Ovisnost o seksu

Kompulzivno seksualno ponašanje, često nazivano ovisnošću o seksu, sve se više prepoznaje kao stvaran problem, sa sličnostima s ovisnošću o alkoholu i drogama ili s kompulzivnim kockanjem. Osoba ovisna o seksu postaje ovisna o neurokemijskim promjenama koje se u tijelu događaju tijekom seksualnog ponašanja, slično kao što se osoba ovisna o drogama navuče na učinke ‘ubrizgavanja’ heroina.

To ne znači da je izražavanje sebe kao seksualnog bića, za većinu ljudi iznimno ugodno iskustvo koje obogaćuje život, po svojoj naravi ovisnička stvarnost. Za razliku od uživanja u seksu kao izvoru tjelesnog užitka koji potvrđuje sebe, osoba ovisna o seksu naučila se oslanjati na seks radi utjehe od boli, radi njege ili olakšanja od stresa; to je usporedivo s namjernim korištenjem alkohola kod osobe ovisne o alkoholu.

Korijeni seksualne ovisnosti obično sežu u adolescenciju ili djetinjstvo. Primjerice, dijete često odrasta u kaotičnom, neprijateljskom ili zanemarujućem domu; ili je obitelj inače mogla biti posve normalna, ali dijete odrasta emocionalno izgladnjelo ljubavi jer se nježnost rijetko pokazuje. Dijete se, primjerice, može iznova okretati masturbaciji kako bi pobjeglo od nasilnih svađa roditelja ili kako bi nadoknadilo nesvjestan manjak pažnje ili nježnosti.

Masturbacija bi trebala biti normalan i prirodan dio djetinjstva, ali usamljenom, zlostavljanom ili odbačenom djetetu može postati redovito sredstvo za smirenje koje skriva unutarnju bol. Postupno seks postaje zamjena za druge stvari, praktičan čin kojemu se okreće u trenucima bilo kakve potrebe, od bijega od dosade, preko tjeskobe, do toga da se navečer može zaspati.

Drugi je put da se dijete sa seksom upozna na neprimjeren način. Umjesto normalnog seksualnog eksperimentiranja koje se tijekom odrastanja često iz znatiželje događa među djecom slične dobi, neka su djeca izložena seksualnom zlostavljanju (odrasla osoba koja se upušta u seksualnu aktivnost s djetetom). Ili osoba koja dijete uvodi u seksualna iskustva može biti drugo dijete koje je pet ili više godina starije (npr. stariji bratić ili sestrična, osoba koja čuva djecu itd.), pri čemu se seksualno iskustvo ne doživljava kao obostrano. U takvim iskustvima često postoji spoj prirodne znatiželje, novootkrivenih ugodnih osjećaja te osjećaja straha ili srama. Strah i sram mogu se pojačati prijetnjama kojima starija osoba pokušava pridobiti djetetovu suradnju i spriječiti dijete da ikome o tome kaže.

Može se uspostaviti obrazac traženja sličnih iskustava tijekom cijelog života, u kojima se spajaju seksualni užitak i strah ili sram. Kad dijete odraste, može ga uzbuđivati seks u rizičnim situacijama koje nesvjesno stvaraju strah ili u tajnovitim okolnostima koje se hrane sramom.

Neke značajke ovisnosti o seksu

Seksualno ponašanje izaziva sram. Osoba ovisna o seksu osjeća sram zbog onoga što radi, ili točnije zbog onoga što je učinila, obično odmah nakon seksualnih radnji koje krše neka njezina osobna mjerila. Ili se sram može zanijekati tako da se ponašanje proglasi normalnim za ‘pravog muškarca’ - ili usmjeravanjem na druge: "Htjela je to." Tako oženjen muškarac može osjetiti grižnju savjesti nakon seksa sa ženom svog najboljeg prijatelja, opravdati se time da je prijatelj nije seksualno zadovoljavao i potom izbjegavati odlazak u krevet s vlastitom ženom, sve u uzaludnom pokušaju da zanijeka da postoji problem ili da je učinio išta loše.

Seksualno ponašanje je tajno. Osoba ovisna o seksu sve više živi dvostruki život - možda je poznata, poštovana i cijenjena u javnijem dijelu života, ali potajno redovito sudjeluje u seksualnim radnjama koje bi mogle šokirati ljude koji je poznaju i vole. Tako (primjerice) propovjednik ovisan o seksu može u nedjelju ujutro biti štovan zbog propovijedi o grešnosti preljuba i bluda, a zatim se u ponedjeljak poslijepodne i sam upuštati u takva ponašanja u studiju za poziranje modela ili knjižari za odrasle. Ili muškarac može svojoj drugoj polovici reći da ide nekome u posjet, a umjesto toga otići u park u potragu za anonimnim seksom.

Seksualno ponašanje je zlostavljačko. Krši tuđi izbor ili nadilazi tuđe razumijevanje. Primjerice, muškarac koji manipulira osobom s kojom je na spoju ili je prisiljava na seksualni odnos, ili žena u djelomično raskopčanoj bluzi koja se sagne prema muškom kolegi koji ništa ne sluti i "slučajno" mu pokaže dojku, ili muškarac koji traži prepune trgovačke centre kako bi se probijao kroz gužvu i ‘nekoga potajno popipao’. Mnogo gore su odrasli muškarci i žene koji iskorištavaju povjerenje djece i zloupotrebljavaju svoju moć nad njima tako da ih na prijevaru navode na seksualne radnje s njima. Seks može biti zlostavljački i prema samoj osobi ovisnoj o seksu, primjerice masturbacija do tjelesne ozljede ili rezanje ili štipanje vlastitog tijela radi seksualnog uzbuđenja.

Različiti oblici seksualne ovisnosti

Seksualna ovisnost može poprimiti mnogo različitih oblika. Osoba može biti ovisna prvenstveno o jednom ponašanju, poput plaćenog seksa, ali uglavnom se služi raznim seksualnim ponašanjima. Uzmimo, primjerice, trgovačkog putnika koji bi tijekom poslovnog ručka mogao gledati nastupe u toples baru, jedne noći na poslovnom putu u hotelskoj sobi imati seks s osobom iz escort službe, a zatim se vratiti kući i imati seks sa ženom dok mašta o seksualnoj masaži koju je dobio prošli mjesec. Popis oblika seksualne ovisnosti bio bi beskrajan i raste s potrebom ovisnih osoba da pronalaze nove načine za seksualna uzbuđenja.

Još jedna značajka seksualne ovisnosti jest da je progresivna. To znači da uobičajena ponašanja postupno postaju sve češća, raznolikija i ekstremnija - s češćim i ekstremnijim posljedicama. U razdobljima kad se čini da je ovisnost pod kontrolom, osoba samo pokazuje jednu od uobičajenih značajki procesa u kojem prelazi sa seksualnog oslobađanja na njegovo kontroliranje. Faza kontrole s vremenom neizbježno pukne (bilo za sat, tjedan, mjesec ili godinu) i osoba se ponovno vraća tom ponašanju unatoč obećanju sebi ili drugima da to više nikad neće učiniti. Kad se ekstaza oslobađanja istroši, osoba ovisna o seksu često osjeća grižnju savjesti zbog svog neuspjeha i s velikom odlučnošću ponovno prelazi u novo razdoblje suzdržavanja od tog ponašanja, dok joj odlučnost opet ne oslabi. Bez pomoći, tako osoba sa seksualnom ovisnošću živi svoj život.

Internet je postao najnoviji i najbrže rastući oblik seksualnog odigravanja za mnoge osobe ovisne o seksu. Mnoge su osobe ovisne o seksu svom repertoaru dodale seks preko računala, jer zadovoljava potrebu za ‘više, lakše i bolje’. Osoba ovisna o cyberseksu provodi sve više vremena surfajući, preuzimajući sadržaje, masturbirajući, čitajući informacije objavljene na seksualnim oglasnim pločama, razmjenjujući seksualne informacije uživo s drugima u seksualnim chat sobama ili preko web kamera, ili režirajući vlastite seks predstave uživo na interaktivnim stranicama. Internet slučajno pruža mnogo toga što osobe ovisne o seksu traže, i to sve na jednom mjestu: izolaciju, tajnovitost, materijal za maštanje, beskrajnu raznolikost, danonoćnu dostupnost, trenutačni pristup, brz način povratka i nisku cijenu ili besplatnost.

Budući da je jedna od značajki seksualne ovisnosti to što je progresivna, osobe ovisne o seksu na internetu često doživljavaju brzo napredovanje ovisnosti. Nova seksualna uzbuđenja dovode do trošenja golemih količina vremena, bržeg prelaska na ekstremnija ponašanja, preuzimanja većih rizika i češćeg razotkrivanja. Ubrzano napredovanje problema osoba ovisnih o seksu putem interneta može se, ironično, pretvoriti u blagoslov, jer osobu može brže dovesti u fazu posljedica i tako je navesti da brže potraži pomoć.

Evo nekih od češćih oblika seksualne ovisnosti.

Iako se neki ljudi koji nisu ovisni o seksu u nekom trenutku života mogu upustiti u jedno ili više dolje navedenih ponašanja, to postaje seksualna ovisnost tek kad postoji neodoljiva potreba za ponavljanjem tih ponašanja i kad se oko njih razviju navike. To vjerojatno za posljedicu ima i druge probleme u životu.

• Kompulzivna masturbacija
• Kompulzivni seks s osobama koje se bave prostitucijom
• Anonimni seks s više osoba, kad je seks jedini cilj i s osobom se ne uspostavlja nikakav odnos (čak ni poznanstvo).
• Više afera izvan predane veze ili niz uzastopnih veza.
• Često posjećivanje toples barova, studija za poziranje modela, seksualno orijentiranih solarija, knjižara za odrasle ili salona za seksualnu masažu.
• Ustaljeni egzibicionizam
• Ustaljeni voajerizam
• Neprimjereno seksualno dodirivanje
• Seksualno zlostavljanje djece
• Silovanje

Ovisnost o seksu i ljubavi

Pravi se razlika između ovisnosti o seksu i onoga što se naziva 'ovisnošću o seksu i ljubavi'. Potonja se odnosi na ovisnički obrazac stvaranja ljubavnih veza s određenim osobama, pri čemu su osoba i veza, kao i seks s tom osobom, dio onoga što ovisnu osobu privlači. Iako su ti isti elementi normalni u zdravoj vezi, osobe ovisne o seksu i ljubavi nikad ne mogu pronaći ispunjenje i trajnost ni u jednoj vezi koju započnu. Stalno traže zadovoljstvo u nekoj drugoj vezi, ali umjesto toga nalaze je praznom, zahtjevnom ili punom tjeskobe.

Osobe ovisne o seksu i ljubavi mogu istodobno imati nekoliko veza s različitim osobama ili mogu prelaziti iz jedne u drugu, napuštajući svaku kad početni "zanos" izblijedi. Ili mogu imati glavnu vezu (poput braka), s domom, djecom i drugim znakovima trajnosti, ali se povremeno vraćati tajnim vezama s novim osobama.

Ovisnost o seksu, nasuprot tome, obično je zaokupljenost seksualnim uzbuđenjem i seksualnim oslobađanjem, koja često ima malo veze s tim tko je druga osoba i ne traži nikakav odnos. Naprotiv, osobi ovisnoj o seksu važan je naboj koji dobiva od prizora, bilo da je riječ o nepoznatoj osobi uočenoj u autu ili na uglu ulice, o uzbudljivim dijelovima tijela, erotskoj slici ili vlastitoj fantaziji.

Liječenje

Muškarac ili žena koji pate od seksualne ovisnosti mogu potražiti stručnu pomoć odlaskom na psihoterapiju ili se prijaviti u specijalizirani centar za liječenje.

Psihoterapijske seanse imaju prednost što su diskretnije i manje opterećuju financijske mogućnosti. Međutim, osobi koja zbog seksualne ovisnosti čini teške prijestupe savjetuje se da se prijavi u specijalizirani centar, jer će je to udaljiti iz okruženja u kojem se može prepuštati takvom štetnom ponašanju.

Ako misliš da seksualna ovisnost možda muči tebe, tvoju drugu polovicu ili nekoga koga poznaješ, što prije potraži stručnu zdravstvenu pomoć.