Masáž - anální prstění
Pokud protějšek o tuto formu sexuálních hrátek nestojí, nic nevynucuj! Když odmítne, zkus tu myšlenku přiblížit tím, že budeš tuto oblast častěji prozkoumávat rukama. Postupně si na doteky v tomto místě zvykne a nebude to působit jako tak velká věc. Pokud ale protějšek nakonec řekne "ne", přijmi to s grácií a zkuste něco jiného, co se líbí vám oběma!
Čistota je zásadní prakticky u všech forem těchto hrátek. Koupel nebo sprcha je skvělá příprava a může být začátkem celé slávy. Jakmile byl tvůj prst (nebo prsty) či erotická hračka v konečníku protějšku, nedávej je nikam jinam, dokud je neumyješ. Nedbalost v tomto ohledu může způsobit velmi vážnou infekci. Měj po ruce kvalitní lubrikant, používej ho hojně a při prvních několika pokusech začínej co nejpomaleji. Sleduj, jak protějšek na to, co děláš, reaguje, a podle toho se zařiď.
Před jakoukoli penetrací, zvlášť anální, si nehty ostříhej hodně nakrátko. Výstelka konečníku je tenká a ostré předměty ji mohou natrhnout. Pokud máš delší nehty, můžeš je obložit několika vatovými tampony a natáhnout si latexovou rukavici. A pokud se obáváš, co by na tvém prstu mohlo být, až ho vytáhneš, může být dobrý nápad obyčejný kondom nebo kondom na prst.
Prstění u mužů
Někteří muži nejsou experimentům s touto částí těla příliš otevření, protože by je požitek z ní mohl přimět k pochybnostem o vlastní sexualitě. Jakkoli to může znít absurdně, je to důsledek předsudků a nepochopení v dnešní společnosti. V každém případě s protějškem komunikuj, aby nedošlo ke špatným reakcím.
Jakmile naneseš lubrikant, začni opravdu zlehka. Většina lidí bez zkušeností s análními hrátkami stáhne svěrače. Pokud se stahuje, netlač silou, protože to způsobí velkou bolest a nepohodlí. Místo toho krouž malými kroužky kolem jeho řitního otvoru a počkej, až se uvolní. Jakmile se začne uvolňovat, zkus prstem jemně trochu pohybovat dovnitř a ven. Začni mělce a pomalu postupuj hlouběji, jen sleduj jeho reakce a výraz tváře, ať poznáš, jestli nejdeš příliš rychle.
Jakmile budeš uvnitř, můžeš dělat spoustu věcí, například: otáčet rukou, vytahovat a zasouvat prst, pohybovat se ve velkých kruzích podél stěny dutiny nebo stimulovat konkrétní místa malými kroužky. V řitním otvoru muže a v jeho okolí jsou dvě velmi příjemná místa. Prvním je samotný řitní otvor; obklopuje ho velké množství nervových svazků a je velmi citlivý. Druhým je prostata; nachází se několik palců uvnitř řitního otvoru směrem k pupku a často se dá nahmatat jako pevná boule.
Pro mnoho párů je prostata do značné míry neprozkoumaným územím zábavy, a přitom může být zdrojem potěšení pro obě strany. Zda se tato oblast stane pevnou součástí vašeho sexuálního života, se teprve ukáže, ale než si uděláte definitivní závěr, doporučujeme ji alespoň trochu prozkoumat.
Prostata (bod P) se nachází uprostřed pánevní oblasti muže; leží pod močovým měchýřem a těsně před konečníkem a obepíná močovou trubici, aby přispívala k objemu výronu při ejakulaci. Oblast mezi řitním otvorem a genitální 'zónou' se nazývá hráz a je v těsném kontaktu s prostatou. Tento malý orgán tedy neslouží jen hédonistické rozkoši, ale plní i rozmnožovací funkci: vytváří semennou tekutinu, díky které spermie přežijí v pochvě.
Dosažení prostaty může být potenciálně invazivní postup, při kterém přijde ke slovu spousta lubrikantu na vodní nebo silikonové bázi, latexové nebo nitrilové rukavice (pokud chceš) a upřímné vzrušení, které pomůže uvolnit svěrač. Stigma spojené s anální penetrací může být negativní, záleží na tom, z jakého prostředí člověk pochází. Faktory, které ovlivňují připravenost pustit se do této oblasti, mohou sahat od různé míry homofobie nebo strachu z toho, že to bude působit homosexuálně, až po prosté nepohodlí. Důležité je zvážit, nakolik je muž ochoten se do toho pustit; čím víc má příjemce strach, pochybnosti nebo nechuť, tím víc to bude bolet a tím menší je celková šance na úspěch. Uvolnit zábrany možná pomůže sklenička nebo dvě.
Ačkoli je řitní svěrač vůlí ovladatelný sval, je uzpůsoben k tomu, aby se otevřel při vnitřním tlaku ... konkrétně při tlaku plného střeva. Pokud se jemný tlak vyvine na okraj (dobře namazaného) řitního otvoru, provede svěrač stejný pohyb obráceně a prst do konečníku téměř vtáhne. Jakmile je prst nebo vhodná náhrada v konečníku zhruba jeden až dva palce hluboko, je třeba ho nasměrovat k břišní (ventrální) straně muže a jemně s ním pohybovat. Jinými slovy, pokud sedíš mezi nohama protějšku a máš prst v jeho konečníku, ohni ho směrem k sobě a stimulací prostaty ho dováděj k orgasmu. Někteří muži mohou potřebovat méně či více cílenou pozornost k oblastem v konečníku a kolem něj; u některých protějšků může dráždění hráze před sexem i během něj podpořit nebo zesílit vyvrcholení a může také posloužit jako alternativa k penetraci.
Jedním z omezujících faktorů, na který je dobré pamatovat, je náchylnost konečníku k nejrůznějším infekcím, zejména k těm, které způsobí zavedení nečistých předmětů nebo lubrikantů s nekvalitními složkami. Protože se tento i další vnitřní orgány snadno poškodí, je vždy namístě opatrnost a ohleduplnost. Omytí oblasti mýdlem před aktivitou i po ní je dobrý nápad, stejně jako použití kondomu při penetraci. Nenech se odradit zdánlivou náročností přípravy; očekávání je polovina zábavy. Užij si to!
Prstění u žen
Zatím se jejímu řitnímu otvoru příliš nepřibližuj a prozkoumávej rukama a ústy vnitřní stranu jejích stehen a zadeček. Některé ženy mají s análními hrátkami ze své minulosti špatné zkušenosti, většinou kvůli příliš rychlému nebo málo jemnému postupu druhé strany. Pokud je to i tvůj případ, skvělým začátkem je přimět ji, aby o tom promluvila. Když se dozvíš, co se tehdy pokazilo, můžeš zabránit tomu, aby se ta zkušenost opakovala.
Její přirozená vaginální lubrikace nebo sliny mohou stačit, ale důrazně doporučujeme použít lubrikant, zvlášť prvních několikrát. Nanes si na prst slušné množství lubrikantu a začni prstem kroužit malými kroužky kolem jejího řitního otvoru. Pokud cítíš, že řitní otvor stahuje, musíš najít způsob, jak jí pomoct se uvolnit, protože postup hlouběji, dokud je 'stažená', způsobí jen další špatnou zkušenost. Líbání na ústa a po celém těle nebo cunnilingus jsou jen některé ze způsobů, jak zmírnit její obavy. Pokud máš možnost předem pustit hudbu a zapálit svíčky, mělo by jí to pomoct cítit se pohodlněji.
Jakmile budeš uvnitř, můžeš si začít hrát a zjišťovat, co se jí líbí. Začni pomalu a jemně a pozorně sleduj její reakce, když zrychlíš a/nebo přidáš tlak. Několik základních technik pro začátek: krouživým pohybem prstu prozkoumávej stěny jejího konečníku, krouž po určité oblasti, pohybuj prstem dovnitř a ven, otáčej rukou, aby se prst točil. Až z těchto technik zjistíš, co se dá, začni kombinovat dvě, tři nebo více z nich. Vždy ale pamatuj, že jde o velmi citlivou oblast; postupuj proto jemně a než půjdeš dál, sleduj její reakce.
