ماساژ - تحریک مقعدی با انگشت
اگر پارتنرتان پذیرای این نوع بازی جنسی نیست، اصرار نکنید! اگر پارتنرتان مخالفت می‌کند، سعی کنید با کاوش بیشتر این ناحیه با دست‌هایتان، او را با این ایده آشنا کنید. او کم‌کم به لمس شدن در آن ناحیه عادت می‌کند و دیگر موضوع چندان بزرگی به نظر نمی‌رسد. اما در نهایت اگر پارتنرتان بگوید "نه"، با احترام بپذیرید و کار دیگری را امتحان کنید که هر دو دوستش دارید!
تمیزی تقریباً در همه‌ی اشکال این نوع بازی ضروری است. حمام یا دوش مقدمه‌ی عالی‌ای است و می‌تواند شروع ماجرا باشد. وقتی انگشت(ها) یا اسباب‌بازی جنسی‌تان داخل مقعد پارتنرتان بوده است، تا آن را نشسته‌اید به هیچ جای دیگری نبریدش. بی‌احتیاطی در این مورد می‌تواند باعث عفونتی بسیار جدی شود. حتماً یک لوبریکانت خوب داشته باشید، به مقدار فراوان از آن استفاده کنید و چند بار اول تا جایی که ممکن است آهسته شروع کنید. واکنش‌های پارتنرتان به کارهایتان را بسنجید و متناسب با آن رفتار کنید.
پیش از هر نوع دخولی، به‌ویژه دخول مقعدی، حتماً ناخن‌هایتان را کاملاً کوتاه کنید. پوشش داخلی راست‌روده نازک است و اشیای تیز می‌توانند آن را پاره کنند. اگر ناخن‌های بلندتری دارید، می‌توانید چند گلوله‌ی پنبه دور ناخن‌هایتان بگذارید و دستکش لاتکس بپوشید. همچنین اگر به‌شدت نگرانید که هنگام بیرون آوردن انگشت چه چیزی ممکن است روی آن باشد، استفاده از کاندوم معمولی یا کاندوم انگشتی می‌تواند ایده‌ی خوبی باشد.
تحریک مقعدی مردان با انگشت
برخی مردان چندان پذیرای آزمایش با این عضو بدن نیستند، چون لذت بردن از آن ممکن است باعث شود به گرایش جنسی خود شک کنند. هرچقدر هم که این مضحک به نظر برسد، نتیجه‌ی تعصب و عدم درک در جامعه‌ی امروز است. در هر صورت، حتماً با پارتنرتان گفت‌وگو کنید تا از واکنش‌های بد جلوگیری شود.
وقتی انگشتتان لغزنده شد، باید خیلی آرام و بی‌عجله شروع کنید. بیشتر کسانی که هرگز بازی مقعدی را تجربه نکرده‌اند عضلات اسفنکتر خود را منقبض می‌کنند. اگر عضلاتشان منقبض است، سعی نکنید به زور وارد شوید، چون درد و ناراحتی زیادی ایجاد می‌کند. در عوض، دایره‌های کوچکی دور مقعد او بکشید و صبر کنید تا آرام شود. وقتی شروع به آرام شدن کرد، به‌آرامی سعی کنید انگشتتان را کمی داخل و خارج کنید. سطحی شروع کنید و به‌آهستگی عمیق‌تر بروید؛ فقط حتماً واکنش‌ها و حالت‌های چهره‌اش را زیر نظر داشته باشید تا ببینید آیا بیش از حد سریع پیش می‌روید یا نه.
وقتی داخل شدید، می‌توانید کارهای مختلفی انجام دهید، از جمله: چرخاندن دست، داخل و خارج کردن، حرکت در دایره‌های بزرگ در امتداد دیواره‌ی حفره، یا تحریک نقاط خاص با دایره‌های کوچک. دو نقطه‌ی بسیار لذت‌بخش در داخل و اطراف مقعد مرد وجود دارد. نقطه‌ی اول خود مقعد است؛ تعداد زیادی دسته‌ی عصبی آن را احاطه کرده‌اند و بسیار حساس است. نقطه‌ی دوم غده‌ی پروستات است؛ چند اینچ داخل مقعد به سمت ناف قرار دارد و اغلب مانند برآمدگی سفتی حس می‌شود.
برای بسیاری از زوج‌ها، پروستات قلمرو تفریحی‌ای است که تا حد زیادی کاوش نشده، و با این حال می‌تواند منبع لذتی برای هر دو پارتنر باشد. اینکه این ناحیه به بخش ثابتی از روابط جنسی شما تبدیل شود یا نه را باید بعداً دید، اما پیش از رسیدن به نتیجه‌ای قطعی، کمی کاوش اولیه توصیه می‌شود.
غده‌ی پروستات (نقطه‌ی پی) در مرکز ناحیه‌ی لگن مرد قرار دارد؛ زیر مثانه و درست جلوی راست‌روده جای گرفته و دور میزراه پیچیده است تا به جریان مایع هنگام انزال کمک کند. ناحیه‌ی بین مقعد و 'منطقه‌ی تناسلی' پرینه نام دارد که در تماس نزدیک با غده‌ی پروستات است. پس این اندام کوچک نه‌تنها خود را در اختیار لذت‌جویی می‌گذارد، بلکه در واقع با تولید مایع منی‌ای که به اسپرم امکان می‌دهد در حفره‌ی واژن زنده بماند، کارکردی تولیدمثلی نیز دارد.
رسیدن به این غده می‌تواند فرایندی بالقوه تهاجمی باشد که به مقدار فراوانی لوبریکانت پایه‌آب یا سیلیکونی، دستکش لاتکس یا نیتریل (در صورت تمایل) و برانگیختگی کامل برای آرام شدن عضله‌ی اسفنکتر نیاز دارد. بسته به پیشینه‌ی خاص هر فرد، انگی که به دخول مقعدی چسبیده ممکن است منفی باشد. عواملی که بر آمادگی فرد برای ورود به این حوزه اثر می‌گذارند می‌توانند از درجاتی از هم‌جنس‌گراهراسی یا ترس از هم‌جنس‌گرا به نظر رسیدن تا مسائل ساده‌ای مثل ناراحتی را در بر بگیرند. نکته‌ی مهمی که باید در نظر گرفت تمایل خود مرد به این کار است؛ هرچه طرف دریافت‌کننده ترسیده‌تر، مردّدتر یا بی‌میل‌تر باشد، این تجربه دردناک‌تر خواهد بود و احتمال کلی موفقیت کمتر می‌شود. شاید یکی دو نوشیدنی برای کم کردن خجالت لازم باشد.
اسفنکتر مقعد، هرچند عضله‌ای ارادی است، طوری طراحی شده که با فشار درونی باز شود ... به‌طور مشخص، نیرویی که روده‌ی پر وارد می‌کند. اگر فشار ملایمی بر پیرامون مقعد (به‌خوبی لغزنده‌شده) وارد شود، همین عمل را به‌صورت معکوس انجام می‌دهد و تقریباً انگشت را به درون ناحیه‌ی راست‌روده می‌مکد. وقتی انگشت یا جایگزین مناسب آن حدود یک یا دو اینچ داخل راست‌روده رفت، باید به سمت ناحیه‌ی شکمی (سمت شکم) مرد گرفته شود و به‌آرامی حرکت داده شود. به عبارت دیگر، اگر بین پاهای پارتنرتان نشسته‌اید و انگشتتان در مقعد اوست، آن را به سمت خودتان خم کنید تا تحریک پروستاتش تا ارگاسم آسان‌تر شود. برخی مردان ممکن است به توجه کمتر یا مشخص‌تری به نواحی داخل و اطراف راست‌روده نیاز داشته باشند؛ برای برخی پارتنرها، تحریک سطح پرینه پیش از سکس و در حین آن می‌تواند اوج لذت را تسهیل یا تشدید کند و می‌تواند روشی جایگزین برای دخول باشد.
عامل بازدارنده‌ای که باید از آن آگاه بود، آسیب‌پذیری راست‌روده در برابر انواع عفونت‌هاست، به‌ویژه عفونت‌هایی که از وارد کردن ابزارهای ناتمیز یا مواد لغزنده‌کننده‌ای با ترکیبات بی‌کیفیت ناشی می‌شوند. به دلیل آسیب‌پذیری این اندام و دیگر اندام‌های داخلی، همیشه دقت و ملاحظه لازم است. شستن این ناحیه با صابون پیش و پس از این فعالیت، و همچنین استفاده از کاندوم برای دخول، برنامه‌ی خوبی است. از پیچیدگی ظاهری آماده‌سازی دلسرد نشوید؛ انتظار نیمی از لذت است. لذت ببرید!
تحریک مقعدی زنان با انگشت
بی‌آنکه خیلی به مقعد او نزدیک شوید، داخل ران‌ها و باسنش را با دست‌ها و دهانتان کاوش کنید. برخی زنان در گذشته تجربه‌های بدی از بازی مقعدی داشته‌اند، بیشتر به این دلیل که پارتنرشان بسیار سریع‌تر یا با ملایمت کمتری از آنچه باید، پیش رفته است. اگر در مورد شما چنین است، اینکه او را به صحبت درباره‌ی این موضوع ترغیب کنید راه عالی‌ای برای شروع است. با فهمیدن اینکه آن‌ها کجا اشتباه کرده‌اند، می‌توانید از تکرار آن تجربه جلوگیری کنید.
استفاده از مایع لغزنده‌کننده‌ی طبیعی واژن او یا بزاق ممکن است جواب بدهد، اما قویاً توصیه می‌کنیم از لوبریکانت استفاده کنید، به‌ویژه چند بار اول. مقدار قابل توجهی لوبریکانت روی انگشتتان بزنید و با کشیدن دایره‌های کوچک دور مقعد او با یک انگشت شروع کنید. اگر حس کردید مقعدش را منقبض می‌کند، باید راهی پیدا کنید تا به آرام شدنش کمک کنید، چون عمیق‌تر رفتن در حالی که او 'منقبض' است فقط تجربه‌ی بد دیگری به بار می‌آورد. بوسیدن لب‌هایش و سراسر بدنش و انجام کانیلینگوس تنها چند راه برای کاستن از اضطراب اوست. اگر فرصتش را دارید که از قبل کمی موسیقی بگذارید و چند شمع روشن کنید، به راحت‌تر شدن او کمک می‌کند.
وقتی داخل شدید، می‌توانید بازی را شروع کنید تا ببینید او چه چیزی را دوست دارد. آهسته و نرم شروع کنید و وقتی سرعت و/یا فشار را بیشتر می‌کنید، حتماً به واکنش‌هایش توجه کنید. چند تکنیک پایه برای شروع عبارت‌اند از: حرکت دادن انگشت به شکل دایره‌ای برای کاوش دیواره‌های راست‌روده‌ی او، حرکت‌های دایره‌ای در امتداد ناحیه‌ای مشخص، حرکت رفت‌وبرگشتی، و چرخاندن دست برای چرخاندن انگشت. پس از اینکه هرچه می‌توانستید از این تکنیک‌ها یاد گرفتید، شروع کنید به ترکیب دو، سه یا چند تکنیک با هم. فقط همیشه به یاد داشته باشید که این ناحیه بسیار حساس است؛ پس ملایم باشید و پیش از جلوتر رفتن واکنش‌هایش را زیر نظر بگیرید.
