.

ويجدر تقليم أظافرك حتى تصبح قصيرة جدًا قبل أي نوع من الإيلاج، وخصوصًا الشرجي. فبطانة المستقيم رقيقة، ويمكن أن تتمزّق بالأجسام الحادة. وإذا كانت أظافرك طويلة، فيمكنك حشو بعض كرات القطن حول أظافرك وارتداء قفاز من اللاتكس. كذلك، إذا كان لديك قلق مفرط مما قد يكون على إصبعك عند إخراجه، فقد يكون الواقي الذكري العادي أو واقي الإصبع فكرة جيدة.

الإيلاج بالأصابع لدى الرجال

بعض الرجال ليسوا منفتحين كثيرًا على التجريب في هذا الجزء من الجسم، لأن الاستمتاع به قد يدفعهم إلى التشكيك في ميولهم الجنسية. ومهما بدا ذلك سخيفًا، فهو نتيجة للتحيّز وقلة الفهم في مجتمع اليوم. وعلى أي حال، يجدر التواصل مع الطرف الآخر لتجنّب ردود الفعل السيئة.

ما إن يصبح إصبعك مزلّقًا، فالأفضل البدء بتمهّل شديد. ففي التجربة الأولى للّعب الشرجي، تنقبض عضلات المصرّة لدى معظم الناس. وإذا كانت العضلات مشدودة، فلا يجوز محاولة الدفع عنوة، لأن ذلك سيسبّب ألمًا وانزعاجًا كبيرين. بدلًا من ذلك، يمكنك رسم دوائر صغيرة حول شرجه وانتظار استرخائه. وما إن يبدأ بالاسترخاء، يمكنك محاولة تحريك إصبعك برفق إلى الداخل والخارج قليلًا. والبداية تكون سطحية ثم يأتي التعمّق ببطء، مع الحرص على مراقبة ردود فعله وتعابير وجهه لمعرفة ما إذا كانت السرعة زائدة.

وما إن يصبح الإصبع في الداخل، يمكنك فعل أشياء متنوّعة، منها: لفّ اليد، والسحب إلى الداخل والخارج، والتحرّك في دوائر واسعة على امتداد جدار التجويف، أو تحفيز مواضع محدّدة بدوائر صغيرة. وهناك موضعان ممتعان جدًا داخل شرج الرجل وحوله. الموضع الأول هو فتحة الشرج نفسها؛ فهي محاطة بعدد كبير من الحزم العصبية وشديدة الحساسية. والثاني هو غدة البروستاتا؛ وتقع على بعد بضع بوصات داخل الشرج باتجاه السرّة، وكثيرًا ما تُحَسّ كانتفاخ صلب.

بالنسبة إلى كثير من الثنائيات، تبقى البروستاتا منطقة ترفيه غير مستكشفة إلى حدّ بعيد، ومع ذلك يمكن أن تكون مصدر لذة للطرفين معًا. أما أن تصبح هذه المنطقة عنصرًا ثابتًا في ممارساتكما الجنسية فأمر سيتحدّد لاحقًا، لكن يُنصح ببعض الاستكشاف الأولي قبل الوصول إلى حكم نهائي.

تقع غدة البروستاتا (نقطة بي) في وسط منطقة الحوض لدى الذكر؛ فهي تقع أسفل المثانة ومباشرة أمام المستقيم، وتلتفّ حول الإحليل لتضيف إلى السائل المتدفّق أثناء القذف. والمنطقة الواقعة بين الشرج و'منطقة' الأعضاء التناسلية تُعرف بالعجان، وهي على تماس وثيق مع غدة البروستاتا. لذا فهذا العضو الصغير لا يصلح للمتعة الحسّية فحسب، بل يؤدّي فعلًا وظيفة تناسلية بإنتاج سائل منوي يتيح للحيوانات المنوية البقاء في التجويف المهبلي.

قد يكون الوصول إلى الغدة إجراءً تدخّليًا إلى حدّ ما، يتطلّب كمية وافرة من المزلّق المائي الأساس أو السيليكوني، وقفازات من اللاتكس أو النتريل (إن أردت)، وإثارة كاملة من أجل تحفيز استرخاء العضلة المصرّة. وقد تكون الوصمة المرتبطة بالإيلاج الشرجي سلبية، تبعًا لخلفية الشخص الخاصة. وتتراوح العوامل التي تؤثّر في استعداد الفرد للخوض في هذا المجال بين درجات من رهاب المثلية أو الخوف من الظهور بمظهر مثليّ الجنس، ومجرد مسائل تتعلّق بعدم الارتياح. ومن النقاط المهمة التي يجدر أخذها في الحسبان مدى رغبة الرجل في الانخراط في هذا الأمر؛ فكلما كان الطرف المتلقي أكثر خوفًا أو ترددًا أو عدم رغبة، ازداد الألم، وانخفضت فرصة النجاح إجمالًا. وربما يلزم مشروب أو اثنان لتخفيف التحفّظ.

ومع أن العضلة المصرّة الشرجية عضلة إرادية، فإنها مصمّمة لتنفتح عند الضغط الداخلي ... وتحديدًا القوة الناتجة عن امتلاء الأمعاء. وإذا وُضع ضغط لطيف على محيط فتحة الشرج (المزلّقة جيدًا)، فإنها تؤدّي الحركة نفسها بالعكس، فتكاد تمتصّ الإصبع إلى داخل منطقة المستقيم. وما إن يصبح الإصبع أو البديل المناسب داخل المستقيم بنحو بوصة أو بوصتين، يجب توجيهه نحو المنطقة البطنية (جهة المعدة) لدى الذكر وتحريكه برفق. وبعبارة أخرى، في وضعية الجلوس بين ساقي الطرف الآخر ومع وجود إصبعك في شرجه، يجدر ثني الإصبع نحوك لتسهيل تحفيز البروستاتا حتى النشوة الجنسية. وقد يحتاج بعض الرجال إلى اهتمام أقل أو أكثر تحديدًا بالمناطق داخل المستقيم وحوله؛ ولدى بعض الأشخاص، يمكن لإثارة سطح العجان قبل الجنس وأثناءه أن تعزّز الذروة أو تكثّفها، ويمكن أن تشكّل بديلًا عن الإيلاج.

ومن العوامل المثبّطة التي يجدر الانتباه إليها قابلية المستقيم للإصابة بالعدوى بكل أنواعها، وخصوصًا تلك الناتجة عن إدخال أدوات غير نظيفة أو مواد تزليق تحتوي على مكوّنات رديئة الجودة. ونظرًا لقابلية هذا العضو وغيره من الأعضاء الداخلية للتضرّر، فالحرص والمراعاة واجبان دائمًا. وغسل المنطقة بالصابون قبل النشاط وبعده خطة جيدة، وكذلك استخدام الواقيات الذكرية عند الإيلاج. ولا داعي للإحباط بسبب ما يبدو من تعقيد في التحضير؛ فالترقّب نصف المتعة. متعة طيبة!

الإيلاج بالأصابع لدى النساء

دون الاقتراب كثيرًا من شرجها، يمكنك استكشاف فخذيها من الداخل وردفيها بيديك وفمك. فبعض النساء مررن بتجارب سيئة مع اللعب الشرجي في ماضيهن، في الغالب لأن الطرف الآخر تحرّك أسرع بكثير، أو بلطف أقل، مما كان ينبغي. وإن كان هذا ما حدث في حالتك، فدفعها إلى الحديث عن الموضوع طريقة رائعة للبدء. ومن خلال معرفة مواضع الخطأ في تلك التجارب، يمكنك منع تكرارها.

قد ينفع استخدام المزلّق المهبلي الطبيعي لديها أو اللعاب، لكننا ننصح بشدة باستخدام مزلّق، خصوصًا في المرات القليلة الأولى. يجدر وضع كمية لا بأس بها من المزلّق على إصبعك، والبدء برسم دوائر صغيرة حول شرجها بإصبع واحد. وإذا شعرت بأنها تشدّ شرجها، فلا بد من إيجاد طريقة لمساعدتها على الاسترخاء، لأن التقدّم أعمق وهي 'مشدودة' لن يسبّب إلا تجربة سيئة أخرى. وتقبيلها على الفم وعلى كامل جسدها، ولعق الفرج، ليست سوى بعض الطرق لتهدئة قلقها. وإذا سنحت لك الفرصة لتشغيل بعض الموسيقى وإشعال الشموع مسبقًا، فمن شأن ذلك أن يساعدها على الشعور براحة أكبر.

وما إن يصبح الإصبع في الداخل، يمكنك بدء اللعب لاكتشاف ما يعجبها. والبداية تكون ببطء ورفق، مع الحرص على الانتباه إلى ردود فعلها عند زيادة السرعة و/أو الضغط. ومن التقنيات الأساسية للبدء: تحريك الإصبع حركة دائرية لاستكشاف جدران مستقيمها، والتحرّك في حركات دائرية على امتداد منطقة محدّدة، والتحريك إلى الداخل والخارج، وتدوير اليد لجعل الإصبع يدور. وبعد تعلّم ما يمكن تعلّمه من هذه التقنيات، يمكنك البدء بمزج اثنتين أو ثلاث منها أو أكثر معًا. والمهم دائمًا تذكّر أنها منطقة شديدة الحساسية؛ لذا يجدر التحلّي باللطف ومراقبة ردود فعلها قبل التقدّم أكثر.