Ievads grupu seksā

Varbūt tevi uzbudina doma vērot citus, vai varbūt tev labāk patīk atrasties ‘pašā notikumu centrā’. Lai kāda būtu tava izvēle, ne tikai tu vien apcer vairāku personu seksa (seksa trijatā un grupu seksa) erotiskos aspektus - tostarp to (iespējamo) saistību ar tādām dzīvesveida izvēlēm kā svingošana un poliamorija.

Daudzas vairāku personu seksa (MPS) iezīmes ir ārkārtīgi pievilcīgas gan vīriešiem, gan sievietēm. Taču, tā kā šī seksuālā aktivitāte apstrīd daudzas sabiedrībā pieņemtas normas, tā nav piemērota katram cilvēkam. Tomēr, ja vēlies paplašināt savas seksuālās robežas, lūk, ‘ievads par to, kas tev jāzina’ ceļā uz kolektīvo seksuālo nirvānu...

MPS attiecības brīvi raksturo kā nemonogāmas seksuālas aktivitātes vai dzīvesveidu, kurā iesaistītās otrās pusītes to dara ar pilnīgu savstarpēju ziņu un piekrišanu. Tādēļ seksuālas aktivitātes ar citiem cilvēkiem saskaņoto robežu ietvaros netiek uzskatītas par 'krāpšanu'. Tas var nozīmēt, ka vairāk nekā divi cilvēki vienlaikus kopā nodarbojas ar seksu, vai arī vienkārši atļauju vienai un/vai otrai pāra pusei atsevišķi nodarboties ar seksu ar kādu citu.

Šādas attiecības gadsimtiem ilgi praktizētas daudzās kultūrās visā pasaulē. Neraugoties uz to, daudzas sabiedrības un reliģijas joprojām tās uzskata par aizliegtām. Lai nu kā, seksuālā mode laika gaitā mainās (piemēram, anālo seksu un orālo seksu kādreiz uzskatīja par tabu - un dažviet par nelikumīgu), un tāpēc sekss trijatā un grupu sekss vairs netiek tik publiski nosodīts kā agrāk. Patiesībā tie diezgan regulāri tiek attēloti pieaugušo filmās un bieži pieminēti erotiskajā literatūrā. Turklāt līdzīgi domājošus cilvēkus var atrast tādās vietās kā svingošanas klubi, saieti, studentu ballītes un tiešsaistes forumi.

Definīcija

MPS ir seksuāla aktivitāte ar vairāk nekā vienu cilvēku vienlaikus. Termins attiecas uz seksu trijatā (trīs cilvēki) un grupu seksu (četri vai vairāk cilvēki).

Nav viena noteikta veida, kā nodarboties ar MPS, un fizisks kontakts ar katru grupas cilvēku nav obligāts. Tas var būt tik vienkārši kā pāra skaita cilvēki, kas vienā telpā nodarbojas ar seksu, vai vērienīga seksuāla tikšanās, kurā visi cilvēki dara visu ar visiem. Tajā var piedalīties jebkura dzimuma vai orientācijas cilvēki.

Kā sākt šo sarunu ar otro pusīti

Ja tev vai tavai otrajai pusītei ir nosliece uz greizsirdību vai jūsu attiecības piedzīvo grūtu laiku, PAT NEDOMĀ PAR TO! Tu taču negribi to iemācīties smagā ceļā; tas var izbeigt tavu laulību vai brīnišķīgas attiecības - un iepazīšanās ar MPS vienkārši nav tā vērta. Tāpēc apsver iespēju paturēt savas MPS fantāzijas tikai jūsu abu starpā!

Citiem vārdiem sakot, seksa laikā ar otro pusīti vari sākt erotisku sarunu par MPS. Idejas iemešana, kad kaisle jau sakarsusi, var būt jautrs veids, kā sākt sarunu - taču īsto lēmumu atstāj skaidrai, apģērbtai sarunai. Nav pareiza vai nepareiza veida, kā ierosināt MPS. Tas patiešām ir atkarīgs no iesaistītajiem cilvēkiem un jūsu attiecībām. Ja un kad tu to otrajai pusītei patiešām ierosināsi, pilnīgi skaidri pasaki, ka tava vēlme nekādā veidā, formā, izmērā vai izskatā nav saistīta ar to, ka otrā pusīte tevi nespētu apmierināt! Tāpēc šajā brīdī rīkojies uzmanīgi un noteikti uzsver, ka tā ir tikai seksuāla fantāzija un ka bez otrās pusītes tas nebūtu tas pats.

Runā godīgi un aicini otro pusīti arī piedalīties erotiskajā sarunā, un palūdz otrajai pusītei arī tev izdomāt stāstus - stāstus par jūsu abu pāri kopā ar trešo cilvēku (vai vairākiem). Tādējādi otrā pusīte vienmēr ir iekļauta tavā fantāzijā, bez sekām, kas var rasties, to patiešām īstenojot. Otrā pusīte tevi var pat pārsteigt un izrādīties uzbudinātāka, nekā spēji iedomāties. Tai var būt pat dažas savas fantāzijas, ar ko dalīties ar tevi erotiskās sarunas laikā. Ierosini MPS, kad jau nodarbojaties ar seksu.

Jebkurā gadījumā, runājot par MPS vispirms kā par fantāziju, tu iegūsi zināmu priekšstatu par to, vai tā varētu pāraugt īstā notikumā! Citiem vārdiem sakot, tas ir lielisks ievads, neuzņemoties saistības - un drošāka vide iespēju izpētei. Ja hipotētiskā iespēja tiek labi uztverta, sarunu var virzīt uz iespēju to īstenot. Pāri ar ļoti stabilām attiecībām (kas ir pilnīgi droši, ka MPS neapdraudēs viņu attiecības) vai pāri ar brīvākām attiecībām (tas ir, bez obligātas iemīlēšanās) - tu vari sākt tālāku sarunu ar otro pusīti, ierosinot izpētīt vairāk. Pirmkārt, godīgums par savām vēlmēm ir labākā politika, taču paturi prātā, ka šī ir ļoti delikāta tēma un pret to jāizturas atbilstoši - ar lielu diskrētumu, taktu un daudziem apliecinājumiem, ka tas ir veids, kā paplašināt jūsu seksuālās robežas (nevis pazīme, ka jums kaut kā trūkst tajā, kas jums jau ir).

Vispirms izmanto veselo saprātu. Mēs nepazīstam tavu otro pusīti, bet tu pazīsti! Vai tavu otro pusīti varētu interesēt dalība kaut kur tādā? Vai seksualitātei tās dzīvē ir liela nozīme? Vai ir zināms, ka tai patīk seksuāli eksperimentēt? Vai jūsu sarunās kādreiz ir skartas fantāzijas? Vai tā kādreiz ir izrādījusi ziņkāri par biseksualitāti? Visi šie jautājumi ļoti palīdz noteikt, vai tava otrā pusīte varētu būt ieinteresēta piedalīties MPS.

Par laimi, lielākā daļa sieviešu labi zina, ka milzīgais vairums vīriešu atdotu savu labo roku, lai būtu ar divām sievietēm vienlaikus. Turpretī vīriešiem parasti ir grūti saprast, kāpēc sieviete varētu vēlēties MPS, kurā piedalās vēl viens vīrietis. Sievietes, jums jābūt īpaši uzmanīgām, jo vīrieši var būt daudz nedrošāki, nekā paši atzīst. Tāpēc, ja ierosini to savam vīrietim, varbūt vēlēsies viņam pateikt, ka esi vienkārši ārkārtīgi seksuāla sieviete (kas jau vien viņu uzbudinās) un ka tev ir daudz seksuālu fantāziju (kas viņu uzbudinās vēl vairāk), bet tev nav vēlmes nevienu no tām īstenot bez viņa. Tas paaugstinās viņa pašapziņu un, cerams, palīdzēs viņam uztvert tavu MPS ierosinājumu kā neapdraudošu.

Trešās/ceturtās personas izvēle

Gan pazīstamu, gan svešu cilvēku aicināšanai ir savi plusi un mīnusi. No vienas puses, ar pazīstamiem cilvēkiem tu varētu justies ērtāk - bet no otras puses, tu riskē sabojāt draudzību, ja rodas sarežģījumi vai greizsirdība. Pat ja eksperiments izdodas, nākotnē tas tomēr var radīt neērtības visā kompānijā, ja tas notika tuvu draugu lokā. (Piezīme: Neatkarīgi no tā, vai aicini pazīstamus vai svešus cilvēkus, tik un tā ievēro tos pašus ‘drošības’ piesardzības pasākumus). Savukārt ar paziņu ir cits stāsts … ja kaut kas neiet pēc plāna, likmes nav tik augstas.

Kas attiecas uz MPS vairāk nekā vienu reizi ar tiem pašiem cilvēkiem, tā gudrība patiešām ir atkarīga no pirmā mēģinājuma veiksmīga iznākuma. Ja pāris ir pietiekami stabils un ja trešās personas šīs attiecības neapdraud, nav īsta iemesla to neapsvērt. Tomēr šīs ir tēmas, kuras vienkārši nevar vispārināt, jo katra situācija ir citāda. Dažas atkārtotas tikšanās izdodas lieliski, citas ne - pat ja pirmā reize bija lieliska. Tāpēc patiešām jāredz, kurp aizved pirmā pieredze, un, protams, visām pusēm jāvēlas viens un tas pats.

Kur atrast MPS?

Svingošanas klubi un organizācijas ir lielisks avots, lai atrastu citus cilvēkus, kuri vēlas eksperimentēt un piepildīt fantāzijas. Lai atrastu svingošanas klubus, vienkārši atver jebkuru meklētājprogrammu un ieraksti vārdus ‘swing club’; kad paskatīsies garām dažām svinga deju vietnēm, ieraudzīsi daudz vietņu, kas patiešām attiecas uz seksa klubiem. Atkarībā no dzīvesvietas daudzus no tiem var atrast pat pašā tuvumā. Pasākumus tagad bieži pārvalda un organizē tiešsaistē, un, kad iekļūsi šajā dzīvesveidā, tev nebūs problēmu atrast cilvēkus kopīgām izklaidēm - to ir pārpilnībā visur!

Patiešām nav jābaidās, ka klubā valdīs gaidas, ka uz tavu vai tavas otrās pusītes ķermeni ir 'atklāta medību sezona'. Tu vari piedalīties notiekošajā tik daudz vai tik maz, cik ērti jūtaties tu un tava otrā pusīte. Visos cienījamos klubos ir ļoti stingri noteikumi, ka nepieciešama ikviena iesaistītā cilvēka atļauja - un ka pietiek ar pieklājīgu 'nē, paldies', ja tev ko piedāvā un tev 'nav noskaņojuma'.

Vēl viena iespēja ir iepazīšanās sludinājumi internetā; arī tie ir lielisks veids, kā atrast līdzīgi domājošus cilvēkus. Interneta iepazīšanās sludinājumi nav paredzēti tikai pāriem, kas meklē citus, tie parasti ir sadalīti kategorijās, tāpēc vari meklēt tieši to, ko vēlies. Tāpat vari vispirms apmainīties ar dažādām fotogrāfijām tiešsaistē un sazināties pa e-pastu, tīmekļa kameru vai telefonu, līdz jūties pietiekami ērti, lai tiktos klātienē. Mēs NEIESAKĀM doties uz parastu bāru vai naktsklubu, lai mēģinātu iepazīties ar cilvēkiem, kuri, tavuprāt, varētu būt piemēroti. Tas ir ļoti labs veids, kā, visticamāk, sevi apkaunot - nemaz nerunājot par to, ka vari dabūt pļauku!

Kur ir laba vieta MPS?

Šis droši vien ir vieglākais jautājums, un atbilde ir … tur, kur tas ir visērtāk visai kompānijai. Pāri bieži uzņem viesus savās mājās. Var tikties arī viesnīcā. Protams, svingošanas klubi var būt ļoti aizraujoša vieta seksam trijatā, četratā vai ‘vairākatā’!

Etiķete un robežas

Ir vairāki faktori, kurus ļoti ieteicams apsvērt un pārrunāt ar pārējiem iesaistītajiem cilvēkiem (īpaši ar esošo otro pusīti), pirms sākat spēli. Daži svarīgi apsvērumi: cik tālu vēlies iet, ar ko, cik ilgi un vai jautrība turpinās, ja viens vai vairāki cilvēki pārdomā vai beidz pārāk ātri.

Domājot par MPS loģistiku, galvenais jautājums ir šāds: “Kādas seksuālās darbības man būtu ērti veikt?” Jābūt vismaz pamata vienošanās par to, kuras seksuālās darbības ir atļautas un kuras ne. Turklāt jāpārrunā saskaņots ‘drošības vārds’ vai signāls, ar kuru primāro attiecību otrās pusītes var paziņot viena otrai, ja un kad grib pauzi/apstāties TŪLĪT! Ja tev ir maz pieredzes ar šīs grupas cilvēkiem, varbūt būtu labi noteikt piesardzīgākas robežas? Tas dos laiku iepazīt savas vajadzības un veidot pārliecību par tām.

Ir labi pirms aktivitātes skaidrā prātā atklāti pārrunāt robežas ar daļu vai visiem iesaistītajiem cilvēkiem - īpaši, ja iesaistīti cilvēki, kuriem ir attiecības! Ja pārrunāsiet, ko vēlētos darīt, baudot sociālo lubrikantu, tad pašu MPS atlieciet uz citu reizi, lai sarunas iespaids īsti nostiprinātos skaidrā prātā.

Pēc jautras nakts ir ļoti viegli izjust nožēlu vai kaunu, pat ja tajā brīdī viss notika ar piekrišanu. Ja bija iesaistītas narkotikas un alkohols, šāda iznākuma iespējamība ievērojami pieaug. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi panākt skaidru visu šajā seksuālajā aktivitātē iesaistīto cilvēku piekrišanu, pirms tiek lietotas jebkādas apziņu ietekmējošas vielas. Ja par to šķiet neērti runāt skaidrā prātā, padomā, cik grūta komunikācija varētu būt pēc tam.

Vai, lai justos ērti, tev vajadzīgas narkotikas vai alkohols? Neliela ‘ieeļļošana’ ir pieņemama, lai mazinātu kautrību, taču nevajadzētu zaudēt kontroli pār savām maņām, lai iesaistītos.

Iedomājies, kā tu justos, redzot savu otro pusīti PATIEŠĀM seksuālā tuvībā ar kādu citu. Tā var šķist lieliska fantāzija, bet vai spēsi tikt galā ar realitāti, ka tava otrā pusīte fiziski sagādā baudu kādam citam vai saņem baudu no kāda cita? Kā tu varētu justies pēc tam, kad viss brīža uzbudinājums būs pagājis? Vai rēķinies ar iespēju, ka tavas attiecības ar šiem cilvēkiem pēc seksa mainīsies? Ja iesaistīts cilvēks, ar kuru esi laulībā, tava otrā pusīte vai kāds tuvs cilvēks no draugu loka, vai spēsi samierināties ar iespēju, ka jūsu saikne neatgriezeniski mainīsies - vai pat tiks apdraudēta? MPS var būt lielisks papildinājums esošajām attiecībām un var radīt vēl ciešāku saikni, ja attiecības jau ir stipras un uzticamas - taču tas var beigties katastrofāli, ja esošajās attiecībās jau ir problēmas.

Papildus pieklājībai ir dažas ‘obligātās lietas’, kas palīdzēs nodrošināt drošu, baudpilnu seksuālo tikšanos. Videi jābūt bez piespiešanas un nosodījuma, lai visiem iesaistītajiem cilvēkiem būtu pietiekama drošības sajūta brīvi spēlēties un izpētīt. Tāpat nedrīkst būt nekādu gaidu par jebkuras rotaļu tikšanās iznākumu, tāpēc, ja kādā brīdī rodas vēlme atkāpties, šis lēmums tiek respektēts. Un vēl pēdējā lieta par aktīvo iesaisti - nevienam cilvēkam nekad nedrīkst radīt atstumtības sajūtu.

Vēl viens apsvērums ir vīriešu un sieviešu attiecība. Ja vīriešu grupā ir tikai viena sieviete, var rasties varas nelīdzsvarotība, kas rada spiedienu vai pienākuma sajūtu viņai piedalīties darbībās, par kurām viņai var būt šaubas. Pat ja šķiet, ka viņa izbauda notiekošo, narkotikas un alkohols var ietekmēt spriestspēju, tāpēc piesardzīgi vērtē ikviena iesaistītā cilvēka komforta līmeni.

Vai uzticies savas grupas cilvēkiem, ka viņi ievēros saskaņotos uzvedības noteikumus? Ko darīt, ja neievēros? Vai tev ir pārliecība, ka spēsi aizstāvēt savas robežas?

Vai uzticies savas grupas cilvēkiem, ka viņi ievēros saskaņoto privātuma līmeni?

Vai spēsi sadzīvot ar savu lēmumu? Daži cilvēki uzskata, ka, ja viņiem nepatiks, viņi to var aizmirst un nekad vairs nedarīt, turpretī citi to nevar un negrib tik viegli pārdzīvot.

Vai rēķinies ar to, ka tavas attiecības ar šiem cilvēkiem pēc seksa mainīsies? Ja iesaistīts cilvēks, ar kuru esi laulībā, tava otrā pusīte vai kāds tuvs cilvēks no draugu loka, vai spēsi samierināties ar iespēju, ka jūsu saikne tiks neatgriezeniski apdraudēta?

Vairāku personu seksa plusi

Ir daudz iemeslu baudīt drošu, nesaistošu seksu ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem vai uzaicināt vienu (vai vairākus) cilvēkus esošajās seksuālajās attiecībās. Apsver šo:

Tā var būt lieliska degviela stabilām seksuālām attiecībām. Tā ne tikai pārbauda attiecību robežas, bet var patiešām stiprināt uzticēšanos un tuvību.

Tu apgūsti jaunas prasmes un seksa pozas. Tas stiprina seksuālo pašapziņu un bagātina seksuālo pieredzi; pēc šādas tikšanās tava gaita noteikti kļūst pašpārliecinātāka!

Tā ir ļoti erotiska pieredze, kurā seksuālā enerģija ir tik uzlādēta, ka būt tās daļai var būt viens no aizraujošākajiem piedzīvojumiem dzīvē. Tas sniedz lieliskas atmiņas un iespaidīgus stāstus (tas ir, ja drīkst tos stāstīt)!

Daudzu cilvēku fantāzija ir nodarboties ar seksu citu klātbūtnē. Runājot par pāriem, dažus uzbudina gaidas un kopīga seksuālas aktivitātes izspēlēšana, bet citi bauda ‘uzstāties’ otrās pusītes priekšā.

Tu saskaries ar to, kādas ‘varētu būt’ tavas seksuālās vēlmes, jo vari brīvi eksperimentēt bieži vien ‘miglainajā’ seksuālās orientācijas spektrā. Ja tev kādreiz ir bijusi vēlme eksperimentēt ar sava dzimuma cilvēkiem, bet nekad nav pieticis drosmes izmēģināt, MPS ir lieliska vide, kur to pamēģināt.

Skaitā ir drošība - taču, ja kāda seksuāla darbība pārsniedz tavas robežas, pasaki to un apstājies; mainīt savu lomu grupā vai pievērst uzmanību citam cilvēkam ir iespēja tikai tad, ja tieši to tu vēlies.

Vairāku personu seksa mīnusi

No otras puses, ir vairākas lamatas, par kurām jāzina un kuras rūpīgi jāapsver:

Grupu mīlēšanās nakts var pārbaudīt pat visstabilākās attiecības. Neatkarīgi no tā, vai tas bija iepriekš plānots vai spontāna notikumu virkne, sekas var ietvert nožēlu, kā arī jauktas jūtas, piemēram: neveiklību, intereses zudumu, apmulsumu un kaunu. Vēl ļaunāk, tas var pastiprināt dažas no cilvēku sliktākajām vājībām, piemēram: īpašnieciskumu, greizsirdību, vainas apziņu un nedrošību.

Intensīvās fiziskās tuvības dēļ var rasties jūtas pret kādu citu iesaistīto cilvēku vai pārlieku liela vēlme atkal ‘spēlēties’. Lai gan tas ne vienmēr ir slikti, mīnuss ir tas, ka šīs jūtas var nebūt ne savstarpējas, ne atbildētas. Turklāt jebkura iespējamā jaunā pieķeršanās galu galā var iedragāt galvenās attiecības.

Neraugoties uz ‘tīrākajiem’ nodomiem, sekss ar kādu citu, nevis ar savu monogāmo otro pusīti (pat ja tā ir klāt!), var pavērt durvis krāpšanai, īpaši, ja vienai pāra pusei pieredze patika un tā patiesi vēlas to atkārtot, bet otrai ne.

Droša seksa apsvērumi

Seksuāli transmisīvās slimības/infekcijas (STS/STI) grupu seksā izplatās viegli, tāpēc katram cilvēkam un katrai darbībai lieto jaunu prezervatīvu, orālajam seksam lieto barjeras, nekad nedalies ar rotaļlietām, nenomainot prezervatīvu, un veic testus pirms un pēc tam.

Var arī aprobežoties ar vojeristiskām aktivitātēm un ierobežot mijiedarbību līdz kaut kam līdzīgam maigajai svingošanai, kurā divi vai vairāki cilvēki dala vienu telpu, bet ar citiem cilvēkiem, izņemot savu otro pusīti, fiziska pieskaršanās ir maza (ja vispār ir). Jutekliski skūpsti, seksīgi glāsti, dzimumorgānu pieskārieni, solo & savstarpēja masturbācija un seksa rotaļlietu lietošana ir zema riska aktivitātes. Tomēr, ja patiešām uzticies cilvēkiem, ar kuriem esi kopā, MPS vide ir ideāla, lai iesaistītos seksa spēlēs, fetišu aktivitātēs, lomu spēlēs, erotiskās fotosesijās un, iespējams, pat dažādos BDSM aspektos!

Noslēgumā

Ceram, ka šis ievads palīdzēja pieņemt lēmumu, vai (iespējams) iesaistīties šajā ļoti erotiskajā aktivitātē, un noderēs arī kā rokasgrāmata drošai, jautrai pieredzei. Tomēr galu galā tavas jūtas būs tavs labākais ceļvedis.