
فلاتیو
فلاتیو رابطهی دهانی است که برای یک مرد انجام میشود. راهی عالی برای لذت دادن است؛ فرقی نمیکند برای پیشنوازی باشد، برای پس از رابطه، یا خود رویداد اصلی. مثل همهی مهارتهای جنسی دیگر، باید آموخته شود، پس ارتباط بهشدت توصیه میشود. چه این ارتباط پیش از کار باشد، چه در حین آن یا پس از آن، برای یادگیری این هنر ضروری است. فهمیدن اینکه او چه چیزی را دوست دارد، بیتردید کمک بزرگی به اجرای یک رابطهی دهانی خیرهکننده میکند.
به خاطر داشته باشید، وقتی رابطهی دهانی انجام میدهید، این کار را برای او میکنید. فرستادن حس منفی دربارهی اینکه نمیخواهید یا اینکه چقدر برایتان کار شاقی است، از تجربهی او میکاهد. اگر با اشتیاق رفتار کنید، احتمالاً زودتر تمام میشود و نوبت شما میرسد که دریافت کنید. اگر واقعاً با انجام فلاتیو مخالفید، دلیلش را برای پارتنرتان توضیح دهید، و اگر احساس راحتی نمیکنید، اجازه ندهید شما را مجبور کند.
پاکیزگی تقریباً در همهی انواع بازی جنسی ضروری است؛ بهویژه در رابطهی دهانی، که طعم یا بوی بد بیتردید از اشتیاق طرف انجامدهنده میکاهد. حمام یا دوش مقدمهی عالیای است و میتواند آغاز جشن باشد. اگر بوی خاصی که ممکن است پارتنرتان داشته باشد برایتان ناخوشایند است، پیشنهاد کنید با شما دوش بگیرد، چون روز شلوغی داشتهاید و احساس تمیزی نمیکنید. بهتر است به بو اشاره نکنید (مگر اینکه خیلی تکرار شود و بشود از آن جلوگیری کرد)، چون این کار فقط به اضطراب منجر میشود و از کل تجربه میکاهد.
انتخاب پوزیشن
پیدا کردن یک پوزیشن مناسب برای فلاتیو معمولاً کار سختی نیست. هم مردی که فلاتیو دریافت میکند و هم کسی که آن را انجام میدهد باید راحت باشند. برای دیپتروت، عاقلانهتر است پوزیشنی را انتخاب کنید که در آن زاویهی آلت تناسلی و زاویهی گلویتان تا حدی در یک راستا باشند. برای نگاهی دقیقتر به پوزیشنهای رابطهی دهانی، به بخش پوزیشنهای جنسی ما سر بزنید.
اصول پایه
خیلی وقتها رابطهی دهانی با مکیدن آلت تناسلی شروع میشود. برای رسیدن به ارگاسمی قویتر، بهتر است با کمی تحریک تدریجی شروع کنید. بهجز در سکسهای سریع، فلاتیو باید با کمی تحریک تدریجیِ بهجا شروع شود. با بوسیدن و لیسیدن اطراف آلتش و روی رانهای داخلی شروع کنید، بعد به سراغ بیضههایش بروید و سپس آرامآرام از تنهی آلت به سمت حشفهاش (سر آلتش) بالا بروید. وقتی به آنجا رسیدید، با زبانتان دور حشفه و بهخصوص روی فرنولوم، یعنی شکاف زیر آلتش، قلقلکش بدهید. در این مرحله باید مثل سنگ سفت شده باشد و به هر کاری که میکنید فوقالعاده حساس باشد. اگر دوست دارید میتوانید به تحریک تدریجی ادامه دهید، اما توصیه نمیکنیم بیش از حد طولش بدهید، چون این کار میتواند برای طرف دریافتکننده آزاردهنده شود.
یکی از اشتباهات رایج زنانی که فلاتیو انجام میدهند این است که فقط از دهانشان برای نوازش مکرر آلت او استفاده میکنند. آنقدر این کار را ادامه میدهند تا یا جواب بدهد، یا فک و گردنشان درد بگیرد. یک “ساک زدن” خوب نباید زیادی تکراری باشد و باید شامل نوازش با دست و کاوش بیضهها، رانها و (اگر شما و او دوست دارید) ناحیهی مقعد او باشد. با تنوع دادن به سبکتان، به عضلاتتان فرصت استراحت میدهید، از درد گردن جلوگیری میکنید و عملکردتان را بهتر میکنید.
اینکه چطور تنوع بدهید باید به چیزی بستگی داشته باشد که پارتنرتان دوست دارد. با اینکه دربارهی فلاتیوهایی که در عرض چند دقیقه کار را تمام میکنند حرف زیادی میشود زد، معمولاً فلاتیوهای طولانیترند که به ارگاسمهای شدیدتری میانجامند و از قضا در یاد میمانند.
خوب است اسکروتوم او (“کیسه”ی بیضههایش) را زیر نظر داشته باشید، چون معمولاً نشانهی خوبی است از اینکه چقدر به انزال نزدیک است. وقتی یک مرد به اوج نزدیکتر میشود، پوست اسکروتومش سفت میشود و بیضهها را به سمت بدنش بالا میکشد. میتوانید بگذارید این خودبهخود اتفاق بیفتد، یا با تحریک بیضههایش با دست، زبان یا دهان کمک کنید.
پیشرفتهتر
وقتی اصول پایه را یاد گرفتید و با آنها راحت و باتجربه شدید، گزینههای زیادی برای افزایش لذت وجود دارد. یکی از گزینهها استفاده از لوبریکانت روی تنهی آلت اوست. این کار به شما اجازه میدهد بدون ایجاد سوزش سریعتر نوازش کنید. محصولات بسیار متنوعی هست که میشود استفاده کرد؛ از جمله: لوبریکانتهای طعمدار، لوبریکانتهایی که با فوت کردن یا مالیدن گرم میشوند، پایهآب، پایهروغن و بسیاری دیگر. در همین راستا، استفاده از خامهی زدهشده، کرمهای خوراکی و خوراکیهای دیگر هم میتواند “ساک زدن” را اروتیکتر کند.
اسباببازیهای جنسی میتوانند تحریک بیشتری اضافه کنند. چه یک ویبراتور معمولی باشد، چه یک حلقهی آلت لرزان یا یک محرک دهانی، این اسباببازیها میتوانند تحریک را بسیار شدیدتر کنند. این روزها تقریباً برای هر چیز و هر کسی یک اسباببازی جنسی وجود دارد، پس به فروشگاه اسباببازی ما سر بزنید تا محصولی پیدا کنید که کاملاً مناسب شماست.
اگر مردتان اهل تجربه کردن است، توصیه میکنیم غدهی پروستاتش را با انگشت یا یک اسباببازی مقعدی تحریک کنید تا ارگاسمهایش را به دنیای تازهای از لذت ببرید. برای اطلاعات بیشتر در این باره، لطفاً به راهنمای خودارضایی مقعدی ما مراجعه کنید.
مهارت دیگری که تسلط بر آن دشوارتر است، دیپتروت است. در این کار، انجامدهنده تمام آلت را وارد دهان و تا پایین گلو میبرد - نامش هم از همینجا میآید. در بسیاری از موارد، این حس آنقدر شدید است که مردها خیلی زود به اوج میرسند. هرچقدر هم که لذتبخش باشد، یاد گرفتن کنترل رفلکس تهوع زمان میبرد. میتوانید رفلکس تهوعتان را با این تمرین کنید که هنگام فلاتیو تا جایی که میتوانید آلت را بیشتر در دهان بگیرید. پارتنرتان باید در طول این تمرین از هر نوع ضربه زدن خودداری کند! با گذشت زمان میتوانید عمیقتر و عمیقتر بروید، تا اینکه بالاخره بتوانید تمامش را در دهان بگیرید.
انزال
بیشتر مردها اینکه پارتنرشان منیشان را قورت بدهد بسیار اروتیک میدانند، اما اگر واقعاً با آن راحت نیستید، انجامش ندهید. گزینهها عبارتاند از: گرفتن آن در دهان و بعد بیرون تف کردنش؛ استفاده از دستمال کاغذی برای گرفتنش؛ یا فقط گذاشتن اینکه بیرون بپاشد و تمیز کردن آن بعد از کار. بسیاری از زنان درست پس از انزال مردشان فلاتیو را متوقف میکنند. در عوض، بهتر است یکی دو دقیقهی دیگر به تحریک آرام با دهان یا دست ادامه دهید. پس از اوج، آلت بسیار حساستر میشود، پس سعی کنید کمی بیشتر ادامه دهید. البته مراقب باشید، برخی مردها این تحریک پس از اوج را بیش از حد شدید و غیرقابلتحمل میدانند.
هشدارها و پیشنهادها
کمتر مردی تماس دندان با آلتش را دوست دارد. اگر مراقب نباشید، دندانها میتوانند باعث ناراحتی، بریدگی و خراش روی پوست شوند. بهراحتی میشود با پوشاندن دندانها با لبها، پیش از گرفتن آلت در دهان، از این کار جلوگیری کرد.
استفاده از کاندوم در رابطهی جنسی ایمنتر بهشدت توصیه میشود. اگر از سابقهی جنسی پارتنرتان مطمئن نیستید، اکیداً توصیه میشود هنگام انجام هر نوع عمل جنسی از کاندوم استفاده کنید. اگر چیزی کمی جالبتر میخواهید، کاندوم طعمدار را امتحان کنید و حتماً از نوع لوبریکانتدار دوری کنید (لوبریکانتهایی که روی کاندومها استفاده میشود طعم افتضاحی دارند). پیشنهاد خوب برای هر کسی که هنگام فلاتیو از کاندوم استفاده میکند این است که یک لوبریکانت طعمدار بخرد تا یک کاندوم لاتکس معمولی را به کاندومی خوشطعم تبدیل کند.
درسهای پیشرفته:
درس ۱
مردتان را در اتاقی پرنور، به پشت و صاف روی تخت بخوابانید. آلتش را در دست بگیرید و خوب به آن نگاه کنید. متوجه نقطهی اتصالی میشوید که دو سر این دایرهی نامنظم در آن به هم میرسند. اگر پارتنرتان ختنه نشده باشد، این همان نقطهای هم هست که پوست ختنهگاه به آن متصل است. این ناحیهی کوچک احتمالاً حساسترین نقطهی کل بدن اوست.
برای نوازش سر آلت و نواحیای که بلافاصله دور آن قرار دارند وقت بگذارید. زیر سر آلت (حشفه)، تنهی آلت قرار دارد. ظاهراً، به گفتهی کسانی که اینجور چیزها را مطالعه میکنند، تنهی آلت پایانههای عصبی زیادی ندارد و بنابراین، اگر با دست یا زبان و بدون توجه به خود حشفه نوازش شود، تحریک چندانی برای مرد ایجاد نمیکند. با توجه درست به بیضهها میتوانید لذت زیادی به او اضافه کنید.
پس به آلت پارتنرتان خوب نگاه کنید. بررسیاش کنید. نواحی حساس آن را کاملاً بشناسید و آماده باشید وقتی سر پرمهرتان را روی آلتش خم میکنید، دانستههایتان را با زبان و لبهایتان روی بدن او به کار ببرید.
درس ۲
مهمترین کار در ابتدای رابطهی دهانی با یک مرد این است که یاد بگیرید واکنشهایش را به تحریک بسنجید. وقتی این را یاد گرفتید، میتوانید هر وقت خواستید کارش را تمام کنید و به این ترتیب نگذارید این لطف به کاری شاق تبدیل شود.
در حالی که آلت نعوظیافتهاش رو به سقف است، بیضههایش را در یک دست بگیرید و بهآرامی، فقط با زبانتان، نرم اما با دقت در تمام طول زیر اندام نعوظیافتهاش بلیسید. همانطور که سطح زیرین را کاوش میکنید، نواحیای را میشناسید که وقتی زبانتان آنها را لمس میکند بیشترین لذت را به او میدهند.
برای بیشتر مردها حساسترین ناحیه نقطهای است که حلقهی سر آلت و پوست ختنهگاه به هم متصلاند؛ یا پیش از ختنه متصل بودهاند. طوری قرار بگیرید که زبانتان در تماس مستقیم با “شکاف” حشفه باشد، و بهسادگی آن ناحیه را با انواع حرکات تحریک کنید؛ دایرهای، جلو و عقب، چپ و راست.
درس ۳
سر آلتش را داخل دهانتان بگذارید، اما لبهایتان را دور تنهی آلت تنگ نکنید. با نوک زبانتان حرکتی دایرهای دور سر آلت او شروع کنید. همانطور که حرکت دایرهای را ادامه میدهید، سر آلتش به جاهای مختلف دهانتان میلغزد.
این تکنیک حرکتی عالی برای گذار میان تکنیکهای دیگر است؛ فقط مطمئن شوید که کل طیف فشارهای لذتبخش را امتحان میکنید، چون تقریباً به هر شکلی انجام شود بهشدت تحریککننده است. همچنین میتوانید چرخاندن سرتان در حرکتی رفتوبرگشتی را هم اضافه کنید تا کمی عشق بیشتر چاشنیاش کنید.
درس ۴
حالا بیایید دربارهی تکنیکی صحبت کنیم که احتمالاً رایجترین تکنیک در دنیاست؛ نوازش آلت با دهان. آلت نعوظیافتهاش را با لغزاندن عاشقانهی زبان خیستان روی سر آن به دهان بگیرید تا لبهایتان دور تنهی آلت بسته شود، و تا جایی که احساس راحتی میکنید پایین بروید.
به یاد داشته باشید که تنهی آلت نسبت به بیشتر تحریکها نسبتاً بیحس است، پس بیشتر لذت از تماس سر آلت با زبان، سقف دهان و/یا گلوی شما میآید. از آنجا که نگه داشتن آن در تماس دائمی با چیزی ممکن است سخت باشد، یک حرکت نوازشی کوتاه و آرام میتواند تأثیر قابلتوجهی داشته باشد.
درس ۵
عالی نبود اگر جایی یک نشانگر کوچک بود که به شما بازخورد بدهد چطور پیش میروید؟ خوشبختانه وجود دارد!
وقتی مرد در حالت آرامش است، اسکروتوم و بیضههایش آزادانه آویزاناند. با افزایش برانگیختگی، اسکروتوم سفت میشود و بیضهها را هرچه بیشتر به سمت بدنش میکشد. این فرایندی طبیعی است که هدفش آماده کردن محتویات بیضهها برای حرکت است.
خبر بهتر… میزان برانگیختگی او، که بخشی از آن را اسکروتومش نشان میدهد، مستقیماً با تحریک دستی و دهانی اسکروتومش تحت تأثیر قرار میگیرد. با اینکه قطعاً نمیخواهید با بیضههایش خشن رفتار کنید، اگر گردن یا بازوهایتان خسته شده، این کار میتواند تغییر ریتم خوشایندی باشد.
درس ۶
انزال در دهان همیشه اتفاق خوشایندی نیست، بهویژه وقتی انتظارش را ندارید. با اینکه قطع کامل جریان توصیه نمیشود، میتوان با فشار دادن مجرای ادرارش، که در تمام طول زیر تنهی آلت قرار دارد، جریان را کم کرد.
درس ۷
یکی از اولین مشکلاتی که هنگام یادگیری فلاتیو، بهویژه دیپتروت، پیش میآید رفلکس تهوع است، بهخصوص وقتی با مردانی سروکار دارید که انگار همیشه میخواهند آلتشان را تا جایی که میشود فرو کنند. (بهویژه در لحظهای که آبشان میآید!)
طبق آمار، ناجور بودن این موقعیت وقتی تأیید میشود که در نظر بگیرید میانگین طول حفرهی دهان شما سه تا سه و نیم اینچ است، در حالی که میانگین طول آلت در آمریکای شمالی تقریباً پنج و نیم اینچ است.
هرچقدر هم سخت به نظر برسد، بسیاری بر رفلکس تهوع غلبه کردهاند و میتوانند بیشتر یا حتی تمام آلت پارتنرشان را به سرزمین دیپتروت ببرند. گذر از این مانع فقط تمرین میخواهد، ترجیحاً روی شیئی که به چیزی وصل نیست که وقتی میخواهید عقب بکشید، تمایل دارد عمیقتر فشار بیاورد...
اگر پارتنرتان تسلیم این وسوسه نمیشود که سرتان را مثل توپ بسکتبال در کف دستش بگیرد، تمرین زنده هم میتواند جواب بدهد... اما اگر هیچ چیز دیگری جواب نداد، یک بستنی یخی میتواند شروع خوبی باشد. فقط یادتان باشد به خودتان زمان بدهید تا بر این رفلکس غلبه کنید؛ عجله در یادگیری این مهارت فقط به موقعیتهای ناخوشایند منجر میشود.
در پایان
اگر این دستورها را دنبال کنید، تصور میکنیم مرد زندگیتان از کف دستتان غذا بخورد، یا دستکم از یک جای دیگرتان...
ایمن باشید، و به همان اندازه مهم، لذت ببرید، چون این مهمترین بخش ماجراست.






Just like with cunnilingus, learning fellatio is another invaluable tool for sex. Don't be afraid to get experimental as not all guys prefer getting blown the exact same way.